Főzni palacsinta cukkini
Tök palacsinta értékes és ízletes ételeket. Mivel a nagy mennyiségű rostot, foszfort és vasat tartalmaz növényi szereti sok család. Azt is értékelik a felhalmozódása a különböző csoportok a vitaminok. Az edényt hasznos cukorbetegek. Csontvelő aktiválja az emésztőrendszerben, küzd a máj és a vese megbetegedések, segít a fogyásban. Ahhoz, hogy a lehető legtöbb hasznot a használatát, meg kell főzni a palacsintát helyesen. Megbeszéljük mindent annak érdekében.
Jellemzők főzés palacsinta cukkini
- Amikor kiválasztunk egy squash előnyben részesíti a fiatal példányok, amelyek hossza nem haladja meg a 20 cm-t. Ebben a fajta gyümölcs húsa tömör, vékony héjú, nem nagy magok.
- A bőr fiatal cukkini tartalmaz nagy mennyiségű ásványi anyagot, így nem szükséges meghámozni. Ha palacsinta később gyümölcsök, távolítsuk el a magokat, vágja el a „szamár”, és a bőrt.
- A formáció palacsinták, használjon egy evőkanál. Lapát a szükséges mennyiségű készítményt, majd elterjedt egy serpenyőben, és megsütjük. Az eszköz segít létrehozni egy csemege szükséges vastagságú.
- Fánk sóval ízesített előtt forró vagy után. Ha felvesz egy komponens közvetlenül, akkor szívni az összes folyadékot étkezés száraz.
- Egyes háziasszonyok inkább főzni palacsintát nélkül lisztet. Ebben az esetben cserélje ki a hatóanyagot őrölt zab durva vagy búzadara. Ön is használja a különleges táplálkozási étkezés.
- Ha azt szeretnénk, hogy az édes squash fánk, adjuk hozzá a tésztát több mint cukor vagy méz. Is el kell látni a sok mazsola, aszalt sárgabarack, kandírozott gyümölcs, vagy a túró.
- Lehetőség van változhat az íze kabachkovaja palacsinta, hozzátéve, hogy a tészta vagy a darált hús sült gombákat. Általános szabály, tálaló edények készült fokhagymás tejszínes mártással vagy tejfölt.
- Ha szeretné, hogy egy buja palacsinta, hozzá a sütőport a tészta vagy szódabikarbóna (eloltani ez nem kötelező). Ezen felül, akkor lehet díszíteni a késztermék egy szelet ömlesztett sajt vagy szalonnát.
Fánk cukkini: klasszikus a műfaj
- tyúktojás - 2 db.
- fűszerezés (opció) - ízlés
- friss kapor - 20 g.
- só - ízlés
- fiatal cukkini - 240 g.
- növényi olaj - 75 ml.
- búzaliszt - 140 gr.
- Fokhagyma - 4 fogaskerekek
- cukkini - 200 g.
- tojás - 1 db.
- napraforgóolaj - 60 ml.
- liszt - 180 gr.
- só - 10 c.
- hagyma - 45 gr.
- Az apróra vágott fokhagymát fogak a sajtóban vagy cefre egy késsel. Hámozzuk meg a hagymát, add egy húsdaráló, és dörzsölje meg egy reszelő. Öblítsük le a cukkini, távolítsa el a héj, szükség esetén kapcsolja be a gyümölcs a kása.
- Csatlakozás ezeket a komponenseket együttesen betörni egy tálba tojást és a sót. Lehetőség van öntsük a borsot, a adjuk az elegyhez, belátása szerint.
- Szitálja a lisztet, adjuk meg, hogy a fő összetevők. Kerüljük csomókat a villa, akkor nem kell. Melegítsük az olajat, egy evőkanál alakú palacsintát. Sütemények ne legyen túl vastag, különben nem fognak propekutsya.
- Fry a palacsintát vajjal, kezében közepes lángon. Tálalás előtt, előkészíti a szószt joghurt, paradicsompüré és a fokhagymát. Egyél az étel forró.
- kemény sajt (bármely) - 145-160 gr.
- cukkini - 250 g.
- Napraforgóolaj - 120 ml.
- Egg - 2 db.
- só - 8 c.
- liszt - 45 gr.
- Légy kész gyümölcs, miután mosni és tisztítani, ha szükséges. Növényi reszelő kihagyja a középső rész, hogy kása. Salt készítmény, hagyjuk állni 5 percig.
- Verte a tojást egy mély tálba, add fűszerekkel ízesítjük. Ez is rostélyos sajt és verni, amíg sima tömege (mint lehetséges). Cukkini megjelent folyékony, csatorna.
- Csatlakoztassa a zöldségek és a tojásos keveréket, egyetlen készítményben, szitál a lisztet, és óvatosan nyomja. Keverjük a tésztába, hogy eltávolítsa a csomókat. Red-hot serpenyőben, öntsük az olaj.
- Tartsa tűz átlagosan jelet. Scoop egy evőkanálnyi tésztát, feküdt ki tortilla pörkölés. A időtartama hőkezelés függ a vastagsága a palacsinta elegendőnek bizonyul 2 percig mindkét oldalán.
- A sütés után, tartsa egy élvezet a fedél alatt 3-5 percig. Az étel jut állás, akkor csak be kell nyújtania az asztalhoz, körítve apróra vágott kaporral.
- tojás - 1 db.
- cukkini - 250 g.
- növényi olaj - 75 ml.
- hagyma - 50 gr.
- só - 7 c.
- fűszerek - ízlés
- Friss fűszernövények - 45 g.
- liszt - sőt
- Öblítsük le a cukkini, törölje le őket egy reszelő. Apróra vágott zöldség mix tojás, fűszerek és só. Peel a hagymát és apróra vágjuk úgy, priplyusuet hogy ömlesztve.
- Szitálja a lisztet, felöntjük lassan kezd squash. Ugyanakkor kizárja csomókat a villa. Density teszthez hasonlít tejföl.
- Red-hot serpenyőben, öntsünk olajat, melegítsük a közepes teljesítmény. Evőkanál feküdt ki tortilla alkotnak palacsintát. Főzzük, amíg aranybarna, 2-3 perc oldalon.
- Tedd a kész étel a tányéron, ustelennuyu papírtörlő. Helyezzük palacsinta, hagyja, hogy a zsír lefolyóba. Tálaláskor tejföllel és kaporral.
- G - 5 c.
- burgonya - 200 gr.
- cukkini - 200 g.
- Fűszerek (kedvenc) - azt az összeget, ízlés
- Fokhagyma - 4 fogaskerekek
- növényi olaj - sőt
- liszt - 85 gr.
- hagyma - 70 gr.
- Mossuk ki a zöldségeket, és előkészíti őket a további műveletekhez. Peel burgonyát lereszeljük növényi tök egy reszelő. Hagyma darálják vagy apróra vágjuk.
- Ugrás a fokhagymát egy pépes, keverve az első csapatban. Keverjük a fűszerek, só, kívánt esetben szünetet egy tojás. Tedd tömege egyenletes összetételű.
- Rostán átmennek lisztet, bemeneti 35 részek c. A fő termékek. Amikor a tészta sima, vörös-forró olajat egy serpenyőben. Segítségével egy evőkanál Tedd fánk egy tálba.
- Fry minden sütemény a két fél, amíg a palacsinta nem vonatkozik egy arany héja. Akkor tedd első papírtörlő, majd tálaljuk.
- liszt - 80 gr.
- cukkini - 150 c.
- zúzott bors - 2-3 gr.
- só - 8 c.
- hagyma - 2 db.
- olaj - 65 ml.
- darált sertés-és marhahús - 280 gr.
- tyúktojás - 2 db.
- Só és bors töltelék, a cefre a kezét. Törölje az izzót a középső vagy nagy reszelő, add, hogy a hús összetevőt. Csatlakoztassa a tojásokat a kedvenc fűszerekkel.
- Öblítsük le a cukkini, lereszeljük azt, Priplyusuet a tojásos keveréket. Keverjük össze a darált húst, lassan indul szitál és adjuk hozzá a lisztet. Amikor a tészta megszerzi a szükséges sűrűség indul sütéshez.
- Red-hot olajat egy serpenyőben, hogy a tortilla, squash fánk sütjük 3 percig mindkét oldalán. Amikor az étel arany, kapcsolja ki rá egy szalvétát.
- liszt - 115 gr.
- cukkini - 270-280 gr.
- növényi olaj - 90 ml.
- cukor - 15 gramm.
- Lemon - 1 db.
- tojás - 1 db.
- só - 7 c.
- sütőport a tészta - 8 gr.
- Mossuk squash gyümölcs, vágja el a „szamár”, dörzsölje zöldség közepes reszelő. A kapott kása Put cheesecloth, csavarja ki a felesleges folyadékot, hogy nem szükséges.
- Öblítsük le a citrom, távolítsa el a héj a gyümölcs, anélkül, hogy a pépet. Chop a Zest reszelt, priplyusuet a cukkini. Ez azt is megszórjuk sóval és cukorral, beat tojást.
- Útján keverő vagy dugót, hogy a tömeges homogenitását. Keverjük össze a lisztet sütőport, kis részletekben adja az ömlesztett készítményt a ömlesztve.
- Amikor a tészta válik közepes vastagságú (például a hagyományos fánk), folytassa a hőkezelés. Melegítsük elő Browning csészébe, öntsük olajat bele.
- Form egy evőkanál palacsinta, megsütjük minden sütemény mindkét oldalon. Akkor kap egy piros étkezés. Tedd a kész terméket a betét, 5 perc múlva jár enni.
- liszt - 100 gr.
- őrölt bors - 4 c.
- tejföl - 70 g.
- csirke - 375 gramm.
- tojás - 1 db.
- só - 10 c.
- kapor - 25 g.
- cukkini - 280 gr.
- napraforgóolaj - 35-40 ml.
- Mossuk és szárítsuk a filé, vágjuk kockákra a mérete 0,5 * 05 cm-es. Öblítsük le a cukkini, távolítsa el a száron, növényi lereszeljük a reszelő.
- Az apróra vágott zöldek. Keverjük össze valamennyi összetevő egy keverék, adjunk hozzá tejfölt és a tojás. Habverővel egy villával, kezd szitálni a lisztet.
- Szezon sóval és borssal tésztát, vörösen izzó olajat egy serpenyőben. Form-sütemények előforma sütjük fánk 3 percig mindkét oldalán.
- liszt - 215 gr.
- Fokhagyma - 2 fogait
- cukkini - 350 g.
- ételízesítő - 5 gr.
- Napraforgóolaj - 100 ml.
- nyers gomba - 125 gr.
- hagyma - 70 gr.
- só - 8-10 gramm.
- Légy résen cukkini. Meg kell mosni őket, száraz, lereszeljük, és nyomja gyümölcslé. Majd apróra vágott zöldség mix tojással. Öblítsük gombát, vágja végig a láb lemezeken.
- Az apróra vágott hagymát, és dörzsölje a reszelő. Keverjük össze a fenti komponenseket, adjunk hozzá frissen őrölt bors és fűszerek, só. Szitálja a lisztet, írja be azt a kis adagokban.
- Amikor a tészta homogén (nélkül rögök), a hő az étel sütésére palacsintát. Tedd a torta, nekik egyfajta evőkanál.
- Igazítsa az égő minimális, pirítsuk aranybarnára héja. Nem kell, hogy egy erős tűz, illetve gombák propekutsya marad nyers.
- Flip a palacsinta, obzharivaya el egyenletesen mindkét oldalán. A sütés után tegye a terméket a szalvéták lefolyni zsírral. Tálaljuk fokhagymás tejszínes mártással.
- tojás - 1 db.
- kemény sajtokat - 75 g.
- Fokhagyma - 2 fogait
- cukkini - 280-300 gr.
- kefir zsírtartalma 3% - 220 ml.
- morzsákat a költő - 70 gr.
- sárgarépa - 60 g.
- szalonna - 70 gr.
- liszt / s - 65 m.
- só - 10 c.
- friss kapor - 30 g.
- Öblítsük le a cukkini és a sárgarépa, héja zöldségek, lereszeljük őket. Grind édeskömény és a sajt, hogy csatlakoztassa komponensek kiemelkedő összetevők. Ugrás a fokhagymát át a sajtó, és adjunk hozzá az alapvető összetételét.
- Start lassan öntsük joghurt, keverés a tömeg. Keverjük össze a zsemlemorzsát a átszitált lisztet, adja meg a hozzávalókat egy evőkanál. Távolítsuk csomók.
- Só tészta palacsinta, hagyjuk állni meleg helyen egy negyed órát. Ekkor vágjuk a szalonnát vékony szeletekre. Rascal eszközök a főzéshez, öntsük bele az olajat, alkotnak sütemények.
- Ezen felül minden palacsinta, helyezzen egy szelet szalonnát. Fry a terméket közepes teljesítmény addig, amíg megbarnul szélét. Ezután fordítsa el a spatulával, hogy a készenlét.
Tök fánk fokhagymás
Fánk cukkini sajttal
Tök palacsinta sült hagymával
Fánk cukkini és burgonya
Fánk cukkini darált hússal
Csontvelő fánk citromhéj
Tök fánk sárgarépa
Fánk cukkini csirke
Fánk cukkini gombával
