Féltékenység - hogyan kell harcolni

Féltékenység - hogyan kell harcolni
Féltékenység - ez lehet csak egy szó, de ez nem ilyen egyszerű meghatározása. Sok oka van annak, hogy miért érezzük féltékenység, bár ez egy normális érzés, hogy az ember, néha kimegy az ellenőrzés, ha nem tudjuk megszelídíteni. Azonban, ha azt szeretnénk, hogy ellenőrizzék ezt az érzést, az első dolog, amit meg kell tennie -, hogy megértsük, hol van a revnost.Vsegda van egy ok arra, hogy féltékeny, és ha egyszer megállapítani a hiba okát, könnyebb lesz ellenőrizni.

Amikor a féltékenység megnyilvánul, csak annyit tudok, hogy érzi azt. Jobb? Ez az a hely, ahol meg kell állítani. Nehéz lesz megjegyezni ezt, de van, hogy szünet minden alkalommal, amikor úgy érzi, a féltékenység és kérdezd meg magadtól, hogy miért érzi azt. Fáj az önbecsülés, vagy lehet olyan személy, akivel kapcsolódnak, így néhány ok erre? Apropó önbecsülés, a féltékenység egy kiváló módja annak, hogy kisebbíteni vele. Tehát nem számít, mi az oka lehet, de ez rendkívül fontos, hogy megbirkózzon vele, különben lehet, hogy komoly furcsaság az önbecsülését.

Miután azonosítja, hol van a féltékenység, akkor kell, hogy kiderüljön, magad, miért teszi meg féltékeny. Például, ha úgy találta, hogy féltékeny, ha a barátnőd vagy a barátod beszél a másik nem, akkor meg kell érteni, hogy miért okoz a féltékenység. Van már tapasztalata a korábbi kapcsolatok, ez az oka, hogy féltékeny a hasonló helyzetben lévő, vagy ha csak a félelem merül fel, hogy hű? Ha így van, miért ez a félelem ott? Az Ön önbecsülés sugároznak, mint gondoltad? Mint látható, van számos kérdést kell megválaszolni, és kérje, hogy megbirkózzanak a féltékenység, és tartsa ellenőrzés alatt. Elismerés a féltékenység - ez az első és legfontosabb lépés, szóval már a jobb és ésszerű módon.

Miután rájött, hol van a buzgóság, és ez okozza a problémát, akkor koncentrálni tartalmazó kontroll alatt, és remélhetőleg megszabadulni tőle. Ha az ok, hogy mi történik az Ön partnere, akkor a legjobb abban a pillanatban - ez egy komoly beszélgetést vele. Ne félj, és nem érzik hülye, mert az az érzés, amit tapasztalsz. Önnek joga van kifejezni magukat, és tisztában kell lennie azzal, hogy mi okozza, hogy a féltékenység. Ha tényleg érdekel akkor, hogy megpróbálja akadályozza meg ezeket az érzéseket. Ez is egy jó ötlet, hogy gondolni, hogyan lehet javítani az önbecsülés - így szerez több erőt és bizalmat, és készek harcolni a féltékenység, amint kitör a felszínre.

Csökkenti Sway féltékenység és esetleg megszabadulni ez időt vesz igénybe. Minden attól függ, a helyzet és az okok. Ha a flörtölés partner teszi féltékeny és partnere leáll flörtölni, akkor könnyebb lesz megbirkózni vele. Azonban, ha elkezd féltékeny más okból, például a verseny jellege, illetve a többi nő, akkor lehet, hogy egy kicsit bonyolultabb. A nők úgy érzik féltékenység velejárója miatt a testalkat, a siker és a kapcsolatok mások. A legjobb módja annak, hogy megoldja ezt a féltékenység -, hogy javítsa magát, és a életmód. Tedd azt, amit növeli az önbizalmat. Ha úgy érzi, féltékeny, hogy milyen jó ez a szám egy másik nő, és a figyelem azt, akkor talán el kéne összpontosítani magukat, és nem a siker. Koncentrálj találni a módját, hogy megfeleljen a fizikai és mentális állapotát.

Tanulás, hogyan kell elsajátítani a féltékenység lesz nagy hatással, hogy mi történik az Ön helyzetében. Keverjük össze a féltékenység egy racionálisabb érzelem, így folyamatosan a megjelenését kívül. Ha a tökéletes egyensúlyt a féltékenység az azonos vagy közel azonos intenzív érzelmek, mint a harag, csak akkor idegenítheti magad vissza elérje az eredményt, amit igazán akar, és keresik. Lehet abbahagyja a döntéseket, amelyek rontják az érzéseidet.

Hogy tartsa magát a helyes úton hódítás féltékenység, emlékszik az alábbi tippeket:

- Ismerjék meg a féltékenység;
- Kérdezd meg magadtól, hogy megy ez;
- Az a kérdés, hogy miért ez okozza, hogy a féltékenység;
- Változtasd meg az „I” és az életmód, amely segít, hogy győzelem féltékenység;
- Keverjük össze buzgalommal racionálisabb érzelmek
- Gyakorlat.

A gyorsabban fog emlékezni ezeket a tippeket, és akkor követi őket, annál gyorsabban megtanulják, hogyan kell irányítani a féltékenység úgy irányítani téged. Az utolsó tipp nagyon fontos. Gyakorlat! Valószínűleg ismered a mondást: gyakorlat teszi a mestert. Tehát, ha továbbra is használja ezeket a tippeket a gyakorlatban, az irányítást a stresszes érzelmek sokkal könnyebb lesz. Ellenőrzése az érzelmeiket teszi úr felettük, ahelyett követője, ami megakadályozza a nem kívánt következményekkel járhat, mint elválasztási vagy túl alacsony önértékelés, depresszió, vagy akár túlbecsülték féltékenység. Ön képes lesz arra, hogy összpontosítson a fontosabb pillanatok az életben, és látni a dolgokat, világos és nyitott, hogy vezet, hogy megtaláljuk és elfogadása a legjobb megoldásokat a problémákra, hogy lesz találkozás a kapcsolatok és az élet általában.

Kapcsolódó cikkek