Ha én vagyok mérges rád, ez nem jelenti azt, hogy én nem szeretlek "
Anger - ezt az érzést, hogy felmerül a kapcsolatot a külső környezet, amely hordoz egy csomó energiát. Ő jön, hogy visszaállítsa a határokat, vagy elérni a kitűzött célokat.
Agresszió - cselekvési lehet irányítani, hogy kölcsönhatásba lépnek a külvilággal. A destruktív agresszió - ez ellenőrizetlen akció, amelynek célja kárt okoz saját maguk vagy mások. Konstruktív agresszió - a védelmét célzó magukat és másokat, amelyben határok vagy célok elérése. Annak érdekében, hogy tisztázza a helyzetet, és döntéseket hozni. Húzza vagy tolja.
A harag nem feltétlenül kíséri az agresszió. Anger lehet szavakkal kifejezni. Az agresszió - ez a fellépés, és van egy választás, tudatos, vagy nem, de a választás. Lehetetlen kényszeríteni egy személy agresszió, ha nem akarja.
Agresszió - nem mindig rossz. Ha ez egy tiszta alkalmával a megengedett mennyiségben és egyértelmű irányt, akkor nagyon hasznos lehet egy kapcsolatban, és a célok elérése érdekében. Eszik egy almát - ez az agresszió felé az almát. Pénzt, még a segítségével a kedvenc dolog van szükség, mert a nagy mennyiségű építő irányított agressziót. Védelem a család is megnyilvánulása a konstruktív agresszió. Agresszió is lehet sok a szex és a sport, ami segít, hogy élvezze, vagy nyerni.
Anger önmagában - ez nem jó, és nem rossz. Ez csak egy érzés, tapasztalt minden embert. Anger nem tudja megállítani tesztelés. Lezárja az áramlási harag csak elzárják az összes többi érzék. Emberek, akik blokkolják a harag, általában kap a beteg, és nem érzi, az öröm az élet.
Agresszió - se nem jó, se nem rossz. Ez olyan, mint egy konyhakéssel: meg lehet ölni, de lehet vágni a kenyeret, és táplálják az éhezőket.
kiáltvány harag
- Ha én vagyok mérges rád, ez nem jelenti azt, hogy nem szeretlek. Éppen ellenkezőleg, ez azt jelenti, hogy már elég közel van hozzám, és fontosak nekem.
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy szeretnék elhagyni. Ez azt jelenti, hogy szeretnék lépni, és tisztázni mindent. Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy nem tud beszélni velem.
- Amikor mérges vagyok, én válik világossá, és szándékaim világosabbá válik.
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy szeretnék megbántani. Ez azt jelenti, hogy akarom, hogy megállapodás szülessen, mielőtt elkezdjük, hogy minden más beteg.
- Ha én vagyok mérges rád, ez nem jelenti azt, hogy rossz. Ez azt jelenti, hogy volt valami, amit nem szeret, és én pont ezt.
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy én vagyok a rossz. Ez azt jelenti, hogy tudom, hol a határ, és mi a célom.
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy fogok égni több és több. Ez azt jelenti, hogy én is, amint hallod.
- Ha én vagyok mérges rád, ez nem jelenti azt, hogy nem tisztellek. Ez azt jelenti, hogy hiszel abban, amit tud állni velem. Próbálom megtalálni a szavak és a tettek, amelyek a legjobban kifejezni az érzéseimet nem fáj magukat.
- Ha sírok, akkor lehet, mert van egy csomó érzések, nem azért, mert azt akarom, hogy törje össze és megalázni téged. Ha sírni az Ön jelenlétében, ez nem jelenti azt, hogy kiabálni veled.
- Ha mérges vagyok melletted, ez nem jelenti azt, hogy mérges vagyok rád!
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy akkor minden bizonnyal az agresszió. Néha elég csak mondani haragját, hogy megnyugodjon.
- Ha én vagyok mérges rád, ez nem jelenti azt, hogy nem érzem az Ön számára a többi érzékek. Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy nem vagyok hálás. Ha én vagyok mérges rád, ez nem jelenti azt, hogy nem szeretlek.
- Ha én vagyok mérges rád, ez nem jelenti azt, hogy azt akarom, hogy ne csinálja, hogy ezért vagyok mérges rád. És nem várok akkor ki a dühöm, hogy változtassanak viselkedésükön.
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy rossz, és kérjen bocsánatot. Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy elítélem magam.
- Ha dühös vagyok, ez nem örökre. Ez egy átmeneti állapot, mint minden más államok.
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy rosszul neveltek. Ez azt jelenti, hogy én hallgatni magam, és van egy csomó vitalitás.
- Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy nem tudom kontrollálni magam, elnyomja érzéseit. Ha dühös vagyok, az azt jelenti, hogy életben vagyok.
- Jogom van dühösnek lenni, még akkor is, ha ez értelmetlen, és nem konstruktív. Mivel a logika - a logika. És érzések irracionális.
- Tudok haragudni, akkor is, ha ez kellemetlen neked. Még ha megsértődik, és sírni, vagy lesz boldogtalan, mert a harag - az én felelősségem, és a harag - az Ön felelőssége, valamint a boldogságot.
- Jogom van dühösnek lenni, akkor is, ha beteg is, mert az egészség - ez is az Ön felelőssége.
- Jogom van dühösnek lenni, akkor is, ha azt mondják, hogy lehet megölni, mert ha nincs célja megölni, akkor ki csinálja, kivéve magát?
- Jogom van dühösnek lenni most, akkor is, ha most ez nagyon a helyén, és kényelmetlen.
- Jogom van dühösnek lenni, még akkor is, ha úgy néz ki, buta, mert a harag maradt benne lehet pusztítani engem.
- Jogom van dühösnek lenni, akkor is, ha szeretsz. Jogom van, hogy dühös és szerető egyidejűleg.
- Jogom van dühösnek lenni akkor is, ha tévedek. Ha dühös vagyok, ez nem jelenti azt, hogy mindig igazam van. Néha mérges tehetetlenség.
- Jogom van dühösnek lenni, akkor is, ha a gyerek, anya, apa vagy nagymama, mert te még külön tőlem, ember. Csak találni, hogy megfelelő formában, helyen és időben.
- Jogom van dühösnek lenni, akkor is, ha nem akar, és nem akar semmit rossz. Még ha szeretné csak a legjobb nekem.
- Jogom van dühösnek lenni, akkor is, ha azt szeretnénk, hogy kössön békét velem. Akkor is, ha bocsánatot kérünk. Még ha hála és ölelj. Még ha adsz nekem ajándékot, és kezelték a finom.
- Jogom van dühösnek lenni, még akkor is, ha az ok nem világos számomra.
- Jogom van dühösnek lenni, még akkor is, ha senki nem hibáztatható, mert tudom, hogy a belső okai az érzékeket.
- Jogom van dühösnek lenni, még akkor is, ha ez nem változtat semmin.
- Mi lehet haragudni egymásra egyszerre.
- Tudok mérges és szerető egyidejűleg. Érzem, hogy a harag és a szeretet egy és ugyanaz a személy, mert a kapcsolat, mint az emberek, olyan sokrétű.
- Veszem a felelősséget a harag. Ha nem találok rá kifejezést, és visszafogják, én válaszolok rá.
- Vállalom a felelősséget érte, hogy megtalálja a megfelelő formában a kifejezés a haragjukat. Meg kell kreatívnak lenni.
- Hajlandó vagyok elviselni a harag, ott maradt, hogy megtalálja a módját, hogy kölcsönhatásba lépnek.
- Ha én vagyok dühös, én soha nem akarom, hogy elmenj. Sokszor akarom, hogy maradj ott, és túlélte az egészet.
- Ha én vagyok dühös, azt próbálja kiválasztani a megfelelő formája ez, és én válaszolok rá. Ha én vagyok mérges, kész vagyok szembenézni a következményekkel.
- Ha mérges vagyok valaki, és kiáltani, csak azért, mert könnyebb, tévedek.
- Vagyok kész arra, hogy a harag és megérteni azt. Tudom, hogy még ha mérges vagyok veled, akkor nem köteles eleget a várakozásokat, mivel a tied vagyok.
- Ha nem tudom elviselni a harag, amikor csak mondani róla, akkor nem lehet hibáztatni. Ha pusztítani a harag, én felveszem érte.
- Hogyan, és nincs ok arra, hogy szégyelli a harag, valamint más érzéseket, mert dühös lenni - ez a természetes, valamint élő vagy lélegezni.
- Ha volt a harc, talán a kapcsolatunk, akkor mára nem rosszabb, de jobb.
- Elfogadom, mint te vagy, azt remélve, hogy megtalálják a kapcsolatot. De nem tudok kérdezni, hogy.
- Elfogadom magam, mint én, az összes érzék, nincs kijelölve, vagy bujkál. Velük dolgozom. Tudom, hogy harag nélkül nem lehet csodákat az élet. Beleértve a szeretet és a boldogság.