Fogyasztó titkai korábbi tetoválás Leny Katinoy
Lena Katina // Photo: Lucas Fonseca
... ez 4 év 50 kg. Korábban, a mérleg „futott”, mint egy inga. Aztán lefogyott, akkor jobb lesz. Írok le minden turnén menetrendek és kiszámíthatatlan áramellátás. Emlékszem, hogyan lett a mérlegre, majd 58kg. A sokk! Költözése után Amerikában, ez lett egyértelműen követi a diéta: nem feszes éjjel, nem eszik gyorséttermi gyakran enni kis adagokban 4 óránként, hogy vegyenek részt a sport.
Ez attól függ, további tervek a nap, de gyakran nagyon elfoglalt! Ez lehet egy joghurt vagy rántotta paradicsommal, sajttal és szalonnával vagy tükörtojást saláta vagy gabona tejjel! Feltétlenül csésze fekete tea! Juice ital rendkívül ritka, de nem tea, nem tudok élni! ))
Heti 2-3 alkalommal megyek Csoportos jógaórák, pilates, erősítő edzés nem nagyon szereti, de a medencében. By the way, én inkább tevékenységek folytatása este.
Szerves és ásványi smink. Azon személyek esetében, Dr. Hauschka, és a test, a kéz és láb - L „Occitane. TheBodyShop és a "Velvet Hands".
Dr. Hauschka nappali krém az arc, a Dr. Hauschka Tisztító Face, The Body Shop Raspberry tusfürdő, Velvet kezét kézkrém, L'Occitane testápoló Neroli és orchidea // Fotó: archív sajtószolgáltatások
... a természet a csavart, illetve, szükség extra ellátást. ÉN használ hidratáló sampon japán gyártó. Hetente kétszer, tettem vagy render egy maszk SPF-szűrőket. A tippeket a hajat argánolaj.
By the way, nem volt, és nem kísérleteznek hajszínező. Érkezett Amerikába a szalon és a haj stylist azt mondja: „Tégy szép! Ahhoz, hogy 'wow'!”. Mester megkínált átfestés a gyömbért egy élénk piros színű. Amikor a festék lemosható, „Wow!” Mondtam. Szörnyű volt! Néztem magam, és nem értették, hogy most ezt a szépséget csinálni, hogyan hozza vissza a színét. Aztán nekilátott árnyalatú piros, azt akartam, hogy legyen egy arany csillogást és közelebb a természeti, eltöltött néhány év után rátalált a L'Oreal.
Kedves Jungle sampon Hair Salon Deapres Hair hajápoló, makadámia Argan olaj haj Natural Oil, a L'Oreal Professionnel Inoa hajfesték // Photo: archív sajtószolgáltatások
... Ha látom, hogy van egy kis duzzadt szemek, majd Shisiedo foltok a szem, ez kényelmes, és a hatás jön 10 perc alatt.
Annak érdekében, hogy térfogatot szempillák előtt szempillafesték por a őket. majd curl csillók fogó és okoz az első réteg a szövetváz. Ha a tinta megszárad, fésű a szempillák, és vigyen fel egy második réteget. A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba, és akkor kap a hatás „pók lábai.” ÉN használ szempillaspirált Max Factor, Clinique, YSL. Chanel.
Nagyon szereti a kozmetikumok Bobbi Brown: árnyékok, concealers, szem paletta átlátszó por, szájfény. Végén smink, mindenképpen nanoshu permet fixáló smink MAC.
... BOND9 - Chinatown. Ez egy nagyon eredeti keleties virágos illat, fűszer nem lehet összetéveszteni semmi mást. Második kedvenc - Alien Thierry Mugler.
Thierry Mugler Eau de Toilette Alien Eau Extraordinaire, Eau de Toilette BOND9 Chinatown // Photo: archív sajtószolgáltatások
Nem panaszkodom, de a probléma az, hogy „nincs semmi viselni” jelenik meg minden reggel! A hétköznapi életben Inkább farmer, póló és cipők. Szeretem puha balett lakások, az ékeket és cipő, klasszikus fekete szivattyúk! By the way, a legnagyobb csalódás -Christian Louboutin. Cipő, bár szép, de szörnyen kényelmetlen cipő. Inkább ruhák Viktorii Bekhem, AbercrombieFitch. Mint azt a legolcsóbb kopások Zara, Topshop.
Ami a színpalettát, akkor sok múlik a hangulat! Szeretem a fekete. Ez abszolút életmentő minden helyzetben! De a szín - ez árnyalatú piros, zöld és lila.
Szöveg: Olga Rodina