Helyreállítás mérgezés, hogyan kell visszaállítani a gyomor, a belek, mikroflóra
Most már egyre több megtalálható kifogásolható vagy lejárt élelmiszerek a boltok polcain. Így a méreg lehet minden helyzetben, és minden évszakban.
Mi történik a testünkben a mérgezés után? Hogyan lehet visszaállítani a védelmet?
Test után mérgezés
mérgezés következtében fordul elő vereségének különböző méreganyagok. A legtöbb esetben, jöjjön hozzánk ezeket a mérgeket étellel.
Élelmiszer-termelés hibás vagy lejárt - egy igazi táptalaja a fertőzés. Ők szívesen tenyészteni mikrobák, toxinok képződnek. A betegséget okozó mikroorganizmusok növekedését tekercs.
Miután a szervezetben a termékkel együtt, mikrobák gyulladást okoznak a gyomor és a belek. További kórokozók bejutnak a vérkeringésbe, és onnan kezdődik, hogy negatív hatással van az összes szervek és rendszerek az emberi test. A legnagyobb kockázatot a máj arc, a szív és a központi idegrendszert.
Fontos! Hasmenés és hányás eredő mérgezés, azt mondják, hogy a szervezet megpróbálja megtisztítani magát a paraziták. Ezek hiányában a tünetek sokkal veszélyesebb, mint a jelenlétük.
Azonban mérgezés léphet fel nemcsak eredményeként a használata a „rossz” élelmiszerek. A forrás a mérgezés lehetnek: dohány, az alkohol, a kábítószerek, gyógyszerek, háztartási vegyszerek, vegyi anyagok és műtrágya a kertek, különböző festékek, lakkok, oldószerek.
Minden egyes kezelés után természetesen figyelembe rehabilitáció során. Hogyan helyes visszaállítani a gyomor és a belek?
Visszaállítása a gyomor
Rossz étel első dolog került a gyomorba, és így a nehezét toxinok ráesett. Elsősegély a helyreállítása munkája - a megfelelő táplálkozás.
A táplálkozás alapelveinek
A jogot, hogy a hálózati üzemmód, amely megszünteti a felesleges túlterhelés a szervezetben.
Élelmiszer ne túlzsúfol vagy nyúlik a gyomor, így próbálja enni 6-szor egy nap, kis adagokban.
Hogy megakadályozzák a túlzott irritációt, így az élelmiszer ne legyen túl meleg vagy hideg.
A következetesség a étel legyen folyadék vagy püré. Így lesz könnyebb megemészteni.
gyógyító táplálkozás
Diet - az első asszisztens mérgezés esetén. De a legfontosabb dolog - figyelemmel kíséri azok állapotát. Ha az étvágy még nem látogatott, az erő nem egy szükség. De a folyékony feltétlenül szükséges, mert miután a mérgezés nem csak azért szükséges, hogy elkerüljük a kiszáradást, hanem helyreállítani az ásványi egyensúlyt. „Folyékony” alatt azt értjük, nem csak a szokásos vizet, hanem ásványvíz (gáz nélkül), gyógyteák (legjobb, ha a csipkebogyó, orbáncfű, fekete ribizli, áfonya), kompótok, lazán főzött tea, kocsonya.
Termékek listáját, amelyek használata javasolt a gyógyulási időszak:
- gabona (zab, rizs, kukorica, és a hajdina), vízben készítettük;
- csirke húsleves;
- alacsony zsírtartalmú fajták főtt hús (nyúl, baromfi);
- főtt hal;
- búza keksz;
- alma vagy sárgarépa püré;
- levesek, főtt zsírszegény húsleves, és még jobb - sovány;
- burgonyapüré olaj nélkül;
- óvatosan - egy banánt.
Az első nap után a mérgezés nem tud enni:
- tej, tej, tejtermékek;
- zsíros, füstölt, fűszeres, sült ételek;
- bogyók, zöldségek és gyümölcsök nyers formában;
- káposzta, bab,
- méz;
- tojás;
- minden édesség, csokoládé;
- alkohol;
- gyümölcslevek, szénsavas italok;
- erős tea, kakaó, kávé.
Gyógyszerek és népi jogorvoslati
Növényi főzet körömvirág. Annak érdekében, hogy sört két evőkanál száraz fű forralt vízzel. Drink infúzió naponta 3-szor egy harmadik pohár.
Broth-alapú kamilla főzött valamint körömvirág. Vegyünk egy fél csésze 4-szer egy nap.
Húsleves csípő és fekete ribizli helyett lehet használni teát.
Állítsa vissza a bélflórát
A belekben, gyengült mérgezés, hasznos baktériumok elpusztulnak és elkezdenek aktívan szaporodnak kórokozók. Ezt a folyamatot nevezik dysbiosis.
Diet egy dysbacteriosis
Célszerű használni termékeket az előtag „bio” (bioyoghurt, biokefir). Ők már tartalmaznak élő mikroorganizmusok, amelyek felhalmozódnak a belekben, és segít helyreállítani hasznos növény.
Kedvező környezet fejlesztésére hasznos baktériumok nyújt fokhagyma, hagyma (hagyma, póréhagyma), friss spárga, articsóka, pitypang zöldek, cikória gyökér, korpa, búzaliszt, csipkebogyó, az összes savanyú a szőlő.
Étkezés, hogy módosítani kell, és attól függően, a szék. Ha a székrekedés szükséges lemondani a muffin és több folyadékot iszik és élelmiszerek rostokban gazdag. A rendellenességek az ellenkező: kizárják a friss gyümölcsök és zöldségek, és ne élelmiszerek burkoló akció (gabona, főtt hús és hal). Flatulentia elhárít káposzta, bab tej és egyidejűleg megnő a diéta fehérje.
Gyógyszerek az egyensúly helyreállítása, a növény-
Bakteriális készítmények is segít feltölti a belek hasznos mikroorganizmusok. Ezek tartalmazzák az élő baktériumok, és 10% -uk képes bejutni a bélben. Miután ezek a „lények” vették gyökeret, kezdik, hogy elnyomják a patogén flóra és ezáltal a helyi immunitást. Kábítószerek ilyen intézkedést tartalmaznak bifidumbacterin, Linex, Hilak fort Probifor, bifiform, laktobakterin.
népi jogorvoslati
Együtt a kábítószer-használat, hogy visszaállítsa a mikroflóra a bélben, és használhatja a tanácsot a hagyományos orvoslás.
Hogy megszüntesse dysbiosis kell enni fokhagyma 1 gerezd reggel (éhgyomorra egy órával étkezés előtt) és este (miután pár órával evés után). Ez az egyszerű eszköz segít, hogy megszüntesse a fermentációs folyamat, és megszabadulni a puffadás.
A jó orvosság és kapor Vodicka. Annak előkészítéséhez 4 órán át. L. kapormagolaj forralt vízzel, és ragaszkodnak 2 óra. Idd ezt infúziót meg kell egész nap időközzel két órán keresztül.
Megteheti és útifű édes zászló gyökér. Erre a gyógynövény mix ugyanolyan arányban, öntsük konténer 2 órán át. L. ilyen keverék, öntsünk forró vizet, és ragaszkodnak 30 perc. Ital ilyen levest 50 ml. minden étkezés előtt.
Amikor tervez rehabilitációval a beleket, kérjük, legyen türelemmel, különösen, mert ez a folyamat lesz elég hosszú. Tehát szükség van, hogy minden eszközzel kombinálva, nem figyelmen kívül hagyva a diéta vagy gyógyszer, sem a néptanácsok. Elpusztítani jótékony bél mikroorganizmusok nagyon egyszerű, de a teljes gyógyulás időt vesz igénybe.
