Főzet zab fogyás recept, ellenjavallatok
Testünk vannak kitéve, hogy teszteljék a készlet, amikor elfogyasztjuk gyorsétterem, alkoholmentes italok, a káros táplálékra üzletek, és így tovább. D. De hogy ne ez gyakorlatilag lehetetlen a diéta, mert néha nem is tudjuk megkülönböztetni gyorsétel-től hasznos egyszerűen azért, mert az a tény, hogy nem már biztosan tudjuk, a fogyasztás szerkezete a terméket. Visszaélés ilyen üdítőitalok és termékek kifejlesztéséhez vezet számos egészségügyi problémák és a súlygyarapodás. Ebben a tekintetben a szakértők azt javasolják, rendszeres helyreállítani belső funkciók és rendszerek a szervezetben révén különleges italok, erőleves stb Az egyik ilyen - .. főzet zab fogyás. Ő már sok éve használják elleni küzdelemben túlsúly és gyógyászati célokra. Ahhoz, hogy ez a nap, ez az eszköz nagyon népszerű sok fogyókúrázók, mint egy főzet, és valójában nagyon hatékonyak, és nem okoz semmilyen károsodást a szervezetben - éppen ellenkezőleg, nagyon hasznos.
Hogyan kell használni a főzet a zab?
Ez az eszköz elsősorban tisztító a szervezetben. Nem szükséges, hogy remélem, hogy rendszeres használata a főzet zab Ön erőfeszítés nélkül és korlátozások étrend elveszíteni az extra kiló. A folyamat során a zsírégetés húsleves, sajnos, nem befolyásolja képes. De ez lesz kiüríteni a káros felhalmozódását, amelyek gyakran zavarják fogyni, mert sérti az anyagcsere, emésztési és anyagcsere-folyamatokat.
Tehát, először megnézzük, hogyan kell helyesen főzni egészséges levest. Szükséged lesz a következő összetevőket tartalmazza:
Alaposan öblítse le a zabot. Érdemes megjegyezni, hogy meg kell, hogy csak a gabonát is, és nem lemezes. Mosás, egy egyszerű hideg vízzel. Ezután töltse zab liter vízzel, és hagyjuk ázni egy éjszakán át (10-12 óra).
Reggel fel magtálcára a tűzbe, forraljuk, majd csökkentse a hőt és párolja 1-1,5 óra, amely a pan fedelét.
Időről időre ellenőrizze, hogy elég víz a serpenyőben. Ha szükséges, egy kicsit kifújja egy kis vizet.
Az edényt levesszük a tűzről, csomagolja be egy törülközőt, és hagyjuk állni egy ideig.
Amikor a tartalma a pán kihűlni, szükséges, hogy kiszűrje, engedje le a folyadékot egy másik tálba. Ezután grind a zab - a legegyszerűbb módja ennek a segítségével egy mixer.
A kapott masszát a késleltetett mix az előzőleg folyékony és forraljuk további egy órán át alacsony hő. Az így kapott levest mozgatni egy üvegtál és a hűtőszekrényben.
Használja húsleves zabból rendszerint körülbelül 30 perccel étkezés előtt - fél csésze egy időben. Így azon a napon meg kell inni egy fél csésze húslevest takarítás. Ennek során italt 10-től 30 napig - attól függően, hogy az egészségi állapot és a kívánt eredményt. A szakértők figyelmét, hogy a 30 napos kezelés különösen túlsúlyos emberek sikerül elveszíti akár 10 kg túlsúly.
Emellett főzet zab segít megtisztítani a testet, ez is átitatja a számos különböző anyagok és vitaminok. Különösen italkészítmény dúsított jód, magnézium, mangán, cink, króm, kálium.
Ami a hatását húslevest a test, meg kell jegyezni, a következő funkciók:
- javítja a gyomor-bél traktus, normalizálja az anyagcserét (különösen különösen ajánlott a krónikus hepatitis, gyomorhurut, gyomorfekély-betegség, és a hasnyálmirigy-gyulladás);
- Ez eltávolítja a szervezetből a méreganyagok, így gyakorolva tisztító hatással van a belek (mivel az ingatlan, sokkal könnyebb kezelni túlsúlyos);
- csökkenti a vércukorszintet;
- egy diuretikum tulajdonság, mivel finom harci ödémával és gyulladáscsökkentő hatása tehát alkalmazható, mint egy gyógyszer gyulladásos állapotok a húgyhólyag és a vese;
- Ezt használják lázcsillapító szer, valamint indukálni izzadás (különösen a kezelés a nátha);
- visszaállítja az immunrendszer, a keringési rendszer és az idegrendszer a test;
- Ez segít enyhíteni izomfáradtság, az alkalmazott még etetni a lovakat, hogy elérjék a korai helyreállítását erőiket.
Ez gabona ajánlott sok orvos gyógyászati célokra, mert az ilyen eszközök elleni harc a túlsúly az egyik legbiztonságosabb és még hasznos.
Ellenjavallatok és hátrányai
Ami a hátránya főzet zab fogyás, talán csak akkor tudjuk kiemelni azt a tényt, hogy a szerszám készül egy hosszú idő, és a kapott darabot gyorsan töltött.
Továbbá, néhány nagyon kellemetlen ízét a húslevest. Ebben az esetben a szakértők azt javasolják, hozzátéve, hogy igyon egy kis citromlevet vagy mézet.
Mivel minden szervezet saját egyéni jellemzők, mielőtt ez azt jelenti, fogyás, kívánatos, hogy konzultáljon egy orvossal.