Hearts of pulyka - szokatlan recept ízletes ételek
Szia, kedves olvasók!
Ma én vagyok különösen kérjük rajongói belsőség -, mert „napirenden” pulyka szívét. A recept a sorozat „Ha van valami, hogy nem szeretik, akkor csak nem tudom, hogyan kell főzni meg!”; )
A fő összetevője a mi korunkban már nem egzotikus. Törökország eladó megszűnt a ritkaság, és zsigerek - nem a hiány.
Olga Dekker az Instagram
Tápanyagok a termék - egy csomó, de a kalória - alacsony. Tehát tudja: étel szívvel jó a fogyás, és a harmónia jött életerő és az egészség! :)
Először megmutatom, hogyan kell főzni a pulyka szív, majd - mintegy saját érdekes és hasznos funkciók; )
Ha még soha nem kóstolta pulyka szívek - mer, talál egy kellemes meglepetés!
Azt javaslom, hogy újra kezdjük el főzni a zenét! Ezért, mielőtt rátérünk a recept lépésről lépésre képekkel, sőt hangzik ...
Melody inspirációt
Ez ezúttal is egy dalt Alanis Morissette «Hand In My Pocket».
És most készít minden, ami szükséges, hogy:
Hearts of pulyka - egy olcsó termék, és az előnyeit, hogy nagy! Ügyeljen arra, hogy a termék - megéri :)
By the way, a sajt a legjobb, ha egy otthon! Lásd a recept hasznos sajtot. Ez nagyon egyszerű! És mivel ez nem lehet kétséges! :)
Ha minden a helyén van, akkor folytassa a főzés; )
1. Szívek meg kell tisztítani a filmek, zsíros réteget és mosás. Kívánatos, hogy áztassuk hideg vízben egy fél órát.
Ezután küldjön egy fazék sós forrásban lévő vízben - együtt egy darab sárgarépa, hagyma és fűszerek.
Főzni szívek ebben illatos húsleves? Körülbelül egy óra és fél; )
2. Addig még sok fogni! Ó, hogy a szósz, amiben majd eloltani szívét - az biztos)
Ehhez először vágjuk a sárgarépa és a hagyma és enyhén megsütjük növényi olaj.
3. Ezután meg kell, hogy vegye. Ez így van, egy turmixgép! :)
Vele, mi őrölni, és óvatosan keverjük össze lehűtjük sült sárgarépa és a hagyma tejszín, bor, sajt. Ne felejtsük el, a sót és a borsot mártással; )
4. És akkor ez egyszerű! Vegye ki a főtt szívek és vágott mindegyiket ketté. Vagy négy részre, ha meg akarja :)
5. Küldje őket egy serpenyőben, vagy serpenyőben, enyhén megpirítjuk.
6. Öntse a krémsajt, és mártással és pároljuk 10 percig. És nem tudsz főzni a szószt, és tejföllel is ki fog derülni bírságot; )
7. jött ki nagyon gyors és egyszerű recept, igaz? Eltekintve attól a pre-forráspont, természetesen. De véleményem szerint, ez semmi! :)
Inkább díszíteni a tálat fűszernövények és tálaljuk az asztalra. :)
Nem, nem, várj! És akkor vajon mi a kalória ételek a pulykát szívét?
Bármennyire is szükség van
100 gramm - 109,64 kcal!
Gondolod rossz történt? :)
Úgy vélem, hogy a párolt szívét kérem mindenki számára: azok, akik követik a szám, és azok, akik csak akar enni; )
Különösen jó, ha ez az étel, hogy vegye fel egy pár sikeres ...; )
étvágygerjesztő duettek
És levesek is kap egy pár, és finom! Például marhahús leves vagy sajt leves.
Apropó levesek! Hadd mondjam el, hogy lehet készíteni több ez a csodálatos mellékterméke! :)
étkezési lehetőségek
Széles körben ismert, leves receptek a szíve. A fő összetevője bennük (kivéve szívek és amit néhány zöldség) általában tészta, lencse és a paradicsom.
- És hallottátok, hogy ezt a mellékterméket, és a hússzeleteket csinálni? Igen, igen! A nagy, míg a csirke, pulyka szív és vágjuk kiderül meglehetősen nagy! :)
- És mégis, a méret és a kompakt kialakítása lehetővé teszi a könnyű főzni és nyárs a pulyka szíveket. Sőt, meg lehet csinálni, még egy serpenyőben, vagy sütni a sütőben.
- Ezen túlmenően, a szívük a mindenféle saláták, sütemények, töltelék, töltött be zöldségeket a pörkölt, vagdalt kolbászt. Ők is csak dobja az óra multivarku minden cég - zöldséggel vagy szószokat.
Bármit is dönt, minden ki fog derülni finom! És ez nem csak finom, hanem hasznos; )
És akkor jön a titka a népszerűségének a szívek. Mi a jellemző?
A termékek használatát
Szintén kiváló ízt és a nagy fehérje, mint melléktermék nagyon gazdag tápanyagokban.
Olyan gazdag, hogy javasoljuk, hogy bárki, aki egy élet nélkül nem nagy fizikai megterhelés, vagy érzelmi stressz!
A vitaminok benne legfőképpen azok, amelyek csoportjába tartoznak az V. ásványi anyag különösen gazdag vas, cink, magnézium és szelén, amelyek annyira fontosak a nők számára! :)
Érdekes lesz nekem, és más olvasók! :)
Jólét és az egészség az Ön és a családok!
P. S. Dreaming fogyni úgy, hogy észre, és akkor, és mindenki körül.
Ezután meg kell enni ízletes és változatos. Ez - nem vicc. Saját egyedi „Obzhornaya étrend” ezen az elven alapszik. Ismerje meg, hogyan működik, kattintson ide.
P. P. S. mindig igyekszem segíteni azoknak, akik azt akarja, hogy egy könnyű, friss és szép; )
Szakmai tippeket és recepteket ízletes, egészséges ételeket kap minden személy, aki feliratkozik alábbi oldalamon a Instagram :)