Zöldség felbecsülhetetlen az emberre, és mint az élelmiszer és a gyógyszer. Mindenki tudja, hogy a cukorrépa-lé nagyon hasznos. De nem sokan vannak megoldott rendszeres használata, mint egy ital nem a legkellemesebb az íze. Azonban az egészség sokkal fontosabb is.
Hasznos, mint répa juice
Folsav és a vas abban foglalt egy nagy mennyiségű, hogy stimulálja eritrociták képződésében és elősegíti a növekedést a vörösvértestek számának, ami nagyon fontos a normális működését a vért a szervezetben. Ezért ajánlott, akik a csökkent hemoglobin, gyenge a véralvadásban, valamint a tendencia, hogy a vérzés. Szintén lé fogyasztása javítja az oxigénellátást az izmokba. Jód javítja a memóriát, a magnézium megakadályozza a vérrögök képződését. Répa juice tisztítja az ereket, normalizálja az emésztést, javítja a zsíranyagcserét, csökkenti a koleszterin koncentrációja a vérben. Ezen túlmenően, ez az egyik leghatékonyabb természetes orvosolható a magas vérnyomás kezelésére. A cukorrépa optimális aránya a nátrium és kalcium (50% és 5% -kal), amely segíti a eltávolítása felesleges kalcium felhalmozott hajók eredményeként lenyelése főtt ételt. Ezért lehetséges kezelésére répa juice thrombophlebitis, visszerek, magas vérnyomás és más betegségek a szív és az erek. Ennek része a lé a kálium és a klór. Utolsó tisztítja a máj, epehólyag, vese, serkenti a nyirokrendszer.
A folyamatos használat a gyümölcslé lehetővé teszi, hogy javítsa a teljes test hangot. Répa juice - egy erőteljes természetes tisztító organizmus, amely megjeleníti toxinok és hulladékok.
Ez 42 kcal 100 ml-enként. Azonban még ilyen alacsony kalóriatartalmú sokkal leve ne igyon, mert nagyon tömény és intenzív.
Hogy nyomjuk répa juice
Mielőtt kivonat gyümölcslé céklát, meg kell, hogy néhány gyökérzöldségek, megmossuk és tiszta. Aztán át a facsaró, vagy szorítsa össze kézzel dörzsölni korábban reszelt. Jobb, hogy vinegretnuyu céklát. Facsart kell érvényesíteni több órán át hűtőszekrényben, megszüntetve a hab feltörekvő felületén.
Hogyan kell szedni a répa juice
Enni inni óvatosnak kell lenni. Részeg tiszta formában, hogy képes kiváltani a szédülés és hányinger. Ezért jobb, ha elkezd inni keverve sárgarépalé (ami sokkal cukorrépa), fokozatosan növelve a hangerőt az utóbbi. Azonban minden esetben, répa juice kevert italok nem tartalmazhat több mint egyharmada a teljes. Répa juice nem különösebben ízletes, így lehet vízzel hígítjuk, és adjunk hozzá egy kevés citromlevet. Úgy vélik, hogy a leghasznosabb kombinációja alma, sárgarépa és a cékla leve. A kezelés a gyomor-bélrendszeri betegségek kell inni egy pohár vízzel hígítjuk (10 rész) a gyümölcslé (1 rész) egy hétig. Vesekő vagy epehólyag ital kell, hogy kiegészítse uborka vagy sárgarépalé.
Kapcsolódó cikkek
