Fűző testtartás-core típusú felnőtteknek és gyerekeknek, hogyan kell viselni, hogy kiegyenesedik a hátsó
A modern élet üteme, ülő munka és a mozgásszegény hátrányosan befolyásolhatja vissza egészségét. Ebben az esetben az orvosok azt javasolják a fűző testtartás - orvosi eszköz egyengetése a gerinc és korrekciója a görbület és a hátsó betegségek, mint például a túllövés létra és a mellizom, izomgyengeség a nyaki gerinc. Meg lehet viselni minden nap, naponta többször. Ő nem nagyon masszív, és célszerű, hogy vigyen magával dolgozni az irodában. Állandóan ez nem ajánlott, hogy megakadályozzák izomsorvadás és szoktatás hatását.
Mi a fűző testtartás
Mint a támogatás a terápia különböző patológiás orvosok viselni egy fűző testtartás korrekció, amely biztosítja, hogy a helyes testtartás és helyes görbület. Az ilyen korrigáló fűző Meggörnyedve jelentése mellkasi kötszer, amely egy váll keretek különböző sűrűségű, anyaguk különböző, és lehet céljától függően. Például, a merevítő modellek megelőzésére scoliosis lágyabb, és a korrekciós súlyos patológiás használt fém bordák, a nyomás erősebb.
Miért van szükség
Félmerev orvosi lektor a hátsó van kialakítva, hogy korrigálja a különböző gerincdeformitásos. Az orvosok azt javasolják annak görbülete esetén (lordosis, kyphosis), hátfájás és a nyaki gerinc, súlyos fáradtság és izom csipkedte idegek a csigolyák között. Kötést a hátsó is lehet használni, mint a megelőzés megsértése, ha fennáll a veszélye hátproblémák. Például, az ülő életmód, a munka irodai beállításokat, a gyenge hátizmok, kezeletlen gerincferdülés különböző mértékben.
Amellett, hogy ezeket az adatokat, ez a kiegészítő lehet használni a kényelem, miközben dolgozik a számítógépen. Meg lehet viselni naponta többször (5-6 alkalommal naponta), hogy van egy pihentető, frissítő hatása, és segít megszabadulni a kellemetlen érzés a hosszú ül a számítógép előtt. Fűző vissza hasznos lesz mind a gyermekek és a felnőttek. Gyakran előfordul, hogy a termék el van látva, hogy a diákok, mert a előfordulásának kockázatát betegségek a gerinc.
Érvek és ellenérvek
Minden adott típusú fűző megvannak a maga előnyei és hátrányai. A fő hátránya sávok a következők:
Az érdemi ilyen járulékos sokkal. Meg kell kezdeni azzal, hogy ez egy nagyszerű módja annak, hogy a betegségek megelőzése és állapotának javítása, a gerinc, ha már közölt riasztó tüneteket. Előnye lehet megjegyezni a következőket:
- pihenés izmainak minden részéből a hátsó;
- hatékony kezelése görbület alakul ki a megfelelő rögzítését a gerinc;
- nem kellemetlen a hosszú ül a számítógép előtt;
- Ez lehetővé teszi, hogy fenntartsák a jó testtartás.
Fűzők A hátsó két fajta: gyógyító és megelőző. Terápiás célja, hogy bizonyos problémák, mint például a görbület, megsértve testtartás, hiperkyphosishoz, lordosis, kifoszkoliózis, gyengesége az izmok a gerinc. Ez a tartozék egy ortopéd sebész is előírhat egymástól függetlenül vagy kombinációban gyógyszeres terápia. Függetlenül az előírásoknak megfelelően kisebb görbület a gerinc és a testtartás. Más esetekben, úgy egy kiegészítő komponens a terápia.
Megelőző kötszer testtartás segít megelőzni a betegség progresszióját, és hozzájárul a helyzetének javulásához. Az orvos a kötést követően az ortopédiai vizsgálat, amelynek során néhány probléma merült fel. Amikor újra kopás esetén egyengető alacsony energiájú görbület testtartás korrekció váll, hát izmok ellazulnak, a másik sáv helyettesíti a csigolyákat és megakadályozza a kellemetlen a hosszú ülő munkát. Megelőző intézkedéseket alkalmaznak a gyermekek, mert amikor a gerinc még nem alakult, pontos patológiai könnyebb.
A betegek több mint 18 éves fűző nem mindig segít, mert a kora 22-25 emberi csontváz teljesen kialakult, így a kezelése scoliosis többnyire termelt összetett. Sok különböző típusú, amelyek célja, hogy konkrét problémák megoldására. Felnőttek nevez hosszabb visel, mint a gyerekek. Annak érdekében, hogy hatékony eredményeket, meg kell viselni egy kötést rendszeresen. Válassza ortopédiai fűző hátad kell alapulnia a diagnózis és a beteg életkora. Ajánlom csak egy orvos.
Azoknál a betegeknél, akik 18 évnél fiatalabb, van egy széles választéka gyermekek ortopédiai fűző a hátsó. Ezek a legkényelmesebb a gerinc, és nem okoz kényelmetlenséget okoz a rugalmas pántokat puha, finom anyagból. Gyakran az ilyen terápiás készülékek pozitív hatással van a dinamika a korrekció kórfolyamataiban vissza, és kiegyenesedik a gerinc egy gyermek is sokkal könnyebb, mint egy felnőtt betegnek.
Rugalmas derék ajánlott gyermekek 5-18 év megelőzésére és betegségek kezelésére a mozgásszervi rendszer, a zúzódások, törések a hát és a kialakulását helyes testtartás. Ez az elrendezés korrigálja kóros állapotok, összehangolja a gerinc és eltávolítja a terheket a csontok és az ízületek. Ezen túlmenően, a kötést okoz izomtónus, oldja a stresszt és a fáradtságot.
Fűzők korrekciójára vissza vannak osztva típusok: rugalmas, mágnesek, ágyéki, merev, fekvőfotel és lumbosacral. Elasztikus fűző egy sávot szövet nyújtás, amely illeszkedik a derék alsó és a felső egy alumínium betét, amely megfelelően méri a gerinc. Fűző-dip kört egy nagy tányér vállpántok fémből bordák, amelyek célja kiegyenesítése a gerincoszlop a háti területen, és indikációja súlyos gerinc betegségek.
Ő viselt hátizsák típusú, az orvosok gyakran írnak, hogy a rehabilitációs kezelést, valamint nem mindennapi viselet, azzal a céllal, hogy a megelőzés. Lumbosacrális fűző írnak emberek gerincsérülés és a szenvedők hátfájás. Jobb, hogy válasszon egy félkemény eltolások, amely fel a középső és a hát alsó részén. Úgy működik, mivel a terhelés eloszlását az izmokra és a csigolyák, tartsa a helyes testtartás. A hatás a mágneses korrektor létrehozását elektromágneses hullámok, amelyek hatnak a részeit a hátsó.
Ellenjavallatok
Mint minden terápiás szer, amely befolyásolja a vérkeringést, gerinc terhelés és annak helyzetét fűző néhány ellenjavallat. Nem illik ebben a betegcsoportban, akik:
- allergiás reakció, hogy a burkolat anyagának készül;
- tüdőbetegség és kardiovaszkuláris rendszer (használat előtt forduljon kardiológus vagy pulmonológusnak);
- sebek, vágások, bőrgyógyászati patológia karaktert a bőr érintkezési pontok a leadott;
- Gyermekeknek 4 éves korig.
Hogyan kell viselni a fűző testtartás
A fő szabály, hogy be kell tartani - nem hordanak fűzőt folyamatosan. Ez ahhoz vezethet, sorvadás, az izmok, amelyek támogatják a pozíciót. Az időtartam és a használat gyakorisága a sáv jelöli ki a kezelőorvos, figyelembe véve a diagnózis, a beteg egyéni jellemzőit és a háttér krónikus betegség. A szokásos időtartama működését a fűző - legfeljebb 30 perc naponta 5-ször. Ez az idő elég, hogy az agy vette a megfelelő motor sztereotípia.
Hogyan válasszuk ki a
Amellett, hogy a diagnózis, fontos, hogy meghatározzák a görbület a lokalizáció. Fűzők fel azokat a részeket, amelyek fenn kell tartanunk és merev rögzítéssel a megfelelő formában a gerincoszlop. Például, ha a görbület található a tetején, szűk modell, amely fedezi a mellkas és a nyaki gerinc. Ha a probléma az ágyéki régióban, meg kell választani a termékeket, amelyek célja az állítható deréktámasz és fenntartani a jó testtartás.
Fűző testtartás kezével
Sok kiváló minőségű, merev típusok fűző a hátsó magas ár, de nem, hogy kiad egy csomó pénzt, akkor csináld magad. Ez megköveteli a rugalmas kötést (szélesség: 10,8 cm, hossz: 6-7 m). Hogyan készítsünk:
- határozzák meg a közepén a pólya (csatolja a gerinc közelében a pengék);
- az egyik végén a kötést kell menni a vállon és a másik a másik oldalán a hónalj;
- mindkét végén veszik körül a vállak, a gyomor és áthalad a hónalj;
- csatlakoztassa kötszerek hasán vagy hátra.
Ez házi korrekciós fűző tehetünk megelőzési céllal, eltávolítja a kellemetlen a hosszú ül a számítógép előtt. Azonban nem szükséges, hogy az ilyen szerkezet előrehaladott betegség, mert nem ad tényleges eredményeket, akkor jobb, ha inkább egy vásárolt egy minőségi termék. Házi ágyéki zárójel csak a testtartás korrigálására, vagy tartsa hátizmok tónusú, terjesztése a terhelés helyes.
Az alábbi táblázat mutatja, hogy körülbelül az ár, amelyen meg lehet vásárolni egy fűző vissza Moszkvába. Meg lehet vásárolni a gyógyszertárban vagy vásárolni online áruház katalógusban.
A név és a gyártónak
Alexander, 34 éves
Hordom egy fűző hátad hosszú idő miatt a görbület a gerinc. Számomra ez az egyetlen kiút, amikor a fenntartására testtartás. Azt használja minden alkalommal ül a számítógép előtt - segít fenntartani a jó testtartás, és tartsa vissza a jó alak. Nem zavar, hogy üljön, viselje akár napi 4 órát.
Vitalina, 24 éves
Számomra az elektronikus zenekar lett állandó társa, mert a műtét után a hát alsó részén van szükség, hogy ellenőrizzék a helyzetben a hát és mindig tartsa a megfelelő pozícióban. Azt használja a kötést, ha van fájdalom, a szorongás és egyéb jellemzői akut betegség. Miután a napokban minden a tünetek megszűnnek, azt tanácsolom.
A kijelölt orvos kötszer, viselje egy év alatt. Az eredmény - megállt fáj vissza, és a fejfájás eltűnt. Nagyon kényelmes, illik rám. Hatékony a gerincferdülés és más betegségek eredményez normális testtartás. Az egyetlen negatív - ez mennyibe kerül, egy fűző gerinc modell lényegesen drágább, akkor is, ha rendelni online.