Fogyás keresztül hipnózis önhipnózis és önhipnózis fogyás vélemények
Fogyás keresztül hipnózis nem mentség
Először is, ne gondolja, hogy egy jó terapeuta fog bevezetni, ha révületbe és magyarázza a tudatalatti elme, hogy mit lehet enni este nem jó, és akkor már nem ízlik 2 db torta ebédre. Felel az étkezés, diétás készítmény, vyborpravilnyh alkalmas termékeket fogyáshoz - mindez hazudni. A hipnózis csak enyhíti a rögeszmés sóvárgás bizonyos ételek.
Elméletileg, hipnózis működik, mint egy közvetlen és egyértelmű nyelvet a tudatalatti. Az állam a hipnotikus transzban a terapeuta „kap” a valódi oka a kapcsolat az élelmiszer. Ez is egy nagy plusz alapuló fogyás hipnózis technikákat. Nem hiszem, hogy valaki fogja kényszeríteni, hogy másképp gondolkodnak, vagy inspirálja, az élelmiszer - gonosz. Általános szabály, hogy a hipnózis csak egy részét képezik a kognitív terápia elhízás. Az orvos azt javasolja, hogy a probléma az élelmiszer nem jár a „rossz anyagcsere és az öröklődés”, és banális túlevés. Transzban, akkor kérdezgetnek, és „olvasni” a választ a tudatalatti. Ennek eredményeként, meg fogja érteni, hogy miért sokat eszik, és együtt fog működni a negatív gondolatokat. Okának kiküszöbölésére egy étkezési rendellenesség, akkor könnyen megszabadulni a „vizsgálat” - extra kiló. Érthető, hogy az említett módszer csak akkor működik klinikai körülmények között, és csak akkor hatásos, egy sor intézkedést. Tehetek valamit, mint hogy a saját otthon?
Önhipnózis fogyás: egyszerűsített megközelítést
Szigorúan véve, a legtöbb ember úgy gondolja, a fogyás útján hipnózis nem ez a helyzet. Ők úgy vélik, hogy az alapján a fogyás itt - önhipnózis. Sőt, az ilyen módszerek léteznek, és hasonlóan működnek állításokat - az ismétlési frekvencia bizonyos kifejezések segít hinni az igazság ennek az állításnak a jövőben eljárni egy bizonyos módon.
Körülbelül ez a mechanizmus a „házi” technika „önhipnózis fogyás.” Kínálunk Önnek egy egyszerű technika, amely segít, hogy megfeleljünk a diéta és gyakorolják nagyobb odaadással. Ez a módszer a „beszélgetés a tudatalatti” nem károsítja a fejedben, és segít kialakítani a megfelelő motiváció.
Szükséged lesz kb 15 perc alatt, a legjobb, ha elvégzi ezt a gyakorlatot azonnal lefekvés előtt vagy ébredés után. Pihenjen fekve kényelmes helyzetben. Koncentrálj a légzés, megpróbálja a lassú lélegzetvétel, majd teljesen engedje el a gondolat. Csukd be a szemed. Képzeld el, hogy úgy döntött, hogy moziba. Itt van egy sötét moziban és látni előtt egy fehér képernyő. A fények kialszanak, és magad előtt látsz, az a film címe. Legyen „Food and Me”, vagy valami ilyesmi. Képzeld el magad enni. Milyen érzelmeket érzel?
Ha sikerül pihenni rendesen, akkor láthatjuk a képernyőn, hogy hogyan érzel az étkezési, intuitív érzi, hogy pontosan hogyan kell motiválni magad.
Ne próbálja meggyőzni magát, hogy van - ez rossz, és minden olyan élelmiszer vezet súlygyarapodás. Csak nézd, hogy megmutatja a tudatalatti. Tegyük fel, hogy látsz egy szomorú magát, miután összeveszett a férjével ült a konyhában egy szendvicset a kezében, és egy csésze teát. Próbáljuk kidolgozni a szomorúságot! Mondd magadnak: „Tudatában vagyok annak, hogy a szendvics nem egyeztethető össze a férjemmel. Fogom keresni más módon megoldani a konfliktust a családban. Dolgozom az, hogy jobban, hogy tudatosan élni az életüket, és nem kell, hogy sokat eszik, hogy a pozitív érzelmek. " Ez csak egy példa, akkor ki tudja a saját helyzetét, bármilyen módon is.
A legfontosabb dolog - ne add fel, hisz abban, amit az emberi elme képes nyerni harc, próbáld beszélt a pozitív állításokat lefekvéskor után azonnal felkelni az ágyból, és ne feledkezzünk meg a klasszikus módszerek fogyás. Egy kis munka a tudatalatti, még a legszigorúbb diéta lesz az Ön számára egy egyszerű és megvalósítható.
Javasoljuk:
Psychocorrection súly, vagy ez egy előfizetés egy fitness club?
Ez az, amit régen, és gyakran gondolt. Nem is sejti, hogy ez a rejtett mély értelmét. De tényleg önhipnózis - egy nagyon erős dolog. Néha van, hogy meggyőzze magát, hogy tegyen valamit, vagy nem. Önhipnózis kicsit másként működik. Például, amikor egy veszekedés vele szeretett, hogy ellenálljon a „bar”, és nem jönnek futó első megbékélés, azt képzelni, hogy ő az én testvérem, és a szexuális vonzerő gyakorlatilag eltűnik. Ez lehet összetett, és az elhízás is lehet távolítani, és búcsút túlsúly. Ha ásni magát, és megtalálja az igazi oka a túlsúly - ez határozottan progresszív módszerrel javítsa magát, fizikailag és mentálisan egyaránt ...
Figyelembe véve a motiváció. Minden nő azt akarja, hogy karcsú, fiatal és egészséges. Kiderült - a motiváció, hogy szembenézzen. Akkor miért a tapasztalat a mi tökéletlenségek kelljen valamit csinálni vele, mi mindig ideges, és folyamatosan enni?
súly pszicho-korrekció, automatikus javaslat - ez az, ami igazán segít megbirkózni a plusz kg, segít megérteni a okainak küldött üzeneteket. Most tanultam gondolni, hogy mit és mikor eszem!
Megérteni magukat, megy át az élet csukott szemmel egy nyugodt állapotban „ezentúl - gyermekkorban.” Point félreérthető találkozott. Mint egy gyerek, én egy normális testsúly. Aztán hirtelen súlygyarapodás, volt, hogy egy ideig, miután szülei elváltak. Lehet, hogy tényleg pszichológiai betegség okozta áramszünet. Még mindig emlékszem a nehéz, fájdalmas időben.
Ki tud válaszolni, hogy miért mi „csillagok” csinálni műtét és ülni merev étrend, ha minden probléma megoldható hipnózis?
A hipnózis nem csoda, itt személynek kell hajlandó dolgozni magukon,
és mindannyian szeretnek enni finom, és a csillagok sem kivételek
Az segít. meg kell próbálnia az este is, és hirtelen
pomogaet- Elvesztettem - nem is észrevehető, hogy maguk a 30 kg-dolog kezdett kontsa.Dlya hozza nekem, hogy ez egy tudományos kísérlet jó. Az igazság dolgozott egy cikket a önszuggesztió és voltak konkrét gyakorlatok és hogyan kell gondolni, hogy - segítettem.
5 órakor akart ott ágyból lusta volt, és azt képzelni, hogy eszek egy szaftos húsdarab, úgy érezte, hogy íze, rágják, és nyelt egyet. Szerint chustovala éhség megbékélt, és egyszerűen elaludt. Most úgy döntött, hogy lefogy a segítségével önhipnózis.
elvesztette 16 kg egy hónap alatt. Vagyok döbbenve. ő nem számítottam rá! Csak ült a diéta és van önhipnózis számít magának!
Régebben és lefogyott, nem probléma, szükséges volt csak, hogy befolyásolja a tudatalatti elme mondani ... STOP ... és mennyit kell olyan sok, és levette. És a szülés után a második gyermeke, a teljes veszteség az akaraterő, a fej ér egyetlen ... az étel ... enni ... Édes ... Zapisalasi hipnózis, remélem segíteni fog. erőm eltűnt, fáradt túlevés.
Szeretné megosztani fogyás történetet?
Elküldöm [email protected] (lehetőleg fényképes előtt és után a fogyás), és közzéteszi azt.