Gyömbér szív és az erek, mint a hatás, hasznos receptek
Ginger - az egyik élelmiszer-és gyógynövények, ahol az összes tápanyagot koncentrálódik az alany. A gyógyító növények tudja használni szinte minden területen az orvostudomány, bár az egyedi vagy ártalom bizonyos területeken ellentmondásosak.
A készítmény és a tulajdonságok
Ahhoz, hogy megbecsüljük a gyömbér jó a szív és az erek kell tudni annak összetételét. Rizóma tartalmaz legfeljebb 3% illóolajok, amelyek a gyömbér jellegzetes szagú. Ennek része a jelen:
- kalciumot;
- cink;
- vasat;
- magnézium;
- kálium;
- szelén;
- vitamin, C, B1, B2, K, E;
- aminosavak;
- zsírsavak omega-3 és omega-6;
- folsav.
Friss és szárítjuk, hogy gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és görcsoldó hatása.
Ginger root gyógyászati tulajdonságokkal, és használják a kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében
a szív
Ezek az anyagok és néhány egyéb komponensek képesek közvetlenül befolyásolja a működését, a szív és a feltétele a hajók. Erőteljes természetes antioxidánsok, amelyek az A-, E-, C-és nyomelem a szelén, védi hajók a káros szabad gyökök hatását. Kálium és a magnézium, erősítve a szívizmot, akadályozza meg elvékonyodása és csökkenti annak valószínűségét, szakadás.
Ginger hatással vannak a vér koleszterin szintjét a megfelelő egyensúlyt az omega-3 és omega 6 zsírsavak. Képes vérhígító, valamint az aszpirin. Tisztítására és a cseppfolyósítás vér gyökér csökkenti annak valószínűségét, vérrögképződés, csökkenti a terhelést a vérerek falában, hozzájárul a létesítmény a normális vérnyomás szintjét. A tisztítást hajók javítja a memóriát és a megelőzés az atherosclerosis. A használata ginger root van a vér oxigénellátását, ami fontos sok szívbetegségek.
A magok is fontos, hogy minimalizáljuk az hatással van a test természetes tényezők. Emberek meteosensitivity nem annyira élesen érezni a hatását az időjárás változás, ha alkalmanként fogyaszt gyömbért. Ez enyhíti a görcsöket a kis hajók, melegítő hatással van a szervezetre.
gyömbér kezelés
Receptek gyógyító italok a növényi gyökerek képesek erőt, enyhíti a fejfájást, vezet a vérnyomás normalizálódik. Úgy véljük, hogy ez hasznos mind a hypertoniás és gipotonikam. De gyors növekedésével a nyomás és a túl erős Extension közötti átlagos vérnyomás nem lehet alkalmazni.
Recept ital, erősíti a szívet
Számos lebenykékben gyökér rács, öntjük teáskanna zöld levél tea, öntsünk forró vizet (80 °). Hagyja, hogy sört 5-7 percig, öntsük egy pohár, adjunk hozzá egy kis citromot és a mézet. Hasznos és melegítő gyömbér tea kész. Igyál este lefekvés előtt vagy a nap folyamán, hogy enyhíti meteosensitivity támadásokat.
Hogy megerősítse a szív és az erek elő gyömbér alapú ital zöld tea citrommal és mézzel
Tea gyömbérrel, feszesítő hajók
Öblítsük le a szárított gyümölcsök és töltse ki őket egy termosz egy tetszőleges mennyiségben. Ginger hámozott, vágjuk vékony szeletekre, és szintén egy termosz. Tartalom öntsünk forró vizet, majd 2 órán át inni mézzel 2-szer egy nap. Ez az ital oldja a görcsöket, hajók, erősíti a falak, a szívet tápláló izom, a test melegszik.
Ginger ellenjavallatok és a mellékhatások. akkor nem ajánlott visszaélni velük, és nagyon gyakran szerepel az étrendben
negatív hatása
Ginger sokkal értékesebb a betegségek megelőzésének a kardiovaszkuláris rendszer, valamint számos súlyos betegségek, akkor provokál további romlását. Nem szabad enni gyömbért a következő esetekben:
- szívkoszorúér-betegség;
- angina;
- magas vérnyomás szakaszban 3-4;
- stroke és a szívroham a történelemben.
Nem kell figyelembe venni az étrend a gyógyító gyökér kezelésére szolgáló gyógyszerek csökkentik a véralvadást, a magas vérnyomás, a szívritmuszavar. Más esetekben, a szív gyömbér nem ellenjavallt, de káros lehet más szervek és rendszerek, különösen a gyomor és a máj, így visszaélni, és gyakran használják a főzés nem kell.