Hasznos tulajdonságai étcsokoládé, annak kalóriatartalma, a kár és ellenjavallatok
Az öreg kontinens étcsokoládé megjelent erőfeszítéseinek köszönhetően Hristofora Kolumba. Azonban a gyakorlati európaiak nem azonnal hívta fel a figyelmet, hogy ezt az új terméket, ők jobban lenyűgözte hozott más kincsek a híres felfedező. És csak egy-két évtizeddel isteni íze étcsokoládé által értékelt spanyolok, akik megtanulták, hogy főzzük folyékony formában nádcukor, fahéj és a szerecsendió. Később Chocolate „járvány” elterjedt Franciaországban és más európai országokban. Ez történt a házasságkötés után XIV és a spanyol Infanta Maria Theresa, hogy minden reggel kezdődött egy csésze illatos italt.
Tömör csokoládét először csak a XIX. Egy nagyon hosszú idő, hogy élvezze ezt a különlegességet is csak arisztokraták a termelés csokoládé nem volt könnyű, mert az összetevők - nagyon drága. Csak az elején a huszadik században, amikor a cukor és kakaó esett az ár, ez az édes élvezet rendelkezésére bocsátották a tömegeket.
Ma, néhány gyártó, hogy csökkentse a költségeit a termék bekerül a csokoládé különböző emulgeálószerek és kakaóvaj helyett növényi. Annak érdekében, hogy ne téved a vásárlás, akkor kell, hogy olvassa el az információkat a címkén csokoládé, anélkül, hogy eltérne a boltokban. Ezen túlmenően, ez a magas minőségű csokoládé jellemzi homogén sima felületet - minden fehéres razziák akkor nem tolerálható. Meg kell a szádban olvad, és nem a „salistogo utóíz”, különben nem áll ekvivalens vagy kakaóvaj helyettesítésére.
A készítmény és a jótékony tulajdonságait étcsokoládé
Ez a keserű édesség jelen kell lennie minden egyes emberi táplálkozásban profilaktikus szerként ellen szív- és érrendszeri problémák. Ez étcsokoládé gazdag biológiailag aktív anyagok csoportjába tartozó flavonoidok jótékony hatása a thrombocyta funkciót, nem teszi lehetővé számukra, hogy „összeragadnak”, és megakadályozza a megjelenése veszélyes vérrögök az erekben az agy és a szív. A szakértők meg vannak győződve arról, hogy ez ezen keresztül képesek menti étcsokoládé a stroke vagy a szívroham.
Tanninok, amelyek benne vannak egy cserép minőségű csokoládé, antibakteriális tulajdonságokkal: ők például megakadályozza a plakk kialakulását. Ez a termék is gazdag fluorid, kalcium és a foszfor. A fluor ismert, hogy megerősítse a fogak, kalcium elengedhetetlen a megfelelő csontképződés és foszfor nagyon hasznos az agyban.
Csokoládé nagy százalékban kakaó likőr, nem csak csökkenti a vérnyomást, hanem javítja a képességét, az emberi test, hogy felszívja a cukrot. És figyelembe véve azt a tényt, hogy tartalmaz egy elhanyagolható mennyiségű koffein, 2-3 darab ez a desszert egy nap engedheti meg magának, és a magas vérnyomás és a cukorbetegség.
Ebben a csokoládé készítmény tartalmaz továbbá a sztearinsav, a kiváló tisztító hajók, és fenolok, megerősítve a keringési rendszer és megakadályozzák szűkülete hajók. Nem csoda, hogy a fél csokit annak hatása a szervezetben felel meg egy részeg egy pohár vörösbort. Ennek köszönhetően a kedves keserűség fenol, hogy megakadályozzák a koleszterin oxidációját. Ezen kívül a szintje a káros koleszterin a vérben étcsokoládé nem növeli, mert a kakaóvaj növényi zsírok benne, amelyek nem rendelkeznek az úgynevezett A „rossz” koleszterin szintjét.
Ismételt laboratóriumi vizsgálat étcsokoládé azt mutatták, hogy ez a termék segít csökkenteni a vérrögképződés kockázatát a szívben. Így, rendszeres használata megakadályozza a veszélyes vérrögök. Ezen túlmenően, ez a fajta csokoládé javítja a memóriát és a mentális képességeket, így nem adja fel egy kis cserép a desszert a vizsga előtt, vagy más felelős cselekvés.
Étcsokoládé is tekinthető kitűnő megelőző intézkedés ellen, megfázás.
Hurt étcsokoládé
Ne felejtsük el, hogy egy jelentős kalória kezeli: a túlzott fogyasztás csokoládé kétségtelenül a „jutalom” túlzott kereksége alakja és redők.
Feldolgozásával eljárás csokoládé van osztva:
Száma kakaó csokoládé termékek osztályozására:
Az étcsokoládé kakaó termékek, amennyire csak lehet sok. Ő a leghasznosabb.
Hasznos, mint a fekete csokoládé
- Étcsokoládé - egy nagyszerű eszköz, hogy felemelje a hangulat. Étcsokoládé segít termel endorfinok, ami öröm.
- Étcsokoládé megment a stroke és a szívroham. Tartalmazza étcsokoládé hasznos hatóanyagok megakadályozzák a vérrögök kialakulását az erekben az agy és a szív.
- Étcsokoládé pozitív hatással van a keringési rendszerre. Ez megakadályozza az oxidációt a „rossz” koleszterin. Védi hajók szűkül. Úgy viselkedik a szervezetben ugyanúgy mint a vörösbor.
- Étcsokoládé „megtisztítja” miatt hajók sztearinsav.
- Étcsokoládé is tartalmaz antioxidánsok, melyek védik a sejteket a szabad gyökök ellen. Megakadályozza az onkológusok.
- Sötét csokoládé tartalmaz magnézium, foszfor és a kalcium. A foszfor hozzájárul a táplálkozás az agy. Sejtmetabolizmus szabályozza magnézium. Magnézium is növeli a stresszel szembeni ellenállást. Bone Strength kalcium biztosított.
- Étcsokoládé egyik forrása a vas és a réz.
- Étcsokoládé antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, mivel a tartalmát theanine megakadályozza a plakk kialakulását.
- Étcsokoládé fluort tartalmaz, amely erősíti a fogakat.
- Étcsokoládé megakadályozza a nátha, segít enyhíteni a torokfájás és köhögés.
- Étcsokoládé puhítja a kritikus napokban a tünetegyüttes.
- Étcsokoládé nem ellenjavallt ember nézi a súlyát. Mivel étcsokoládé kevesebb cukrot és a kakaóvaj.
- Étcsokoládé - kiváló forrása a kiváló minőségű energiát. Elengedhetetlen utazás. Hasznos a sportolók, gyermekek, űrhajósok, pilóták, hegymászók. Nem tudom, hogy most, de apám, egy katonai pilóta a 50-es években kapott fejadagjainkba étcsokoládé.
- Étcsokoládé van egy enyhe stimuláló hatása miatt az alacsony tartalom a koffein és a teobromin. Következtetés - egy éjszaka, hogy ne igyon sokat.
- Étcsokoládé és a fogyás
Sok nő imádják az édességeket. Én személy szerint olyan időszakokban, amikor fogyni, akkor hiányától szenved édességet a szervezetben. Ilyen esetekben segít étcsokoládé. Természetesen aktív fázisa alatt a diéta ne egyen étcsokoládé csempe. Elég néhány négyzetek ízét, de nem minden nap.
Aztán néhány alatti diétának fogyás jobban tolerálható.
A tinta fogjuk választani a csokoládé, annál hasznosabb lesz, annál kevesebb lesz a cukor és a kakaó olaj.
Ez lehet a sötét csokoládé desszert
Nagyon finom. Nagyon könnyű és gyors előkészítése.
Harm és ellenjavallatok