Gyakorlat - koncentrációja energiát a csakrák - a finom világ - Ezoterikus Fórum - mágikus, horoszkóp,
Gyakorlat - A koncentráció energia a csakrák
A lényeg a gyakorlat, hogy összpontosítson a csakra. Bármilyen koncentráció valamit, ami az energia áramlását a tudatunkat, melynek középpontjában a témában, és felkelti az aktivitását.
Elménk létre szándék - ez is az energia áramlását irányított akció. A szándék lehet befektetni akár aktiválási parancs vagy nyugtatás csapat. Ez a szándék kerül csakra középpontjában van, és a kívánt eredményt.
Következő. Hogyan készítsünk gyakorlat:
1) Először is, válasszon egy kényelmes helyzetben. És kezdjük koncentrálva, hogy a gondolatait és érzéseit annak érdekében, lélegezzen mélyeket, és egyenletesen, adj magadnak egy kis időt egy készenléti állapotot.
2) Ezután válasszuk ki a kívánt csakra - rögzítjük rajta, és kezdjük el irányítani azon szándékát, hogy fokozza.
3) Ugyanakkor érezni fogja a területet, ahol a csakra található. Energia gyűlni kezd, és a csakra válik egyre aktívabb.
4) Eleinte úgy fogja érezni, csak egy kicsit hő vagy energia perturbáció. Akkor érzi magát a csakra, mint egy energia tárgy gömb alakú. Akkor kezditek megkülönböztetni a színét és részletesebb formában, beleértve az energiát, hogy összegyűjtjük a csakra. Minél többet, annál növekszik az érzékenységet, és az energiákat, és külön rész a villamosenergia-rendszer.
Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, nagyon jól uralkodni magukon, és azok az érzelmek és gondolatok, akkor meg kell, hogy a vonat az irányítást a csakrák. Ez a gyakorlat indul, és a munkaerő-felvétel az energia. Mi továbbra is tartanak az energiatermelés szabályozása egy bizonyos típusú egyes csakra.
Durván, és a leggyakoribb érzés, hogy fordulhat elő:
Muladhara - piros, meleg érzés, a béke és a stabilitás.
Svadhisthana - narancssárga színű, gyengédség, egy érzés, élvezet
Manipur - a sárga szín, bemelegítés, aktiválás, egy érzés, tettrekészség, önbizalmát.
Anahata - a zöld szín, harmónia, egyfajta öröm vagy inspiráció, vagy egy érzés a szerelem.
Vishuddha - kék szín, meditatív állapotba, csak az érzés, megértését és elfogadását, hogy mi történik.
Ajna - indigó (keveréke a lila és sötétkék), a világosság, a tudatosság, az állami itt és most.
Sahasrara - a színe lila, az egység a világ, egyfajta kegyelem, isteni mindenben
Az érzések lehetnek néhány más, idővel változhat. Ez függ az állam a koncentrációt. De általában ezek az érzések tud segíteni fel a csakrák.
A gyakorlat során a csakra aktiválása - az az érzésem a tevékenységét, átjárhatóságát, és érzékszervi érzetek, úgy érzi, az energia minőségét, hogy termel csakra.
Ajánlott idő a teljes ülésén a hét csakra - 3-4 perc alatt mindkét. Ha dolgozik külön egy csakra, akkor kiad egy session a 15-20t percig.