Főzet aszalt szilva előnyei a csecsemők és receptek
Ezért az anyák kell használni, csak bizonyított termékek és eszközök. Egyikük - egy főzet aszalt szilva. Elengedhetetlen a csecsemők, mint javítja a működését, a gyomor-bélrendszer, és megszünteti a székrekedést.
Előnyök Az aszalt szilva az anya és gyermeke
Szoptatás ideje alatt a női test tapasztalja hiányzó vitaminokat, valamint a terhesség alatt. Ha korábban elvette az összes tápanyagot a magzat, de most váltotta tejet. Mentsd meg a helyzet szilvát. Továbbá finom íz, dicsekedhet arzenáljának mikrotápanyagok (vitaminok A, B, C, PP, pektinek, cellulóz, vas, kalcium, foszfor és mások.). Emiatt főzet aszalt szilva:
- Azt antibakteriális intézkedés;
- Ez megment minket a megfázás és az akut légúti fertőzések;
- javítja feltétele a haj és bőr;
- normalizálja a tevékenység a gyomor-bél traktus;
- Úgy küzd székrekedés és hasmenés.
Figyelem! Napi bevitel alapok alapján aszalt szilva (erőleves, pürék, infúziók, gyümölcskompótok) erősíti a női test és az ő gyermeke.
3-4 aszalt szilva egy nap visszaállítja a női test szülés után
Hogyan lehet tápszerrel eteti?
Csaknem 80% -a csecsemők szenvednek emésztési problémák és székletürítés. Ok, hogy számos tényező: súlyos elfogyasztott étel anyám; törékeny beleket, ami még mindig nem tud megbirkózni a feladattal; változtatni a mesterséges táplálás tápszert, és így tovább.
Ha a szoptatás szárított gyümölcs vagy azokból kivonatokat kell tennie a szoptató nők számára, hogy a hashajtók, mint a szállítási babák tejjel. Baba-palack-baba, az orvosok azt javasolják, amely a főzet aszalt szilva a székrekedés legkorábban 2 hónapos korban, mint a törékeny újszülött organizmusok nem tudnak megbirkózni az ilyen étel.
Aszalt szilva congee csak meg kell adni a baby-palack-baba
Először is meg kell csecsemők regale húslevest, majd 4-5 hónap - infúziót. Párolt és pépesített aszalt szilvát csak engedélyezett hat hónapos gyermek. Hashajtó tulajdonságai aszalt gyümölcsök magas, így ne vigyük túlzásba az étkezést, vagy hasmenés és megelőzi az Ön és gyermeke.
Figyelem! Főzet aszalt szilva csak a csecsemőknek, flakon-. Ha a baba táplált anyatejjel, olyan intézkedéseket kell hozni, hogy az anyja.
Főzni egy egészséges levest
előállítását a nyersanyagok
Mert húsleves kell használni, csak kiváló minőségű szárított gyümölcsök. Ha a bogyók szárítjuk megfelelően, a bőr szilva fényes és fekete, a gyümölcs is - rugalmas, de ugyanakkor lágy és húsos. Ez a termék olyan nagy mennyiségű tápanyagot, és csak a szervezet javát szolgálja. A nem megfelelően feldolgozott bogyós ad tompa színű, szárazság és a keménység. Ezeket nem szabad megenni, még a forma befőtt, mivel azok kiváltó ételmérgezés.
Figyelem! Ha vásárol, biztos, hogy megpróbál szilvát. Avas íz jelzi, hogy a termék nem az első frissességét.
Húslevest. Hogy készítsen egy főzet aszalt szilva csecsemők vagy az anyja, kérjük következő összetevőket tartalmazza:
Az aszalt szilva kívánatos vásárolni magnélküli. 100g - mintegy 20-25 darab. Alaposan öblítse le a terméket meleg vizet, tedd egy zománcozott edény, fedjük le hideg vízzel, tedd a cukrot (ha szárított édes tehet anélkül), és helyezzük a tűzre. Amikor a levest forrni kezd, akkor forraljuk 10 percig, majd vegyük ki a lemezt, fedél, és hagyjuk állni hagyjuk.
A terméket jellemző a magas tápértékű - 231 kcal
Infúzióban. Fekete szilva, sok anya készülnek az infúzió: szárított gyümölcs (. 10-15 db), öblítsük le forralt vizet, öntsünk egy pohár forró vízzel, fedjük le és hagyjuk, hogy átjárja egy éjszakán át. Használat előtt a törzs.
Figyelem! Infúziós és főzet aszalt szilva a székrekedés kell adni a gyerek, hogy 1 teáskanál naponta, lehetőleg reggel.
Ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy egy tekintélyes sor hasznos tulajdonságok, aszalt szilva szoptatás árthat az anya és a gyermek. Termék ritkán okoz allergiát, de bizonyos esetekben okozhat kiütéseket és bőrpír, az arc és a test. Vannak olyan dolgok, általában túlérzékeny a bogyókat. De túlzott fogyasztása aszalt gyümölcs tele van emésztési zavarok és a súlyos hasmenés.
Figyelem! Prune - elegendő kalóriát (100 g tartalmaz 231 kcal), és ezért nem alkalmas a nők túlsúlyosak. Annak érdekében, hogy ne súlyosbítja a helyzetet, meg kell enni egy nap nem több, mint egy magzat.
Túlzott használata a termék okozhat a baba hasmenés
Te - az egyik ilyen nők milliói, akik küzdenek a túlsúly?
De minden kísérlet, hogy lefogy sikertelenek voltak?
És ha már gondolt a drasztikus intézkedéseket? Ez érthető, hiszen a karcsú alak - intézkedés az egészség, és egy ok a büszkeségre. Ezen túlmenően, ez legalább emberi élettartam. És az a tény, hogy egy személy elveszti az „extra súlyt”. Úgy néz ki, a fiatalabb - egy axióma nem igénylő bizonyíték.
Kedves olvasók Priroda-Znaet.ru honlapon!
Szavazz a cikket: