Hogy az emberek miért nem tud repülni
A remja irgalmatlan sebességgel elsuhanó, és lépést tartani vele minden nap egyre nehezebb. Modern életstílus a növekvő étvágy megeszi a távolság és a határok csak feltételesen átmenetet vámellenőrzés. Ugyanakkor sokan a gondolat, hogy a repülést kell úgynevezett frászt. És annak ellenére, hogy „mi indokolta acél kéz-szárnyak”, az egyik elemi biológiai okok miatt tapasztalható diszkomfort szokatlan körülmények között. Sőt, ez a félelem teljesen természetes, és az okozza, hogy az ösztön az önfenntartás, evolúciósan védi az emberi faj a kihalás. De hogy van ez bosszantó, amikor ott van a félelem és veszély, mint például hiányzik. Nem baj, hogy tisztában van a abszurditását a riasztást, de a test tömörített, korlátozza a félelem. És érdemes átlépni a gáton megfelelő elfogás amint uralkodott irracionális pánik, hogy teheti, hogy feladja túllépése még nagy kényelmetlenséget, így egy jó munkát, vagy egy utat a kedvenc nyaralás helyszínen. Akkor beszélhetünk a növekvő természetes emberi reakció, hogy egy valós probléma: aerophobia. Prevalenciája a betegség korunk meglehetősen széles körben. Aerophobia érinti mintegy 20% a szórólap, azaz egyötödük az utasok között repül a szorongásos állapot és aggodalomra ad okot.
De minden esetben, minden egyes ilyen okok csökken a halálfélelem és az irányítás elvesztését. Így aerophobia gyakran tükrözi a mélyebb rendellenesség álcázott, így ha sokáig, még mindig nem tud megbirkózni ezzel a problémával a saját, akkor jobb, hogy kérjenek segítséget a szakember. Kezdeni, megpróbál több nyilvános módszereket, amelyek segítségével, ha nem megszabadulni, vagy legalábbis, hogy elkerülje egy ideig a pánik. Kezdjük azzal, ellazítja a testet, mint az ellentéte bármilyen szorongás, a félelem, a pánik pihenést. Mindenkor, remeték keresésére indult szabadság a hegyekben, ahol a tengerszint feletti magasság csak könnyebb elért álló tudatállapot. Ezért, ha van esélye elérni sokkal több, mint a föld a kikapcsolódás. Ehhez a légzés lassú és mély, mint lehetséges, és aztán csak néz rá, teljesen koncentrálva csak a folyamat lélegzetvétel. És bármilyen gondolat, a pánik és a rossz közérzet képviseletében a felhők lebegő Ön által. Fontos az is, hogy válasszuk ki a megfelelő helyet a kabinban. Például, ha félsz a magasságtól, ne üljön mellé a lőrés; Ha a pánikroham során kezdődik turbulencia zóna - kérni, hogy ne tegye meg a szalon, amely megrázza a legjobban. Mint terápia, lehetséges, hogy egy vicc az utaskísérők - ezek sietség az utastérben, nem csak italok adagolására. Ebben az esetben próbáld meg nem isznak kávét és alkoholt, de jobb, hogy sovány az élelmiszer - a teli gyomor - az alapja a nyugalmat.
De ami a legfontosabb, ha tapasztalt pánikroham repülés közben, ne add fel a repülő tovább, ebben az esetben a második kísérlet lesz sokkal nehezebb. És ne feledd, hogy csak egy része a levegőben, és a végtelen égbolt körül, de azok számára, akik félnek, ebben a világban mindig van kockázata, ezért nincs szükség erre, hogy megfossza magát a sétarepülés.
„Aerophobia érinti mintegy 20% -át a nyár, azaz minden ötödik repülő állapotban aggodalmukat az utasok között”