Gyógytea a saját kezével - szeretjük ua
Mit szeretne inni este, miközben otthon egy kényelmes székbe? Miután a kemény munka mindig akar valamit, pihentető és kellemesen illatos. És reggel, amikor egyáltalán nem akar felkelni az ágyból, édes szív? Élénkítő forró ital mindig jön a mentő.
De mi van a tea, mint egy ajándék a kávészemek vagy zöld Ceylon triviális? Grass? Fetish alternatív gyógyászat? Régiesség? És lehet, hogy tényleg segít?
Ebben a cikkben fogok tanulni veled a lényege gyógyteák, módszerek a főzés, bontakozhat ki a hazai és hogyan rendes podzabornaya „fű” hatással lehet a szervezetben.
Mező fűszál - a csapás a szalma
Mint az jól ismert kávé és tea volt a földjeinket csak a 17-18 században. Ezt megelőzően őseink megengedhetünk magukat a különböző gyógynövényteák. Most, hogy fokozatosan kezd visszatérni különféle attribútumok az utolsó tea a gyógynövények, gyökerek és virágok egyre népszerűbb újra.
Általában, gyógyteák vannak osztva több csoport - attól függően, hogy a célkitűzéseket, amelyeket használnak. Vannak orvosi és vitaminok, hűtés és melegítés, stimuláló és nyugtató, fájdalomcsillapító. Hasonló tea - kiváló forrása a makro- és mikroelemek, vitaminok, növényi felhalmozódott a nyár folyamán. Ennek köszönhetően a kiváló is „puha” eszközök megelőzésére és kezelésére számos betegség.
Paréjt teára. Hol kezdjük?
Ha hozzá vannak szokva, hogy nem bízik a piaci kereskedők és szeretné kipróbálni magát a gyógynövény, amit tudnia kell néhány szabályt a megfelelő előkészítése a nyersanyagok. Először is, meg kell készletek levelek (virág kezelt hasonló módszerrel, kivéve, hogy azok csupán szárítják az árnyékban néha keverés):
- növényi leveleket össze kell gyűjteni csak a végét virágzás.
- Gyűjtemény kell tenni, száraz időben.
- A tárcájában kéne csak egészséges zöld levelek.
- Egy vékony réteg elbomlott levelek egy árnyékos helyen, jó szellőzés hervadó (3-5 óra a nyári).
- Miután a levelek elvesztik rugalmasságukat késsel vágjuk őket, majd száraz az árnyékban rendszeresen keverjük.
- A jobb megőrzése a száraz súly enyhén megpirítjuk egy tiszta serpenyőben.
Persze, csak a levelei sok díjak: gyümölcsök, virágok és gyökerek, és néha ugat. Cikkemben, nem megyek el, és kizárólag a legegyszerűbb és hatékony recept, hogy mindenki mestere. Ezért csak megvitatják a készítmény a gyümölcs. Ha a kívánt recept van bogyós gyümölcs vagy kell eljárni:
- Tiszta permetezik hideg vízzel.
- Miután a lefolyó víz igényüket, hogy száraz a nap alatt vagy a sütőben, de a hőmérséklet nem lehet a fenti 40-50 ° C-on, közben 2-4 óra (méretétől függően és a telítettséget nedvességet gyümölcs).
- Szárítás után a bogyók enyhén pirított (kivéve szamóca, és málna) a tiszta és száraz a serpenyőbe.
- Tartsuk szerelési vagy zárt üvegedényben (érvényesség - 1 év).
Hogyan készítsünk teát?
Ezen a szakaszon, sokan feladják - persze, aki közülünk nem tudja, hogyan, hogy a tea? De ha azt akarjuk, hogy igyon egy igazán hatékony gyógynövény ital, amely teljesen kapsz annyit kell tudni, hogy hasznos lehet bizonyos funkciókat. Természetesen az alábbiakban előírt szabályok mutatják, csak általános teendők.
- Ha van egy érzékeny virág tea - ez jobb, hogy sört egy porcelán tálba. Víz főzésére jól kell forralni. Ragaszkodjon nincs szükség több, mint 10 perc alatt.
- Tealevél lehet főzni többféleképpen. Dobd forrásban lévő vízben 3-5 percig -, de sok hasznos összetevőket, illetve ha a gyűjtemény, folytassa bekezdés szerint 1.
- Ha a tea gyümölcsből áll először meg kell aprított vagy zúzott, majd az előfőzött és betölt akár 10 perc alatt.
- Ha a tea, hogy tartalmazza durva részek (szárak, ágak, gyökerek, kéreg) vágott, hideg vízben forraljuk, 10 percig forraljuk, utána hagyjuk, hogy átjárja 15 percig.
Ha az összes lépést, hogy végre igaz - kapsz csodálatos ital csodálatos íz és illat.
Mi ez a munka?
Sokan elvesznek a sokféle komponens kiválasztása. Az alábbiakban megdöbbentett kihívásairól és alkatrészek gyógyteák, hogy a leghatékonyabban hasonló problémákat.
Stressz - virágok édesgyökér, sós, menta, kamilla virágok.
Megfázás - édesgyökér, zsálya, tárkony, málna és ribizli levelek.
Depresszió - rozmaring, ginzeng, orbáncfű, orvosi zsálya.
Gyomor - édeskömény, édeskömény, gyermekláncfű virág, lenmag.
Alvászavarok - verbéna, citromfű, menta, kamilla, komló, macskagyökér (ital lefekvés előtt).
Kitörések agresszió - levendula, macskagyökér, menta.
Vese - medveszőlő, zsurló, kukorica selyem, búzavirág virágok.
Szív - Leonurus, fagyöngy.
Van egy hatalmas számú, változatos receptek. Mindenki tudja létrehozni a saját ízlése. Szeretném megosztani veletek a receptet gyűjtemény több csoport, hogy én személyesen készített saját kezűleg.
Melissovy tea. 1 evőkanál ánizs levél és 400 ml forrásban lévő vízben. Betölt 1 óra. Forró tea viselkedik, mint egy izzasztó megfázás, hideg és használják a tonik.
Raspberry tea. 1-2 evőkanál málna levelek és virágok öntsünk 500 ml forrásban lévő vízben. Betölt egy termosz 6-8 órán át. Alkalmazunk lázcsillapító a hideg.
Készült tea feketeribizli. 1,5-2 evőkanál ribizli levelek öntsünk 500 ml forrásban lévő vízzel, és ragaszkodnak 30 perc. a motorháztető alatt. Azt imunostimuliruyuschim, tonik, lázcsillapító, tonizáló és tisztító tulajdonságokkal. Ha azt szeretnénk, hogy alacsonyabb a hőmérséklet, a tea, hozzá kell adni a gyümölcsöt ribizli. Nagyon hasznos a szívbetegségek és látászavar.
Készült tea galagonya. Virág 1,5 evőkanál (Ki lehet egészíteni gyümölcs) öntöttünk 400 ml. forró vízzel, és ragaszkodnak a záró fedél 20 percig. Ez a tea kell inni egy fél csésze naponta 2-3 alkalommal. Ez megnyugtatja, csökkenti a vérnyomást, segíti az álmatlanság.
- Vegyünk egyenlő mennyiségű citromfű és mentalevél, adjunk nekik 3. eperlevél és 4 rész virágok galagonya, 1 részvény zúzott csipkebogyó és galagonya. 1 evőkanál. egy kanál a kapott keveréket kell önteni 250 ml forrásban lévő vízzel, és nem tolta több mint 7 perc.
- Egyenlő arányban keverjük össze kamillavirág, kakukkfű, menta vagy citromfű, hársfavirág, galagonya levelek és gyümölcsök. Öntsünk forró vizet, és átjárja nem több, mint 10 perc.
Összegyűjtése cukorbetegek számára. Az összekeveréshez egyenlő arányban (2 m), zab, áfonya levelek, a len és a bab levél. Pour 200 ml forrásban lévő vízzel, és betölt termosz 12 órán át. Használat előtt a törzs.
Vitamin gyűjtemény. 20 g aprított csipkebogyó, 10 c gyümölcs hamu, öntsünk 300 ml forrásban lévő vízzel, és forraljuk 5 percig, majd adjunk hozzá egy csipet málna levél, ribizli és oregánó. Betölt 10 percig.
Szívbetegségek tea. Mark fagyöngy levelek és szárak (5, Art. N.) Add hozzá a hideg vizet (1 liter). A forró, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. zúzott levelek Leonurus. 10 percig forraljuk. Betölt 2 óra. Használat előtt a törzs. Igyon egy pohár egy órával étkezés után.
"Finom" tea. Egyenlő arányban keverjük össze az akác virágok, mész és bodza. Öntsünk forró vizet, és átjárja nem több, mint 10 perc.
Tea "Summer hideg". Friss mentalevél (2 maroknyi), őrölt ginger root (kb 2 cm), citrom (fél szelet vagy feldarabolt) add előzetesen főzött fekete vagy zöld tea, eper, vagy eper (beszerezhető málna) több darabot az íz és a jég.
Mit kell emlékezni?
Mint minden gyógyszer gyógyteák bizonyos alkalmazási szabályokat:
- Nem szükséges fogyasztani gyógyteák több mint 3 hétig (ez jobb váltogatni, hogy ne szoktatás a szervezet).
- Vegye terheket, amelyek a következőket tartalmazzák gyógynövények konzultáció nélkül az orvos nem kívánatos: macskagyökér, vérfű, tansy, komló, fa (cickafark), üröm, anya-és mostohaanyja.
- Teák, amelyek tartalmazzák sós (kakukkfű), csalán és oregánó a lelátókon a terhes.
- Elosztott az a tény, hogy a tiszta menta tea képes fogamzás megelőzésére.
- Édesgyökér és orbáncfű károsan befolyásolja a hatásosságot.
- Kakukkfű, nyírfalevél nem lehet részeg vesebetegség.
- Tea fekete berkenye tilos szedni a gyomorfekély és gyomorhurut.
Tudom, egy csomó alkatrészek - nem mindig jó. Még ha azt mondják, hogy egy bizonyos növény nagyon hasznos a betegség, vagy szakadás azonnal sört az infúzió ostor a csészék - ez csak rossz. Mindig egyszerre kell állítani az egyéni toleranciájának Tsvetik. Sokkal jobb, hogy inni csak egy fél csésze teát új alkatrész egy nap, hogy azonosítsa a allergiás reakciók. És ha ilyenek nincsenek - mindig követik az adagot. Végtére is, a fű is drog.