Gyalogos és a betegség
A túlnyomó többsége a felnőtt lakosság a szülő nem akar hallani a gyermek orvosa konkrét utasításokat - pontosan mikor és mennyi lehetőség van, és ennek megfelelően, hogy mikor és mit nem. Azonnal meg kell csalódást okozni - univerzális ajánlásokat nem lehet. De a fő meghatározó tényező az ajánlás - nem az időjárás, nem az egészség, nem nagymamák készségét az önfeláldozásra, és elfogadta gyermekkora óta oktatási rendszerben.
Nagyon sok, olvasni az előző bekezdésben fogja bánni, hogy a vonat elhagyta. De a séta még mindig szükség van. Ezért folytassa az ajánlásokat.
A fő veszély a gyalogos jár hipotermia és a túlmelegedést. Mind a gyerekek fordul sokkal könnyebben, mint a felnőttek - ez a funkció a növekvő szervezet (elégtelen hőszabályozó rendszerek és a gyors kimerülése energia tartalékok). A fő szempont - a gyermek viselkedését. Nem hipotermia vagy túlmelegedés nem fordul elő hirtelen (ment, ment és hirtelen megdermedt). Ha a gyermek nem számít, mit nem panaszkodik, nem szomjúság (az első jele a túlmelegedés) - nem kérdez, és gyalog csendben. A szélsőséges időjárási körülmények között, a kevésbé kívánatos a saját (nem felnőtt) gyermek járni - ha csak azért, hogy a kísérő mindig támaszkodhat a saját érzéseit.
Most néhány szót a speciális hideg. Megfázás - a betegségek, hogy felmerült kapcsolatban hipotermia. Képzeld el, hogy Ön vagy gyermeke torok (mandulák) élő baktériumok úgynevezett Staphylococcus (és tényleg él közel 100% -a). Sokszorosítása ez mikroba folyamatosan akadályozza az immunrendszert, és te évtizedek békésen együtt élni Staphylococcus. Hatása alatt a hipotermia a szervezet védekező meggyengülnek, a mikroba kezd gyorsan szaporodnak, és betegséget okozni. Magától értetődik, hogy a hideg - ez nem fertőző, nem fertőző betegség, és a személyes probléma egy adott egyén fagyasztva [1].
És akkor? A mikroba megszorozza a szervezet termel védő antitesteket és a betegség visszavonul. Mi történik, ha egy rövid idő után újra menő? Staphylococcus elkezdenek szaporodni, de mivel dolgozta ki az utóbbi időben az antitestek még mindig fennmaradt, a betegség, vagy nem indul, vagy fog folyni sokkal könnyebb. Ez a lényege a keményedés - tudatosan aktiválja a saját mikrobák, mi, a végén, hogy az immunrendszert olyan magas szinten, hogy a hideg nem okoz betegséget.
Következtetés - ha a legkisebb hipotermia következtében a gyermek hideg, minden esetben, ne tartsa otthon, miután a normalizáció a hőmérséklet és a tünetek megszűnése.
Nagyjából, a betegség és a séták kompatibilis csak az alábbi okok miatt. Először is, növeli a testhőmérséklet okozza hideg levegő spasmodermia csökkenti a hőveszteséget és növeli a hőmérséklet a belső szervek, ami nem kívánatos (küszöbérték - 37,5 ° C-on, és ha nagyobb - nem egyedileg séta). Másodszor, a fizikai aktivitás és karbantartása testhőmérséklet igényel jelentős energia és az energia nagyobb, mint szükséges, hogy a betegség elleni küzdelemben.
Így olyan helyzet, amikor nem tud járni, vannak százszor kisebb, mint egy olyan helyzetben, ahol meg kell járni.
Nem lehet akut fertőző betegségek - ha nagyon rossz láz, gyengeség, fájdalom.
Lehetetlen egy elég ritka betegségek, amelyek megkövetelik a szigorú ágynyugalom (tipikus példa - diftéria).
Lehetetlen, amikor a betegség fertőző, és akkor sem mindig (ha a gyermek - a fia egy erdész, hogy a kanyaró nem zavarja sétál az erdőben, de ha ez a mérnök lánya, a baj, hogy sétálni az utcán, és tegye meg a fertőzés kockázata a többi gyerek).
Friss levegő elősegíti a gyógyulást, és ez a tényező különösen fontos, ha a légúti betegségek (tüdőgyulladás, hörghurut, légcsőhurut, gégegyulladás). Magától értetődik, hogy meg kell vizsgálni számos tényező. Például egy gyermek tüdőgyulladás. Kezdte a kezelést, a hőmérséklet normalizáltuk, hogy javult. Nyilvánvaló, hogy ha él a tizedik emeleten, a lift nem működik, nehéz járni (bár ha húzhatja a gyermek a karjában, akkor miért nem?). De séta szükséges, azonban óvatosan - fontos, hogy ne mozduljon, és lélegezni levegő szabadon házipor. Ezért ruha melegen és ne ugró-Run Games. Ha nehéz, akkor csak állni az erkélyen - a levegőt.
Ne feledd! Belélegzés hűtő (hideg) levegő nagymértékben fokozott véráramlást a hörgők nyálkahártyájában, aktiválja elválasztású mirigyek nedvesített köpet. Ha során az ünnepségek a gyermek jelent meg a köhögést, ami nem volt a házban, nagyon (.) A pozitív előjel, jelezve, hogy a gyermek az, hogy van egy igazi esélyt, hogy köhög fel a váladék, ami felgyülemlett a tüdőben. De az intézkedések a rokonok gyakran ellentétben - meg gyermeke köhögés az utcán, ahogy azonnal húzta be a házba. És így van ez: a nyálka hidratált, ezért mennyisége megnőtt, - ha az ünnepség stop, a gyermek lesz nehezebb lélegezni, és a szülők nem elég „logikai” következtetés - elment sétálni, és rosszabb lesz. Tehát vagy hozd kezdett végén, vagy nem indul el.
Sok kapcsolatos betegségek fokozott képződéséhez nyálka a légutakban (szamárköhögés, gríz, obstruktív bronchitis), tiszta, hideg levegő egy sokkal fontosabb tényező a kezelés, mint az összes drog együttvéve. De még ennél is fontosabb, hogy a hideg levegő - hatékony módja a sürgősségi ellátást nyújt bármilyen egészségügyi probléma jellemzi panasz „nehéz lélegezni.” Amíg az orvosi segítség megérkezéséig - futás az utcán (az udvaron, az erkélyen).
Összefoglalva, meg kell jegyezni: minden olyan intézkedés természet iránti jó neked, ha csak azért, hogy a kiváltó természetes mechanizmusai alkalmazkodás. Ide Nature (föld nélkül aszfalt, az ég fölött, szél, víz, fű, és így tovább. N.) Nehezebb, mert van, hogy feladja az örömök civilizáció (otthoni kanapé, kedvenc TV, meleg WC és így tovább. N.). Minden érv ellen az ünnepség (nagyon kevés kivétellel, melyek a fent leírt) nem állja meg a helyét, és jogos félelem, a foglalkoztatás és a lustaság.
Tehát menjünk!
Annak ellenére, hogy mindent!