Házi kozmetikai kezelések heti program
Megőrzése fiatalság és a szépség - ez a napi munkát, ahol nincsenek nap szünet és az ünnepek. Mondok valamit kötelező otthoni kozmetikai kezelések és milyen gyakran kell folytatni minden nő, hogy mindig nézel ki és sokáig fenntartani fiatalos bőr.
Az évek során a hazai kozmetikai rituális nők hozott automatizmus, de néha szükség van, hogy hagyja abba, és hiszem, és minden megfelelően és kellően tennem, hogy mentse a fiatalság és a szépség a test, a haj és a bőr? Azt mondani, a programot a héten, amely 5 kötelező otthoni szépségápolási kezelések.
1. Tisztító.
Hozzászólások a bőr tisztítására és a test napi és időszakos. Minden nap meg kell eltávolítani smink, mossa meg arcát speciális eszközökkel a bőr típusától, hogy egy zuhany vagy fürdő. Hogy megtisztítsák az arcod, reggel és este használj különféle habok, krémek, testápolók. Egy kiváló eszköz az arc rózsavíz, akkor használja, ahelyett, testápolót. A víz segít összehangolni az arcszínt, egy fertőtlenítő és gyógyító hatása van a bőrre.
Mélytisztítás a bőr kell végezni. zsíros bőr hetente 2-szer, egy száraz - 1 alkalommal. Peeling segítségével tárgyak és habok megszabadítja az elhalt réteget, ez segít, hogy megfiatalítani gyorsabb és nézd egészségesebb.
Ahhoz, hogy távolítsa el mitesszerek, akkor hetente egyszer magatartás gőzölög kezelés: borogatás, fürdő.
Mélytisztítás a bőr a test formájában fürdő eljárások: szauna, gőzfürdő, orosz fürdő, segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól, és tökéletesen enyhíti a bőrt elszarusodott felszíni réteg.
2. Toning.
Naponta kétszer meg kell, hogy törölje arcát egy speciális tonik, ez lehetővé teszi a bőrt nézni egészségesebb, több tónusú és rugalmas. Továbbá, az arc és a test kell edzett, így mindig jó formában, fenntartása fiatalos bőr. Face jól naponta kétszer, hogy törölje jégkocka, akkor befagyasztja a húslevest a gyógynövények, hogy fokozza a revitalizáló hatása.
Body lehet mérsékelni segítségével rubdowns vagy zuhany.
3. Hidratál.
Maszkot uborka
A bőrnek nedvességet, és ez lehet szállítani alkalmazása révén a speciális krémek az arc és a test minden reggel. Amellett, hogy a hidratáló krém alkalmazható kozmetikai, termikus, vagy csak tiszta vizet, amely permetezünk az arc a nap folyamán.
Program kozmetikai kezelések otthon kell egészíteni álarcok. Heti 1-2 alkalommal segít hidratálja a bőrt maszkok, mint például uborka vagy készítménye kozmetikai üzlet.
Ahhoz, hogy hidratálja a bőrt a test termelt speciális krémek és balzsamok, amelyet alkalmazni kell, ha vesz egy zuhany reggel.
4. Teljesítmény.
Az alkalmazás a tápláló krémet az arcon minden este lehetővé teszi a bőrt esszenciális tápanyagokkal. Továbbá, annak érdekében, hogy töltse ki a bőrt az erő, hogy ez rugalmas, és segít ellenállni a külső hatásoknak, heti 1-2 alkalommal lehet alkalmazni az arcát tápláló maszk. Ezek megvásárolhatók, de lehet készíteni aludttej magukat, gyümölcsök és zöldségek, tojás, élesztő.
Hair is igényel elektromos, melyek növényi olajok ideálisak: ricinusolaj, olívaolaj, homoktövis, bojtorján, vagy mandula. Ön is használja a hidratáló maszkot alapján tojássárgája, joghurt, sör. Ilyen ellátás erősíti a hajat, megakadályozza a hajhullást és törékeny, az eljárást meg kell tenni, hetente kétszer.
Testápolás otthon jár a használata a különböző krémek és balzsamok. 1 alkalommal hetente, akkor fürödni Kleopátra, mely táplálja a bőrt, és teszi lágy, ragyogó és fiatalos. Ahhoz, hogy ezt meg kell keverni fél csésze mézet 3 csésze tej és 4 evőkanál mandulaolaj vagy olívaolaj, majd öntsük a keveréket a fürdő, a fogadás idejét - 30 percig.
5. Képzés.
Hogy mentse az arc fiatalos bőr, akkor rendszeresen, reggel és este, hogy nem a kozmetikai arcmasszázs. Azt is rendszeresen készít speciális arc gyakorlatok, amelyek segítenek a személy, hogy tartsa a formáját, legyen fitt, pontos vázlatot.
A test nem kevesebb, mint egy ember szorul rendszeres képzés, napi reggeli torna, futás, vagy úszás a medencében - ez a program minimum fenntartani a test vonzó módon.
Heti 2-3 alkalommal, jó lenne csinálni fitness alaposabban, akkor nagy intenzitású edzés során, mint például erősítő edzés az edzőteremben, vagy alacsony intenzitású - Pilates, stretching, jóga.
Ez az öt lépésből álló program kozmetikai eljárások otthon arc és test ápolási váljon életmód, az életkor, a szükséges változtatni a kozmetikumok, de a lényeg az eljárás változatlan marad az egész élet.
További cikkek a „Beauty”
És fogalmam sem volt, hogy avokádó lehet készíteni ízletes. 4. Mint a receptet, mindenképpen próbálja ki ezt az ételt.
Köszönjük a szép és finom receptet! Saláta - vitaminok és ízletes, a levelek saláta, főtt tojás és uborka
Próbáltam az utat egy citrom - az eredmény meglepett! Azt tanácsolom, hogy először próbálja ki az övé volt. By the way, ugyanúgy megtisztítja az alján a vízforraló. Meg kell hozzá a citromlevet a vízhez, vagy öntse a citromsav. Ezután kapcsolja be a készüléket, a hab eltűnik a szemed előtt 1-2 percig!