Főzni zabkása baba 7 hónapos
Hajdina kása a baba: a legfinomabb és egészséges receptek
Szerint a dietetikusok, hajdina a gyermek - az abszolút bajnok a tápértéke és a leghasznosabb az összes gabonaféle. Nem meglepő, hogy az egyik első csalik gyerekek válik hajdina. Amit megérdemel?
Mennyire hasznos hajdina?
Ajánlása kisgyermek egy új terméket, minimális kockázattal allergia és a maximális hasznot Egyre (értsd: kezdődik a csalit a kása). Hajdina ebben a tekintetben a tökéletes zabkása, mint:
- Ez egy magas tápértékű;
- Ez tartalmaz glutént, ami azt eredményezi, allergiás reakciók;
- könnyen felszívódik a szervezetben;
- Ez növeli a hemoglobinszint a vérben, ezért ajánlott szenvedő gyermekek vérszegénység;
- rost, kombinálva gyümölcssavak javítja az emésztést, elősegíti a tápanyagok felszívódását, megakadályozza a székrekedés és más bélbetegségek rendellenességek;
- hajdina sok a vitaminok, mint például a B1 (tiamin), PP (niacin), B2 (riboflavin), E (tokoferol);
- flavonoidok, különösen - a rutint, erősíti a vérereket, javítja a vér alvadási, hozzájárulnak a felhalmozódása a C-vitamin, amely erősíti az immunrendszert;
- vas és a réz hozzájárul a hemoglobin és hemopoiezist;
- a kalcium és a foszfor alkotnak egy csont;
- Magnézium szükséges szíve.
Ez a spektrum hajdina hatása a gyermek teste teszi felbecsülhetetlen az étrendben a gyerekek étel. De ha lehet, hogy a gyermek hajdina - milyen korban? Üzletek keveréket ipari termelés adható már 5 hónap. Self-főtt tej, hanem a zúzott gabona, akkor próbáljon meg 8 hónapos korban. Szokásos hajdina kása, teljes kiőrlésű, lehetővé tette, hogy egy év után, de azzal a feltétellel, hogy jól forr. Megfelelő előkészítése - egy másik tényező, amely hozzájárul a sikeres bevezetése új tanfolyamok a gyerek menü.
Receptek hajdina kása gyerekeknek
Vannak különböző receptek hajdina a gyermekek számára, annak érdekében, hogy a választás a szülők. Ha a gyermek még nem egy éves, hajdina szemek jobban előre grind a lisztet. Ezt meg lehet tenni a segítségével egy turmixgép vagy kávédaráló. Egy év után az edény lehet főzni már a teljes kiőrlésű gabonában.
1. hajdina ipari termelés
- száraz keveréket meghígítottuk meleg vízzel (általában jelzett hőmérsékleteken a kézikönyvben);
- Alaposan keverjük össze, hogy elkerüljék csomókat képződik.
2. A szokásos hajdina csecsemők legfeljebb egy évig
- Pour dara vagy liszt (50 c) forró vízzel (200 ml);
- Cook, keverés rendszeresen, 20-25 percig;
- adjunk hozzá cukrot (nem több mint 5 gramm);
- sózzuk (egy csipet);
- hogy még két alkalommal forrásig
- Vegyük le a tűzről
- kézbesítendő azonnal és előre-meleg pakolás zsebkendő 10-15 percig hajdina lesz puha és omlós;
- adjunk hozzá vajat (5 g).
3. hajdina kása tej
- öntsük hajdina (két evőkanál) forró vízzel (200 ml);
- közepes lángon forraljuk, keverés mellett, 20 perc alatt;
- Pour a forró, de nem a forralt tej (100 ml);
- adjunk hozzá cukrot (egy teáskanál);
- sót (egy kis csipet is elég);
- hogy ismét forraljuk fel;
- Vegyük le a tűzről, lezárja meleg ruhát 15 percig, az edény volt razvaristym
- felszolgálás előtt adjuk hozzá a vaj (5 g).
Tudva, hogy hasznos hajdina kása a gyermek, nem foszthatja meg a baba ezen értékes és ízletes étel. Minden szülőnek kell emlékezni, hogy az élet első éveiben nagyon fontos a gyermekek számára, hogy megtanulják a maximális számú szükséges anyagok - ez az alapja az egészség egy életen át. Hajdina - bébiételek, a legjobb erre a célra.
5 recept: hogyan kell főzni baba zabkása
Az alábbi receptek búzadara 1 kor alatti gyermekek vesznek a könyv Gyermek Kitchen 1953. A receptek érdekes, mivel lehetővé teszi, hogy főzni búzadara a nézőknek. Használd őket az élelmiszer vagy csecsemők ragaszkodni a jelenlegi irányelvek ebben a témában, annak eldöntésére, anyák.
Receptek búzadara gyermekeknek legfeljebb 1 éves
Dairy búzadara a gyermekek 6 hónapos -recipe
Hozzávalók főzés:
- 1 csésze tej
- 1 \ 4 evőkanál. sós vízben
- 1 evőkanál. l. (20 g) búzadara
- 1 órán át. L. (10 g) cukor
- 1 \ 2 órán át. Kanalak (5-6 g) vajat.
Lépésről lépésre recept:
- 1 \ 2 a tejet, és 1 \ 4 csésze sós vizet öntünk egy serpenyőben, és forralunk.
- A forrásban levő oldathoz fokozatosan, keverés közben, egy kanállal Pour 1 evőkanál. egy kanál (20 g) búzadara. Keverjük folyamatosan kell, hogy megakadályozzák a csomóképződést.
- Cook kása 15-20 percig, amíg a duzzadás búzadara a régi módon. Ma úgy gondoljuk, hogy a főzés a tüzet jobban, mint 1-2 perc, majd adja duzzadni nélkül tüzet a fedél alatt 10-15 percig. Minél alacsonyabb a szakács, annál több hasznot marad a termékeket.
- Ezt követően újabb 1 \ 2 csésze forró tejet, és forraljuk fel.
- Végén a sütési dobavyalem 1 h. Spoon cukor (10g).
- A kész pudingot tálalás előtt tegye 1 \ 2 tk vaj (05.06 g), gyúrjuk jól. * Vaj adható gyermek 8 hónap.
- Éves gyermek 6-10 hónap búzadara hozama a mennyisége 150-200 gramm egy időben.
Búzadara a zöldség leves korig 1 év
Hozzávalók főzés:
- 1 sárgarépa (50g)
- sütőtök vagy karórépa (20 g)
- 1 burgonya (50 g)
- 0, 5 liter hideg vízben
- 20 gramm búzadara.
- 1 \ 2 órán át. Evőkanál vaj (5-6 g)
Lépésről lépésre recept:
- Először is készítsünk zöldségleves: átlagos sárgarépa (50g) darab sütőtök vagy karórépa (20g), a burgonya (50 g) hideg vízben én a hatás - kefe.
- Zöldség hámozott, szeletekre vágva, és fél liter hideg vízzel öblök.
- Melegítsük forráspontra, majd szűrjük át cheesecloth, ad ismét forraljuk.
- A forró húslevest, hogy búzadara (20 g), és főzzük, időnként megkeverve, 20-25 percig (kevesebb jobb, ne felejtsük el használni).
- A sütés végén sózzuk.
- A kész PAP felszolgálás előtt adjunk hozzá 1 \ 2 órán át. Kanalak (5-6 g) vajat. * Vaj adható gyermek 8 hónap.
Búzadara gyümölcs püré gyermekeknek 8 hónappal
Hozzávalók főzés:
- 1 alma (50-80 g) vagy 30 g vagy 50 g szárított gyümölcsök friss bogyók.
- 10-25 g cukor (1 evőkanál. L.) Cukor
- kész búzadara
Lépésről lépésre recept:
- Forraljuk a folyadékot kása recept szerint №1.
- Ezután használjuk a kész gyümölcspüré egy doboz, vagy készítse el magad.
- Gyümölcsök (alma, szárított gyümölcs) vagy a friss bogyós pároljuk egy kis mennyiségű víz a burkolat alatt.
- Törölje le egy puha fruktiki szitán.
- Főtt, amíg sűrű püré 1 evőkanál. kanál cukor.
- Adj burgonyapürével hűlni egy kicsit, majd összekeverjük a végső búzadara.
- Az egyik lehetőség az lenne, hogy kész búzadara keverjük a reszelt egy finom reszelő a friss alma. Erre a közepes alma (50-80 g), leforrázott forró vízzel, és dörzsölje egy kis reszelő. Ezután összekeverünk 10 g cukorral és kombinálva a már podostyvshey kása. Főzzük 10 percig.
Pink búzadara gyermekeknek 8 hónappal
Hozzávalók főzés:
- 1 kis sárgarépa (50 g), és 1 közepes paradicsom (50 g).
- kész búzadara
Lépésről lépésre recept:
- Cook kifáraszt az első recept.
- A kész podostyvshuyu kása hozzá friss sárgarépa vagy paradicsom.
- Ebből a célból, 50 g sárgarépa alaposan mossuk kefe, leforrázott forró vízzel, héja kapart.
- Ismét én forralt vizet, majd három finom reszelő.
- Reszelt sárgarépa hozott cheesecloth és megszorította sárgarépalé.
- Tálalás előtt adjuk hozzá a sárgarépalé, egy kis hűtött búzadara.
- Hasonló módon állítjuk elő kása paradicsomlé. Annak érdekében, hogy képesek szorítani a maximális juice, leforrázott és vágott szelet paradicsom géz összetörni egy evőkanál. Squeeze mint a géz vperekrutku.
Búzadara a húsleves gyermekeknek 10 hónap
Hozzávalók főzés:
- 100 g csirkehús vagy
- 20 g (1st.l) búzadara
- 1 \ 2 órán át. Kanalak (5-6 g) vaj
Lépésről lépésre recept:
- Cook nem túl zsíros átlátszó húsleves (300 ml), majd szűrjük le egy serpenyőben.
- A forró húslevest Pour 1 evőkanál. kanál búzadara, forraljuk, keverés közben 20 percig.
- A kész pudingot só, ami egy forraljuk újra és vegyük le a tűzről.
- Tálalás előtt adjunk hozzá kása 1 \ 2 tk evőkanál vaj.
Ezekkel receptek, akkor jelentősen változatosabbá gyermek menü, hogy egy hagyományos búzadara egészségesebb, ízletesebb és táplálóbb.
Kapcsolódó receptek:
- Főzni zabkása a gyerekeknek?
- Túrós és a banán puding karamell
- sajttorta
- Tej rizs zabkása almával
Hajdina kása csecsemők
A gyártók a bébiétel széles választékát kínálja a speciális gyermek gabona, beleértve a hajdina. De finom és aromás, és ami a legfontosabb - hasznos, óvoda hajdina nem túl nehéz készíteni, és a szokásos gabonaféléket.
Főzni hajdina kása babák?
Itt van egy egyszerű recept a hajdina gabona csecsemők.
Elkészítéséhez gabonaféle a gyerekeknek csak szükség van a megfelelő hajdina (fény, csúcsminőségű, nagy tisztaságú), és a víz, valamint a turmixgépben vagy kávédaráló.
- Menj át a far, győződjön meg arról, hogy nem kezelik a gabona és a törmeléket. Alaposan öblítse, és szárítsa meg.
- Blender vagy daráló köszörülés kukoricadara, hogy egy állam valamivel kisebb búzadara (lásd. A képen).
- 1 teáskanál őrölt gabona egy serpenyőben (lehetőleg vastag falú), és öntsünk 100 ml vizet.
- Forraljuk fel, és főzzük, keverés, mint alacsony lángon 15 percig.
- Főtt gabona lehűtjük 37 C-ra, anyatejet vagy tápszert.
Kasha vényköteles itt leírt kapott elegendően folyékony, a baba lehet enni egy üveg egy speciális dummy a gabonafélék. Amikor a baba megtanulja kanalazhatóak akkor kezdenek hozzá sűrűség: 100 ml víz 2 teáskanál üzembe gabona stb
7-8 hónap nem allergiára hajlamos csecsemők esetében zabkása adhat zsírszegény tehéntej, közelebb az év - cukor és só, vaj. A fiatalabb gyerekek, vagy allergiára hajlamos, hogy javítsa az ízét a hajdina, felveheti kész kása gyümölcs püré. A tejsavas hajdina gyerekeknek szerint előállított ugyanazon recept szerint, hogy a fent leírt, azzal az eltéréssel, hogy a víz helyett az alacsony zsírtartalmú tehéntejből vízzel hígítjuk arányban 1: 1.
Recept hajdina kása az éves gyermekek
Hajdina kása az éves gyerek már előállítható aprított gabona (feltéve persze, hogy az utódok nőtt fel elegendő számú fogak rágni egy ilyen rendetlenség). Itt van a recept.
- 0,5 hajdina csésze (ismét, hogy csak egy fényes és jól tisztítható kukoricadara csúcsminőségű), kereszt, öblítse, hozott egy vastag falú tálba, öntsük 1-1,5 vízüveg.
- Forraljuk fel, és az első lefolyó víz (így megszabadulni a felesleges keserű íz).
- Ismét, fedjük le vízzel, forralunk és főzzük felett mérsékelt hő, fedett 20-25 percig, amíg a víz teljesen elpárolog, és a szemcsék nem forr, és a nagyon puha.
- Egy nagyon kis mennyiségű cukor (körülbelül 1 teáskanál) jobb, hogy adjunk több a főzési folyamat alatt, hogy feloldja a cukrot kristályok.
- Egy tál zabkása, adjunk hozzá egy kis darab vajat.
- Cool zabkása 40-45 ° C - a gyermek nem kap égett!
Ilyen gabona is előállíthatjuk azzal a kiegészítéssel, tej: ebben az esetben az árpa (miután az első víz lecsepegtetett) töltött kis mennyiségű vizet (arány 1: 1,5), és a víz elpárolgása után adunk a tej és a cukor, és eljut az készségét kása . Gyermekek egy évnél régebbi, átadva a teljes táblázatot, elkezd enni hajdina kása hússal és mártással, vagy köretként gőzzel szelet, közel másfél évig, akkor tegyen egy kis csemege hajdina pirított hagyma és sárgarépa, sütőtök, hozzátéve, hogy az étel néhány kristály só hogy javítsa az ízt.