Hasznos, mint a zöld tea és citrom vele immunitását
Milyen hasznos citrom és zöld tea vele? erősíti az immunrendszert
Ivóvíz citromos minden ember más. Egyes nők tapasztalatai a citrom nem a termék, hanem a gyógyászatban. Ők megveszik a 1-2 db, és tegye 2-3 szelet a tea, a feldolgozott halételek, sütemények gyümölcslé, sütemény krémek citromlével. És néhány ember megenni egy egész citromhéj cukorral, szemrebbenés nélkül, hogy a meglepetés minden jelenlévő. Minden embernek megvan a hozzáállás a savanyú citrom, és ez attól függ, íze. Bár használt citrom emberek másképp, de mindannyian tudjuk, hogy a citrom hasznos és vitaminokban gazdag. Ezért vásárol citrom, gyakran kezelésére megfázás, bár kellett volna, és az egészséges emberek.
Citrom hasznosak a megelőzésére és kezelésére számos betegség. Nagyon gyakran kell használni citrom az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, a terhes és szoptató anyák számára.
Mennyiségének korlátozása fogyasztásának citrom táplálkozási tanácsot betegségek a gyomor-bél traktus, máj és epeutak.
Lemon nemcsak takarít meg a megfázás és a betegségek, hanem köszönhetően erős antioxidáns aszkorbinsav eltávolítja a bőrt a korai ráncok és a korai öregedést.
Ezért citrom fontos része a sok anti-aging krémek és maszkok. Ha minden nap, hogy törölje a körmök citromhéj rostos, akkor megszűnik a szétválásra. Öblítsük ki a száját vízzel és citromlével erősítheti a fogak és javítja zománc színét.
Az amerikai tudósok, ha hozzáadjuk a citrom, zöld tea, aszkorbinsav, amely megtalálható a nagy mennyiségben citrom, segít növelni a szervezet tápanyag - katekin. Katekin antioxidáns tulajdonságokkal, és hatékonyak a kontroll a cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és a rák. Ez a hatás azonban nem áll fenn azzal a kiegészítéssel, citrom, fekete tea. A zöld tea tulajdonságai hasznosak a fekete köszönhetően annak tartalmát antioxidánsok katechin és tannin. Amikor főzött zöld tea sokkal hasznos anyagok, mint a fekete tea, például kálium, jód, fluor, réz, vitaminok C1, B1, B2, PP, K, szerves savak, javítja az emésztést.
Ezen túlmenően, a kutatók azt találták, hogy a zöld tea citromos segíthet a sejtek regenerálódását váltak áldozatává a dohányzás. Az ilyen tea segített csökkenteni a koncentráció káros anyagok szabadulnak fel a dohányzás által, mint 25%.