hideg láb
Női test úgy van kialakítva, hogy az elsődleges által termelt hő a test úgy lép ki, hogy állandó hőmérsékleten tartsuk a testben, és nem azon kívül. Miután az összes, az elsődleges célja, természetének függvényében, a nők - reproduktív.
Ezért a természet oly módon is, hogy az izomtömeg egy női test kevesebb. A női test hűtéskor kívülről, a keringési rendszer irányítja működését a fűtés a belső szervek nedodavaya hő a bőr felületén.
Szóval, néha amit egy nő megfagy, ez a norma.
A férfiak, nem látott semmit, mint ez, amikor a hőmérséklet.
Azonban, ha a láb fagyasztás minden alkalommal, akkor ez nem normális, és előírja a segítségével egy orvos.
Miért meghátrál
Befagyasztása láb - következtében betegségek a keringési rendszer.
Itt a fő oka annak, hogy a láb fagyasztás:
- megsértése vérnyomás nagyon gyakran oka a hideg láb.
Abban az esetben, csökkentett nyomáson, a vér kering keresztül a vénák meglehetősen lassú és lassú, ami az alsó végtag nem volt ideje, hogy felmelegedjen.
Amikor a nyomás növekedése, akkor a vért túlcsorduló plakk hajók alig folyik a lába, és ha kapott, akkor nem elegendő mennyiségben felmelegszik.
- visszértágulat vagy kapilláris „csillag”, plusz lábduzzadás - mindez okoz állandó lehűlés.
- betegségek, a pajzsmirigy, hanem inkább, a csökkentés a funkcióit, így aritmia jelentkezik vagy lassú pulzus, együtt a testhőmérséklet csökkenését.
- Szív- és érrendszeri betegség. Dystonia. Ha ez a keringés romlik.
- Diabetes mellitus. Ezt a betegséget, amelyet a csökkent érzékenysége a bőr láb.
- a kiszáradás miatt, például a használata ivóvíz nem elegendő, vagy bizonyos betegségek, a vér túlságosan sűrű és viszkózus, hogy gyorsan áramlását a vénákban. Ezért fagyasztás kezek és lábak.
- Kellemetlen, szűk cipő, unseasonably illeszkedik, mint az oka morznuschih láb.
- Stressz, ideges túlterhelés
Mi van, ha hideg láb
Miután az orvosnak és felírni a kezelés az alapbetegség, elkezdheti használni a hazai jogorvoslati helyreállítani a normális véráramlás:
• elvetése rossz szokások: a dohányzás és az alkohol - ezek negatív hatással az állam az érrendszer.
• Napi eloszlassa a vér útján a hajók:
- reggeli torna - minden nap;
- zuhany - naponta;
- talpmasszázs - minden nap (akkor ecsettel vagy pohár);
- mezítláb - minden nap, egész évben (télen lehet otthon a zokni).
- Felmelegedés sófürdő: a forró víz poltazika 2 evőkanál. l. só (lehet tengervíz), 2 evőkanál. l. tej és 10-15 csepp illóolaj a rozmaring. Vegyünk 10-15 percig.
- Felmelegedés alkohol borogatás: nedvesítse alkohol vagy a vodka vékony pamut zokni (nem teljesen, hanem csak egy része a talpi), és tegye a láb, miután egy forró fürdő fűtött. Top viseljen meleg gyapjú zokni.
- Mielőtt a szabadban, különösen télen, töltse ki a zokni piros erős paprika, és tegye száraz láb.
• Egyen:
- zsírsav - csökkentik a koleszterinszintet. Halolaj - forrása zsírsavak.
- Az aszkorbinsav - erősíti a kapillárisok és a sejteket. Találat ebben citrusfélék, kivi, fekete ribizli, homoktövis, vadrózsa, a bolgár bors.
- nikotinsav - erősíti idegeket. Található marhahús, máj, tojás, hajdina, hüvelyesek, teljes kiőrlésű kenyér.
- bioflavonoidok - erősíti a hajszálerek falát. Használt együtt C-vitamin Tartalmazza a tökmag, diófélék és citrusfélék (különösen a bőr).
• Viseljen csak kényelmes és kényelmes cipő.