Fluorid élelmiszerek és a test, előnyök és ártalmak - népszerű az egészségre
Fluorid emberben
Az emberi test van közvetlenül a fluor és fluorid, amely vegyület az elem más komponensekkel. Egy ilyen anyag a csonton belül, a fogak és a bőr és a pajzsmirigy.
Mi értékes fluor, a szervezet javát tőle, mi?
Fluor - ez egy rendkívül fontos eleme a kialakulását a zománc, és kemény fogszöveteket, amely a nevét a dentin. Egy ilyen anyag védi az emberi fogakat a fogszuvasodás és más károsodás által egy stabil vegyület, együtt a foszfor és a kalcium. A terhesség alatt az első trimeszterben tejfogak vannak kialakítva a magzat, majd - meghatározott állandók. Ha az étrend a jövő anya lesz elegendő mennyiségű fluorid, ez egy nagyságrenddel csökkenti a kialakulásának valószínűségét fogszuvasodás morzsákat. Továbbá bizonyíték van arra, hogy képes gátolni a sav-fluor bakteriális részecske.
Mivel a megfelelő (nem túlzott) Fluorid segít erősíteni a csontokat, és megakadályozza a degeneratív folyamatokat. Ebből anyag függ a keménységének és szilárdságának a csontváz, a helyes kialakulását a komponenseket. Megfelelő bevitelét a szervezetben segít megelőzni a csontritkulást, hogy elkerüljék a törés vagy felgyorsítja a csont gyógyulását. Fluorid nagyon fontos, hogy fenntartsák az immunitást, és mégis aktívan részt vesz a vérképzésben folyamatokat. Továbbá, ez az elem szükséges, hogy fenntartsák az egészséges haj és a körmök.
A szakértők még arra a következtetésre jutott, hogy a fluor képes stimulálni a sebgyógyulást, és javítsa a vas felszívódását.
Fluorid élelmiszerek
Mivel a gyakorlat azt mutatja, a legtöbb napi fluorid szabványok boldogulunk közönséges ivóvizet. Szintén elég sok ilyen anyagok a teában.
Egyharmada a napi norma fluorid egy személy kell szerezni az élelmiszer. Így, fluoratom tartalmazza termékek, mint például a tengeri halak (a legtöbb azt a tőkehal valamint a makréla és a harcsa), valamint a tengeri moszat. Egy része a májban, bárány, borjú, tej és tojás. Ez is egy forrás kis mennyiségű fluoridot tekinthető teljes kiőrlésű kenyér, zab és rizs. Kevés olyan anyag van jelen hagyma, spenót, alma és dió.
A hiányzó fluorid a szervezetben rendszerint megjelenik a fogszuvasodás és csontritkulás, valamint megsértését az egészségügyi haj és a körmök.
Ez veszélyes fluorid kárt bármelyike ez?
Jelentős mennyiségű fluorvegyületek - erősen mérgező. Úgy tartják, hogy a fluor toxikus dózisa az emberi test számára egyenlő húsz milligramm, és halálos - két gramm. Akut mérgezés fluorral eredményeket a tünetek megjelenése a központi idegrendszer és az emésztőrendszer. A beteg izomgörcsök, csökkenti a vérnyomást, kóma alakul. Továbbá, ezek a betegek aggódnak a hányinger és hányás, laza és gyakori széklet.
A krónikus forma mérgezés kialakulása többnyire esetben a fogyasztás a közönséges ivóvíz, amelyekben a klór szintjét nagyobb mint 4 mg literenként. Ilyen esetekben az érintett személy a probléma a csontok és a fogak is képes fejlődni a csere folyamat problémákat, vérzési rendellenességek és egyéb problémák.
fluor felhalmozódását a szervezetben is előfordulhat, mivel különböző okok miatt. Néha ez a probléma a túlzott bevitel, hogy az anyag a vízfogyasztást. Ez a helyzet az egyes északi területeken hazánk, és az is megfigyelhető a közelben foglalkozó vállalkozások az alumínium. Szintén feleslegben fluoratom lehet okozott krónikus mérgezés hidrogén-fluorid és más fluor vegyületek előállításában. Néha, ez a probléma akkor jelentkezik, ha hosszantartó túladagolás gyógyszerek, amelynek az összetételében fluoratom. Egyes esetekben az is lehet megsértése miatt a fluor csere.
Egy ember azt gyanítják feleslegben fluorid a szervezetben, ha úgy tűnik, meszes foltok a fogak, a zománc törékennyé válik, gyakran alakulnak ki fluorózist. Ezen túlmenően, egy ilyen probléma érezhető a kialakulását csont sarkantyút, a csontritkulás és a csontlágyulás, meszesedések a szalagok és inak. A felesleges fluorid még nyálkahártya bevérzések, előfordulása a száraz köhögés és a hang elvesztése, csökkenti a vérnyomást és a bradycardia. Sok beteg ilyen probléma, amivel a megjelenése viszketés, irritáció és peeling a felső elhalt bőrt részecskéket. Emellett a klasszikus megnyilvánulása felesleges fluorid tartják, hogy a kudarc az anyagcsere folyamatok.
Így fluor nagyon szükséges, testünk, de komoly károkat okoz a személy felesleggel felvételi.
Ui A szövegben az evés bizonyos formáit jellemző beszédet.