Gyógyteák hasznos tulajdonságai és alkalmazásai
Gyógyteák kiváló alternatívát a hagyományos fekete vagy zöld tea. Úgy tartják, hogy a gyógyteák csak inni néhány betegség és csak egy kis ideig tartson szünetet. Némi igazság.
De vannak gyógyteák, hogy lehet inni minden nap. Próbáljuk ismerkedés a gyógyteákat, és megismerhetik azok gyógyító hatású.
Receptek hasznos tea
A legismertebb elemei gyógyteák - füzike, kamilla, borsmenta, orbáncfű, édeskömény, lime és zsályát. Szintén népszerű oregano, citromfű, kakukkfű. Hozhat létre az eredeti zamatát és sört vitamin tea ízét. A lényeg, hogy a tea nem ellenzi tulajdonságait.
Ízt a gyógytea, akkor adjunk hozzá friss vagy szárított leveleiből ribizli, eper, szárított gyümölcsök, citrom, szegfűszeg, fahéj, kardamom. Között hasznos szárított bogyók vad rózsa, málna, eper, áfonya.
Gyógytea által főzött Fontos a szabályok. Ő teljesen felfedik a gyógyító tulajdonságait.
Használata gyógynövény
Minden növénynek megvan a saját egyedi tulajdonságait. És ez megérdemel egy külön cikket. Itt érinteni csak néhány közülük. Számos igen hatásos gyógynövények, mint például az orbáncfű, anya-és mostohaanyja, cickafark kell fogyasztani óvatosan. A füzike, citromfű vagy menta sört inni, és hosszú ideig. Az ésszerű adagokban ilyen italt fog semmit, de jó.
Általában a tömeg gyógyteák az alábbi gyógyászati tulajdonságokkal:
- Nyugtatni, vagy fordítva, hang az idegrendszert.
- Erősíti az immunrendszert.
- Javítja az emésztést.
- Jótékony hatással van a szív-és érrendszerre.
- Ezek gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.
- Adj erőt és küzd a depresszió, a stressz és a blues.
- Normalizáld alvás.
- Csökkentse puffadás.
- Elősegíti a súlyvesztés.
- Enyhíti a tüneteket, megfázás és légzőszervi betegségek.
- Normalizálja a vérnyomást.
- Enyhíti a migrén.
- Hemoglobinszint növelésére.
- Tevékenység normalizálódását belső szerveket.
Ez nem egy teljes listát a hasznos tulajdonságai a gyógyteák. Minden italt lehet bármilyen egy vagy kifejezettebb hatását jótékony hatása az egész testet. Például füzike - egyedülálló növény, amely ismét népszerű az asztalnál. Egyszer írtam Ivan tea. Obyazatelnopochitayte róla.
Hogyan lehet gyógytea
Drink gyógynövények is főzött, mint a hagyományos tea és vegye étkezések között, vagy a végén az étkezés. Egyes gyógynövények ajánlott inni étkezés előtt egy órával. De a füzike, hárs vagy kamilla lehet inni a nap folyamán. Egy ilyen ital sört egy termosz, és fürödni. Az előnyök egy ilyen hatalmas folyamatot. Gyógytea közötti hívások gőzfürdő javítja izzadás és segíti a szervezetet, hogy vonja vissza a felesleges.
Népszerű gyógyteák
A legnépszerűbb menta tea, ez oldja a feszültséget, rendelkezik gyulladáscsökkentő hatása, normalizálja aludni. Egy erősebb nyugtató hatása menta mix jobban Melissa.
Ivan tea erősíti az immunrendszert, növeli a hemoglobin, baktériumölő és gyulladásgátló tulajdonságokkal, hasznos a férfiak.
Kamilla tea segíthet a fejfájás, puffadás, enyhíti ideges feszültség. Virág hasznos a nők és gyermekek. Tea normalizálja az emésztést, és hasznos a fogyás. mész és egyéb komponenseket is adhatunk hozzá.
Az ital mész hagyományosan használt megfázás, ez is hasznos az emésztés tartályok és javítja az anyagcserét. Linden tea nem tud inni minden alkalommal, kívánatos, hogy tartson szünetet.
Ha bármilyen betegség, mielőtt bármilyen gyógytea annak szükségességét, hogy konzultáljon orvosával.
Herbal tea - nem csak gyógyító, hanem finom és aromás ital, amely nélkülözhetetlen különösen ősszel és télen. Egy kis cukrot mézzel, ő lesz az igazi tárháza a vitaminoknak.