Fokozott nyomás étkezés után okoz a terhesség alatt
Amikor a vérnyomás ingadozása egyre gyakoribbak és a pulzust. ez függ a vér áramlási sebességének, vastagsága a vascularis falak, amelyben van egy véráramba.
A sűrűsége a vérben, és a szélessége a lumen véredények befolyásolja a nyomás, beleértve étkezés után.
Az okok ingadozások vérnyomás
Mi az ételek növelik a nyomást
Nem kell változtatni az étkezési szokások, de fokozatosan tudnak alkalmazkodni étkezés utáni alacsony vérnyomás vagy fokozott nyomást, hogy ne zavarják sokáig.
Az alábbi termékeket lehet tekinteni ellenségei hipertóniás betegek:
- Édesség. Kerülje ezek az ételek növelik a vérnyomást, mint sütemény és fagylalt, gazdag sütemények, zsíros krémek. Nem rájuk szükség, kivéve, hogy a nagy nyomást lehet elérni alacsony vérnyomás, ha valóban szükség van. Azonban egy ilyen nevű gyógyszert káros termékek nem.
- Sós termékek és a sót. Szükséges, hogy korlátozza a bevitt só 1 g naponta, míg lehetséges lesz, hogy észre, hogy a BP fokozatosan csökken. Salt megtartja a vizet a szervezetben, amely fokozott plazma térfogatát, gyorsítja az összehúzódás a szívizom, mert szüksége van előzni a nagyobb mennyiségű vért. Tilalma só tekintetében konzerv pác és füstölt.
- Tonik. Kávé, zöld és fekete tea, kakaó, sőt olyan anyagokat tartalmaznak, melyek hatására a szív gyorsabban ver, így a nyomás emelkedik. Ártalmas koffeint tartalmazó kávé és tea, és a csokoládé. Eltekintve a tannin és a koffein az energia italoknak aminok - nitrogén-, érintő összehúzódás agyi artériák.
- Alkohol. Van egy tévhit, hogy a szeszes italok alkalmasak magas vérnyomásos betegek, mint tágítja az ereket. Tény, hogy az alkoholos italok erek kitágulnak és összehúzódnak élesen akkor ez megmagyarázza, hogy miért a vérnyomás-emelkedés.
- Zsíros tejtermékek (túró, tej, vaj).
- Rákfélék és a kaviár.
- Kövér és a vörös húsok (sertészsír, baromfi).
Mi a teendő, ha a nyomás ugrik evés után
Nem sokkal jön a fejét, hogy a vérnyomás evés után változik egyik vagy másik irányba, de ez a kapcsolat nem zárható ki.
Elvégre, ha étkezés után emelkedik a vérnyomás egészséges ember, ez egy állapot, de ha ez a magas vérnyomású betegek, hanem veszélyes is neki. Ezért, hogy nem emelkedik. Be kell, hogy legyen óvatos az étrendben. megfigyelni bizonyos ütemezés és rend.
Megfelelő étrend ad tanácsot a kezelőorvos. Amikor nyomás kell fogyasztani nem több, mint 1,5 liter naponta, nem provokálni duzzanat.
Ahelyett, tea és kávé, hogy a nyomás nem emelkedett, akkor inni gyógyteákat, gyümölcslevek, teák. Ahelyett, hogy a rossz szokások meg kell találni egy érdekes hobbi, amely lehetővé teszi nem emlékszik a dohányzás és az alkohol.
Ha a vérnyomás emelkedik, étkezés után. Meg kell osztani étkezés 5-6 alkalommal enni körülbelül 250 gramm egy időben. Így a szervezet nem lesz nehéz emésztés. Ez jobb, ha nem tévézni, és ne vonja el a lemez alatt élelmiszerek fogyasztása, vagy az összeget a táplálékhoz nehéz lenne ellenőrzés, továbbá része a szükséges emésztés vér megy az agyba, ami értékelni az információt a TV vagy más zavaró források.
A belek rendszeresen tisztítani kell, ami különösen fontos a terhesség alatt. Székrekedés felhalmozódásához vezet toxinok és mérgek a vastagbélben, ami hibás működését a különböző szervek, megnövekedett vérnyomás.
Ha valaki figyel az egészségére, fel kell sorolni ajánlásokat, és a nyomás jön vissza a normális, valószínűleg szükség a gyógyszeres kezelés teljes körű vizsgálatot követően.
Hasonló bejegyzések
Diet miokardiális infarktus után a férfiak
Tünetei szívroham férfiaknál
Az atherosclerosis kezelési az agyi erek - gyógyszerek
