Hajhullás szoptatás ideje alatt - okok és hajhullás kezelésére a szoptatás ideje alatt, video
Hajhullás szoptatás ideje alatt - egy természetes folyamat kapcsolódó magas hormonális egyensúly. Míg terhes volt, mivel oversaturation teste ösztrogén (a hormon felelős a gyönyörű haj), a haj szerezhet egészséges megjelenésű luxus. Amikor a baba megszületik, a hormon szintje a terhes nő jelentősen csökkentették, a haj színtelen, hagyma elhervadnak, a veszteség. Anyák fontos tudni, hogy mi az igazi oka ennek a jelenségnek? Mit kell tenni, és hogyan lehet megállítani a hajhullást a szoptatás ideje alatt?
Okai hajhullás szoptatós anyák
Megjelenése után a baba, mama élet megy a sok stressz. Ez jelentős hatással van az általános egészségi szoptató nők esetében. Amellett, hogy a hormonális változások, sok egyéb okok súlyosbíthatja az állapotát a haj és a hajhullás. Tehát mi okoz hajhullást etetés a gyermek:
- Állandó fáradtság. Az első három hónapban egy fiatal anya tapasztalja a krónikus alváshiány (gyerekeknek különösen nyugtalan, szeszélyes éjjel). Ez nagy hatással van az általános pszicho-emocionális és fizikai állapota miatt, hogy rendkívül hatással az egészségre a haj, kiszakadnak.
- Stressz. Végtelen feszültségek járó szövődménye a családi kapcsolatok és hogyan kell helyesen osztja felelősséget a házastársak között, a hétköznapi problémák megoldásában és a gyermekgondozás (amelyek teljes mértékben viseli a nők) add negatívan járult hozzá a pszichológiai és fizikai fáradtság szoptatós anyáknak. Bezár mindent meg kell tennie, és érdekel egy ilyen nehéz időszakban.
- Vitaminok hiánya. Nő a szülés után meg kell felelniük a szigorú diéta, hogy minimalizáljuk az allergiás reakciók grudnichka az anyja tejében. Ez lesz nehéz, hogy a teljes étrend, hogy a szervezet szoptató nők tapasztalható akut hiány vitaminok, amely érinti a hajhullás.
- Elakadt szülés. Talán a vajúdó szenvedett érzéstelenítés szülés közben. Ez súlyosbíthatja a hajhullás. A szervezetnek szüksége van legalább egy pár hónapig, hogy minden folyamat vissza a normális.
- Lean hajápolás. Mivel a folyamatos időhiány a szülés utáni időszakban, a haj szoptatós anyáknak nem kapnak rendszeres karbantartást (nincs elég ideje, hogy mossa, alkalmazni a különböző maszkok, gyógyteák gyógynövények, hogy csomagolás, stb), akkor elkezdenek csökkenni.
Bizonyos esetekben a riasztó
Nem minden az élet eseményeit, a téma a szülés utáni hajhullás megoldani egyszerű vitaminok és rendes ellátást a fürtök. Néha előfordul, hogy a felvetett kérdések egyre komolyabb sebesség, és az elemi kijelölt során ásványi termékek és gyógyszerészeti termékek nem segít. Ezért anyukák szeretné tudni, hogyan lehet megállítani a hajhullást a szoptatás ideje alatt.
Ha rövid időn belül nem volt gyors és egyenletes hajhullás egyidejűleg a fejét, szemöldök, szempilla - ez egy jelentős oka, hogy kérjenek segítséget a trichologist.
Hogyan lehet azonosítani a kopaszság: figyelni, hogy a templomok és a központ elválás a fejét. Ha a rés jelentősen megnyilvánul az utóbbi hetekben - azonnal meg kell végezni a diagnózis hajhullás. Majd, hogy a kezelés, és megakadályozza a kopaszodást. Azonban sehol ilyen reakció a szervezet, mint például a hajhullás nem fordul elő. Ez megelőzi az átadott negatív érzelmek, a stressz, a különböző autoimmun betegségek rendszer, mérgek mérgezés, stb
Tudok stop loss
Kíváncsi: lehetséges, hogy megáll a hajhullás, meg fogja találni a sok pozitív válaszokat. Medicine bebizonyította, hogy a veszteség akár száz szőrszálakat napi szoptatás ideje alatt - ez normális. Ezért ebben az esetben van szükség, csak beállítani a normális életet, amennyire csak lehetséges, hogy megszüntesse a stressz, normalizálják a diéta, a vitaminok, a megfelelő ellátást a haját. De hogyan lehet megállítani a hajhullást szülés után, lásd alább.
A kiegyensúlyozott étrend a hajhullás
Az első feltétel a sikeres behajtás a test szülés után, és minimalizálja a hajhullás - ez a kiegyensúlyozott étrend, vitaminokban gazdag. Vélemények a tapasztalt anyukák azt bizonyítják, hogy ez az elem a legnehezebb, mert van, hogy kövesse a szigorú diéta. Azonban lehetséges, hogy szervezze meg és gazdagítják a diéta vitaminokkal az alábbiak szerint:
- Fél órát tálalás előtt igyon meg egy csésze édes teát tejjel vagy tejszínnel. Tehát nem csak egy jó rohanás a tej, hanem kap egy extra adag kalciumot.
- Egyél több sajt, túró, hajdina - teszik annak szükségességét, hogy a B2-vitamin.
- Helyreállítani a haj egészségét, meg kell enni gabonafélék. És csökkenti a kockázatát, hogy a baba haspuffadás jelenléte miatt ezeknek az összetevőknek a tejital kapor tiszta vagy más italt kapor infúziók, teák.
- Hús is be kell vonni a napi étrendben, tartalmaz sok a vas. Hajhullás ellen is segít a máj a vér.
- Egyél főtt, párolt vagy sült tengeri hal. Ez teszi ki a hiányzó vitamin
- A legkisebb, de ajánlott dió, napraforgómag. Ezek tovább fokozzák a tejtermelést és helyreállítani a hiányzó B3.
- Gyümölcsök a szoptatás alatt nem ajánlott.
Hogyan kell kezelni a haj megfelelően
Van néhány szabály, hogy a haj kell kapniuk a megfelelő ellátás nem csak a szoptatás ideje alatt. Azok számára, akik kíváncsi - hogyan kell megállítani a folyamatot hajhullás szülés után, az alkalmazás ezen ajánlások döntő fontosságú. Csak egy részét átruházza a felelősséget gondozásában egy baba a család többi tagja legalább egy pár napot egy héten, hogy képes kiosztani egy kis időt, csak a maguk számára. Néhány tipp a megfelelő hajápoló a saját veszteség:
- Fésülés. Finoman megmosni a hajat, ne húzza meg őket szorosan egy csomót. Combs éles fogakkal, cserélje ki a masszázs kefe, hogy a haj nem válaszolt a mechanikai sérülésektől. Mosás után fésülés refrénnel. Hadd kiszáradni - így elkerülhető a hatása törékenysége és az azt követő csapadék.
- A professzionális berendezés használatával. Érintkezés minimalizálása hajszárító, kiküszöböljük a ploek, vasaló. Ez nagyon káros a haj, hozzájárulva a veszteség.
- Kozmetikumok. Elutasítja a használatát hajspray, habok, stb Sampon Vedd fel a mérsékelt hatása. Használjon különböző haj maszkok hajhullás ellen, amelyek természetes összetevőket.
- Frizura. Talán meg kellene tükröznie az eredeti rövid fodrász. Mivel a hajhullás és kevésbé csendes, és az őket gondozó maximálisan egyszerűsített magától.
Otthoni kezelés
Annak érdekében, hogy mentse a már tömörített Látogassa meg a drága klinikák és szalonok, minden anya a lehetőséget, hogy kezelje a haj áldozatok maguk. Csak meg kell felhalmozni a vitaminok, esszenciális alkatrészek gyártásához maszkok és egy kis időt az alkalmazásukra. Ez a kezelés a hajhullás, részletesebben, olvassa el alább.
Milyen vitaminokat ital
Mivel a test ment keresztül óriási stressz a születés után, és továbbra is tapasztalja a szoptatás ideje alatt, az anyasági feltétlenül kell inni vitamin komplex. Mivel a természetes utat diéta, nem pótolhatja ezt a hiányosságot. Gyógyszertárakban, vannak speciális vitaminok szoptatás, hogy segítsen megbirkózni a hajhullás:
Táblázat - élelmiszerek, amelyek tartalmaznak vitaminokat
A napi szükséglet, mg
Zab durva - 29,0; sütőtök - 14,0; paradicsom - 11,0; dió - 77,0; rozskenyér - 30,0.
A leghatékonyabb jogorvoslati kopaszság - népi receptek
Soha nem fáj, hogy biztonságos legyen, és emellett a vitamin komplexek, használata a hagyományos kezelések hajhullás. Tehát vigyázni egészségügyi és szépségápolási fürtök nem csak belül, hanem azon kívül is. Különösen azért, mert a pozitív visszajelzés és az eredmények tapasztalt anyukák bebizonyították, hogy a leghatékonyabb eszköz a hajápolás volt és még a használata népszerű recept. Következő nézd meg néhány természetes kozmetikai maszkok, előállítása és alkalmazása, amely lehetővé az otthoni. Ezek elkerülése érdekében a kopaszság szülés után.
mustár maszk
Összetevők: 2 evőkanál mustár (száraz) 2-3 evőkanál olyan kozmetikai vagy hagyományos olajok, tojássárgája egy tojás, 2 teáskanál cukor vagy méz, 25 ml meleg vízben.
- Alaposan keverjük össze a hozzávalókat. Azonnal alkalmazni kell.
- Alkalmazás: a maszkot mustáros a gyökere a haj lágy dörzsöléssel mozgások, hozott egy kalap, vagy egy zacskó feje fölött. Az eljárás tart egynegyed óra alatt egy óra, attól függően, hogy milyen sokan szenvednek.
A főzet komló
Komponensek: komlótobozra (értékesített a gyógyszertárakban), körülbelül 1 evőkanál, szobahőmérsékletű vizet, 1-2 evőkanál.
- Előállítás: komlótobozra sört a forrásban lévő vízben. Meredek 20 percig. Alkalmazása előtt hűvös.
- Meg kell dörzsölni a fejbőrt mosás után haját samponnal. Ez húsleves nem mossa le.
Sampon tojássárgájából
Komponensek: 1 tojássárgája, 150 ml meleg vízben.
- Elkészítés: habverővel a tojássárgája elválasztjuk a film habverő, adjunk hozzá vizet.
- Mossuk ki a kapott elegyet, mint a hagyományos haj sampon.
élesztő maszk
Összetevők: 20-25 ml meleg vízzel, 6 g élesztő (1 tasak száraz), a fehérje csirke tojás.
- Elkészítés: Ventilátor a élesztőt langyos vízben, pre-habverővel, és adjunk hozzá fehérje. Keverjük.
- Azonnal alkalmazni a kapott iszapot a gyökere a haj, enyhe dörzsöléssel mozgás.
- Tedd a táskát, és csavarja a törülközőt a feje tetejére. Tartsuk a haj körülbelül 1 óra, ami után a maszk öblítse sampont.
Maszk pirospaprika
Hozzávalók: 1 evőkanál tinktúra a chili paprika (értékesített a gyógyszertárakban), 10-15 ml sampon, 2 evőkanál bármilyen növényi olaj.
- Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat alaposan.
- Alkalmazzuk a maszkot csak a gyökerei a haj, tartsa egy órán át, öblítsük le.
ricinusolaj
Összetevők: 5-10 ml. ricinusolaj, 4 evőkanál Frenchet petrezselyem.
- Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat is.
- Alkalmazza dörzsölés mozgás maszk ricinusolaj a hajad, és hagyjuk 40 percig, öblítse le samponnal.
Hozzávalók: 2 evőkanál henna (előnyösen színtelen), 2 evőkanál citrom, 2 tojássárgájából, 1 evőkanál zsírszegény túró.
- Előállítás: jól keverjük össze.
- Alkalmazzuk a maszkot henna az összes haját, fedjük le és csomagolja polietilén egy törülközőt. Hagyja hatni fél órát, öblítse le.
Hozzávalók: 1 evőkanál vaj, joghurt 30 ml.
- Elkészítés: Keverjük összetevők is.
- Dörzsölje egy maszkot a gyökere a haj, pakolás egy táska és egy törülközőt. Mossuk le fél óra után.