Gyömbér tea előnyei és tulajdonságai
Fehér szarvas gyökér vagy gyökér - az összes nevet egy növény - a gyömbért. Gazdag tsingiberenom (illóolaj), valamint A és C vitamint, a gyökerét használják főzéshez különböző élelmiszereket konyhák különböző nemzetek. Fűszeres és nagyon illatos illata, éles egyedi íz ad egy különleges árnyalatú étel, hogy az élelmiszerek színes és ízletes. És a jelen esszenciális aminosavak, vagyis, hogy a szervezet nem képes előállítani a saját, hogy a gyömbér szükséges terméket a diéta. Száraz gyömbér a pehely vagy por friss élesebb és egy nagy behatoló akció, de a készítményben az élelmiszerek és italok segítségével mind száraz, mind friss ginger root.
gyömbér tea
Amellett, hogy hozzá a különböző ételek, gyömbért is használják a tea. Ebben italt ad egy nagyon színes, gazdag és illatos. Miért teszik gyömbér tea? Ókori keleti tudás azt mondják, hogy a gyömbér italt felmelegedjen a vért. Ez azt jelenti, hogy a gyömbér segíti az anyagcserét gyorsulás, ami működésének javítása minden rendszer, a test és a káros anyagok eltávolítását. Ezek a folyamatok közvetlenül befolyásolja a fenntartó a test a normális állapot, és hatékonyan segít a fogyásban.
Előnyök és tulajdonságok gyömbér tea:
terápiás javallatok gyömbér tea
Ginger segít erősíteni a memória, javítja az emésztést és növeli az étvágyat. a máj kezelésére, fokozza a szexuális potenciát. Azt is tudja, hogy eloszlassa a gázokat a bélben, hogy feloldódjon a káros iszap képező, a falakon a gyomor és más emésztőszervek. Ezért, ha figyelembe tea gyömbér érdekében, hogy lefogy, akkor is egyszerre megoldani számos egészségügyi problémát, ha van ilyen.
Köztudott, hogy minden hasznos tulajdonságait a növény a legjobb, hogy a különböző tinktúrák és főzetek. Ezért gyömbér tea - az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb italokat, teljesen tartalmazza az összes hasznos jellemzője ennek a csodálatos növény.
Rendszeres alkoholfogyasztás gyömbér tea vezet jobb ellátása a vér oxigén, ami nagyon fontos az emberek szellemi munka. Azt is észrevettem, hogy a gyömbér italok hatékonyan enyhíti a fejfájás és fájdalom zúzódások és ficamok hátul.
Gyömbér tea használják számos betegség, és mindenütt azt mutatja, kiváló eredményeket. alkalmazási gyakorlatok fogyás azt mutatja, hogy ha rendszeresen lehet elérni egyszerűen lenyűgöző eredményeket. Ebben az esetben meg tudja mutatni annyi kreativitás rajz raznokomponentnyh italok, tea, hogy előkészítési folyamat lesz szórakoztató. Például a hollywoodi sztárok adunk gyömbér tea különböző gyógynövények. Valaki ad egy citrom vagy csipkebogyó. Receptek sok, végtelen számú lehetőséget.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a vevő a gyömbér tea vezet a javulás a bőr és a haj, így nem kell aggódnia, hogy a fárasztó étrend vezet romlása a megjelenést. Éppen ellenkezőleg, a gyömbér tea segít megőrizni a haj fényes, sima bőrt és a szemet - egyértelmű.
Ellenjavallatai gyömbér tea
Gyömbér tea hasznos mindenki számára. Ínyencek issza kis kortyokban, a nyújtás, étkezés előtt és után.
Azonban néhány ellenjavallat gyömbér tea is rendelkezésre áll. Lehetetlen inni a gyulladásos bőrbetegségek, mint A folyamat egyre virulens. Ez jobb, hogy ne igyon teát gyömbér magas hőmérsékleten, mivel növeli a vérkeringést és a személy úgy érzi, rosszabb. Természetesen az a legjobb, hogy ne igyon teát vérzés és fekély súlyosbodását.
Hogyan készítsük elő gyömbér tea: receptek
- A legegyszerűbb recept gyömbér tea - forraljuk 2-3 cm gyökér gyömbér (pre-szeletelt) reggel egy 2 literes termosz, és idd meg körülbelül fél üveg előtt vagy étkezés után a nap folyamán .. Ezzel infúzió, akkor adjunk hozzá mézet, citromot vagy sziruppal ízesítjük.
- A finomság a második vényköteles előállítására gyömbér tea -, hogy magas koncentrációban gyömbér tea. Ehhez vékonyra szeletelt gyömbér felöntjük vízzel, és forraljuk alacsony lángon 15 percig. Miután a tea lehűlt 37 fok, adjunk hozzá mézet és citromlevet. Ital, mint rendesen.
- A harmadik recept - nagyon hatásos csökkentésére a nagy súlya. azonban ez jár némi ízelítőt árnyalatokat. Az a tény, hogy ez a tea fokhagymával. Akkor főzés friss vagy szárított gyömbér, használva az összetevők az arány egyik része a gyömbért és a fokhagymát és 20 tömegrész forró vizet. Mindez kerül egy termosz, ragaszkodnak 20 perc és inni egész nap kis kortyokban.
- „Weekend Tea” - ezt a receptet így nevezték, mert gyakran okoz vágyak egy WC-vel. Ez a recept a gyömbér tea nem csak elősegíti a fogyást, hanem megszabadulni a méreganyagoktól. Ez a recept a gyömbér tea, adjunk hozzá egy kevés varjútöviskéreg vagy fű szennacserje, ha szükséges, akkor is hozzá mézet.
- Izgalom és a tulajdonosok nagyon erős gyomor adhat gyömbér tea, bors és egy csipet fahéj. Ez tovább növeli az anyagcserét és hozzájárul a gyorsabb fogyás. Azonban ez az eset áll fenn, amikor jobb, ha nem túlzásba vinni, így nem kell kezelni. Gyömbér tea is - egy nagyon erős és hatékony eszköz a fogyás. Ezért jobb kombinálni étrenddel, és nem vehet részt az önkínzás.
- Gyömbér tea lehet használni, mint a bázis gyógyteák, hozzáadjuk a kívánt fű. Meg lehet főzött zöld és fekete tea, vadrózsa és más szárított bogyók és gyümölcsök.
Hogyan inni gyömbér tea
Azok, akik részt vesznek a diéta, lehet inni gyömbér tea, amikor csak akarja, és azok, akik esznek, mint rendesen, meg kell inni étkezés előtt. Akkor gyömbér tea csökkenti az étvágyat és segít jobban és hatékonyabban megemészteni a evett, megakadályozzák a kialakulását a zsírsejtek a szervezetben, és a megoldás már elérhető.
Nem ajánlott inni gyömbér tea éjjel, mert elég éltető. Egy ne vegyenek részt a sok citrom - egy szelet lesz elég megfelelő.
Ami a több részeg gyömbér tea - ital szükséges, legalább két litert naponta, sör- éppen mielőtt, vagy hogy egy munkadarabot egy termosz az egész nap.
Gyömbér tea fogyás