Fokhagyma, paradicsom, fokhagyma, fokhagyma receptek
Fokhagyma segít a arthritis, rhinitis, érelmeszesedés, a betegségek a szív, a antimikrobiális tulajdonságai fokhagyma megelőzésére megfázás. Fokhagyma elvékonyodik a vér, ez egy természetes antibiotikum, erősíti az immunrendszert, rendszeres fogyasztása fokhagyma élelmiszer csökkenti a rossz koleszterin szintjét, megakadályozza, hogy a tömítés az aorta és normalizálja a szívműködést. A főzés fokhagymát használunk fűszerként zöldség. Fokhagyma tartalmaz szelént, a kén és egyéb anyagok a következő csoportból antioxidánsok. Növeli az étvágyat, növeli a váladék a gyomor, a máj, a belek, vizelethajtó, anthelmintikus, antimikrobiális, görcsoldó, antiaterogén, fájdalomcsillapító, antikoaguláns (gátolja a vérlemezke-aggregációt, fibrinolitikus) antioxidáns. Paraziták elleni hatás mutatkozik meg az összes szervek és rendszerek az emberi test. A spektrum a hatását a fokhagyma nagyon széles - nincsenek paraziták, amit nem tudott elpusztítani. Használt élelmiszer a nyers formában és hőkezelés után. Fokhagyma termékek jár detoxicants. Az egyik fokhagymagerezd tartalmaz több mint 400 hasznos komponensek. Ezek csökkentik a „rossz” koleszterin a vérben, és tisztított vérerek, potogennye sejtölő elpusztítsa a diftéria, tuberkulózisbacilus, különböző paraziták, és mások.
Cukkini tekercs sajttal és fokhagymás
Gyengéd padlizsán tekercs. Padlizsán tekercsek alkalmasak bármilyen alkalomra, ez táplálékra díszítik mind a mindennapi és ünnepi asztalra, hogy fényes. Delicious természetes sajt teszi ezeket a tekercs nagyon finom, és a fűszereket, hogy egy szokatlan íz és illat. Sajt és zöldség jót tesz az egészségnek.
Hozzávalók: padlizsán - 1-2 db.
Mandula - 100 gr.
Fokhagyma - 3-4 gerezd
Basil - 1 csokor
Természetes sajt - 200 gr.
1 órán át. Evőkanál tejföl tetejű természetes
Só, őrölt fekete bors, paprika, kapor - ízlés szerint
Növényi olaj a sütéshez. Akkor lemez padlizsán sült a sütőben olaj nélkül.
Vágjuk a padlizsán mentén a lemezeket.
Bőkezűen só összes lemezeket, és hagyjuk 5 percig. 5 perc után mossa a padlizsánt hideg vízben, és száraz törülközőt.
Mi jár a tölteléket. Mandula öblítse le, és vágja a mixer. Vegyes dió apróra vágott fokhagyma, sajt, fűszerek, só, és keverjük össze tömeg.
Fry a padlizsán egy forró növényi olaj mindkét oldalán, enyhén podrumyanivaya és helyezzük őket egy tálra, a megállapított szalvéták. Hagyja kifolyni az olajat.
Mi kapcsolja ki tekercs, hogy ez az egy lemez sült padlizsán meghatározott 2-3 óra. Spoon töltés tetején a formáció és kapcsolja be egy tekercs. Mi ezzel az összes lemez.
Minden padlizsán tekercs hevert szépen egy tál helyezze a tekercsek a hűtőben, így átitatott tölteléket, fűszerek.
Rántott cukkini fokhagymás
Cukkini vágjuk gyűrűk, sózott és pirított egy serpenyőben növényi olaj, amíg aranybarna.
A pörkölt cukkini váltás gyűrűt a tálba, szórjuk, apróra vágott fokhagymát és lefedjük. Ezután tegye a tetejére a következő sült cukkini szeleteket, megszórjuk fokhagymás szolgált. Amikor az összes csontvelő sült egy serpenyőben adjunk hozzá két evőkanál tejföllel és apróra vágott petrezselyemmel és kaporral. Enyhén sózzuk, és szórjuk meg borssal. Minden együtt egy kis meleg.
Sajt golyó fokhagymás
Saláta cukkini hagymás, fokhagymás
300 g cukkini, 100 g hagyma, metélőhagyma 2. 50 ml növényi olaj, 1 evőkanál. Spoon mustár, reszelt sárgarépa, petrezselyem és a kapor, fekete bors, cukor, só.
Cukkini hámozott, bélelve, és vágjuk nagyon vékony csíkokra, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát. Hagyma apróra vágjuk. Zúzott fokhagyma, keverve vágott zöld, mustár, bors, só és cukor, adjunk hozzá növényi olaj keverék. Ruha a saláta cukkini reszelt sárgarépát, és jól összekeverjük. Tálaljuk egy saláta levél.
Padlizsán tökéletesen harmonizál a sárgarépa és a szezám. Az összes rokonok csodálni és kérjen retseptik.
Hozzávalók: padlizsán - 1 db.
Sárgarépa - 1 db.
Fokhagyma - 3-4 gerezd
Őrölt piros és fekete bors, chili - ízlés szerint
Koriander - 0,25 tk.
Szőlő ecet, 6-9% vagy citromlé - 1-2 evőkanál. kanál
olívaolaj - 1-2 evőkanál. kanál
Sesame - 2 tk.
Só - ízlés szerint
vagy cukor -. 0,25 tk
Szójaszósz - 1-2 evőkanál
Friss ginger root - ízlés szerint, 1 teáskanál vágjuk apró kockákra
Főzés padlizsán: babérlevél 2-3 db szegfűszeg - 2-3 db, citromfű
Ajinomoto
A sárgarépa tiszta, mosás és lereszeljük a sárgarépát Korea, vagy egyszerűen hosszú csíkokra egy késsel. Hozzáadjuk a reszelt sárgarépát só, cukor és fűszerek.
A padlizsánt mossuk, kockákra vágjuk 2 cm x 2 cm-es, és enyhén meghintjük durva sót, és hagyjuk 30-40 percig, majd vízbe az elválasztott levet, ez ad a keserű íze.
Padlizsán, préselt és a kockára vágott a léből, dobja forró vízbe, forraljuk vízben babérlevél, szegfűszeg citromfű. Főzzük néhány percig, amíg főtt padlizsán és töltött egy szitán. A padlizsánt, így jó.
Ezután egy száraz serpenyőben megpirítjuk szezámmag világosbarna színű, és kikészített sárgarépát. Vágjuk apróra a gyömbért, a fokhagymát és a citrom kör. Minden mix, öntsük a olívaolaj szósz, szójaszósz, borecet vagy citromlé, darált fokhagyma, gyömbér, citrom és az Ajinomoto.
Hozzáadjuk a sárgarépát a lehűtött padlizsán és keverjük meg. Tedd a padlizsán egy pár órát, de egy éjszakára hűtőszekrénybe impregnálására fűszerek és gyógynövények.
Ready saláta lehet kézbesíteni a saláta leveleket, jól megy a pácolt gyömbér, koriander és bazsalikom.
1 liter víz:
1,5-2 teáskanál só,
3 evőkanál cukrot
3-4 evőkanál almaecetet.
Fűszerek: kapor napernyő 3-4 db. lemezből torma 1-2 gerezd fokhagyma, szegfűbors, fekete bors, koriander, szegfűszeg 1-2 db. babérlevél.
A forrásban lévő pác, hogy a mosott és az apróra vágott fokhagymát fiatal nyilak. Cook 8-10 percig, bomlik üvegekbe, és zárja le a fedelet szorosan.
Pesto fokhagyma nyilak
Fokhagyma nyilak, fokhagyma nyilak kell venni a fiatal, és még csak nem is egy virágzó virág.
Major tengeri só
Frissen őrölt fekete bors
őrölt koriander
Napraforgóolaj vagy növényi
Az összes termék vesz az íze. Nyilak fokhagyma alaposan mossuk, levágta a végén a szilárd és a karaj, adjunk hozzá az összes többi összetevő, jól keverjük össze. Receptek a csalán: pesto. pesto.
Fokhagyma nyilak - 500g
Sárgarépa koreai - 200g
szezámmag - 2 evőkanál
stretch-3 evőkanál vaj
rizs ecet - 1 evőkanál
szójaszósz, 1 evőkanál
fokhagyma, só
előállítás:
Készül fokhagyma nyilak mossuk, így a víz kifolyását, vágott és forraljuk sós vízben 10-15 percig. Mindaddig, amíg azok főzött száraz serpenyőben enyhén megpirítjuk szezámmag, és eltolja azt a tálat. Ugyanakkor serpenyőben önteni olaj, szójaszósz, ecet, és a keverék hőkezelését. Fokhagyma nyilak, hogy húzza ki a vízből, hogy át azokat a szezámolaj, adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát és öntsük az előkészített keverék. Keverjük. Az íze, adjunk hozzá sót, fűszereket. Amikor a nyíl egy kicsit hűvös, adjunk nekik sárgarépát, és keverjük. Hagyjuk állni a hűtőszekrényben 3-4 órán át.
Akut étvágygerjesztő fokhagyma nyilak
1 liter vizet, 1,5 táblázat. kanál só, 1 asztal. kanál cukor, 100 gramm ecetet, 100 gramm növényi olaj. A forrásban lévő pác, hogy az apróra vágott fokhagymát nyilak. Főzzük 8-10 percig, bővült a bankok and roll.
Készül fokhagyma nyilak mosni, hogy engedje le a vizet, darabokra vágva legfeljebb 4-5 cm, és forraljuk sós vízben 3-5 percig. Tedd a fokhagymát nyilak előmelegített serpenyőben, és egy kicsit megsütjük, adjuk hozzá a hagymát félgyűrűt, só, bors (vörös és fekete bors ízlés szerint), és később hozzá a paradicsompüré, a legvégén - zöld (hagyma, kapor), ha az íze fokhagyma forraljuk (enyhén emésztett), adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát.