Fájó láb közepén belső oldalán lehet, és hogyan kell kezelni
Foot - leginkább terhelt régiója a lábak, kitéve állandó nyomás, fájdalomtól szenvedő. Figyelmen kívül hagyja a fájdalom tünetek nem szükséges. Okának megállapításához az orvos. Semmi értelme, hogy késleltesse a kampány az orvos. Fájdalom medve diszkomfort, korlátozott mozgás. Lehetetlen teljes életet éljenek a fájdalom a láb. Gyakran előfordul, hogy ha nincs fájdalom, lehetetlen, hogy fokozza a lábát. Fájdalom diszkomfort megnyilvánul a nyugodt állapotban, fokozott járás közben.
Jellemzői fájdalom
Foot, az alján, láb, áll zónák:
- fejjel
- sarok
- boltozat (rész nem érintkezik a talajjal)
- felépülés
- egyedüli
A fájdalom lép fel a területen. Ha szenved a kellemetlen ez a része a láb, a lokalizáció a fájdalom változhat.
- oldalán
- a sarok
- a belső
- kívülről
- a lábboltozat
Ha ez a fájdalom a közepén, belül, a szenvedés egyedüli és a boltozat. A fájdalom természete változott:
- akut (hirtelen és rövid távú)
- krónikus (állandó)
- éles
- szúrás
- fájó
Pain kombinálva:
- viszketés a területen
- zsibbadtság
- ödéma az egyedüli
- égő
- bőrelváltozások
A fájdalom jelenik meg járás közben és nyugalomban. Attól függően, hogy a fájdalom típusa, a tünetek és lokalizáció meghatározzák a betegség. Az érzetek által okozott sérülés, trauma. Közös fiziológiai mechanizmusok. Okok meghatározni profi.
fiziológiai tényezők
Az okok nem igényel kezelést, a továbbiakban fiziológiai tényezők. Fájdalom szindróma a középső része a láb - az eredmény a kopás kényelmetlen cipő. Cipő gyakran választanak és nem a kényelem és a szépség. Mint mondják - „Beauty áldozatot követel.” Az áldozatok nem lehet az egészséggel kapcsolatos. Cipő kell kényelmes, jól „ül” a sarok. A láb nem csúszik, és az ujjak mozog a lábujj dörzsölés ellen a földre. Cipő kell bekerítik a láb, de ne nyomja. A sarok stabilnak kell lenniük. Ott kell lennie égő, kellemetlen érzés a talp.
Ha ezek a pontok nem teljesülnek, a cipő nem árt. Ne által elragadtatva cipőben sarkú. Nézzük lába nyugszik. Állandó walking magassarkúban negatív hatással van az állam, az a láb formáját vezet deformáció. Ezt követően szenvednek külső felülete a lábát. Ez vezet a gerincbetegségek. Megfelelő cipő - fontos tényező.
Az okok a fájdalom is bujkál a gyakorlat. Fáradtság kezelést nem igényel, hogy megbirkózzon vele fog pihenni. Masszázs a lábad, feküdjön le, emelje fel a lábát a feje fölé.
Ha ezek a tényezők nincsenek jelen - egy alkalommal, hogy tükrözze a patológia. A válasz arra a kérdésre, hogy miért fáj a középső láb alján. tájékoztassa az orvost.
traumatikus tényezők
Gyakran fáj megállítani a közepén, a belsejében, mint a sérülések okozzák. Tól elszenvedett belső és külső felekkel. Nyilvánvaló trauma formájában törések, zúzódások, ficamok. Foot megduzzad, akkor lehetséges, hogy a kár „kitöltöm” idővel. Gyakran van fájdalom tövénél idővel. Személyi nehéz társítani az érzést a eiőreszáilító ügyben. Nem zárható ki egy repedés (a sarok, ív). Az egyetlen kiút - a kampány az orvos. Az orvos végez ellenőrzést, diagnosztizálása, elő kezelést.
betegség tünetei
Talpi fasciitis. Elterjedt betegség. Ez megnyilvánult formájában a fájdalom a talp, a lábboltozat. Ez akkor fordul elő miatt fizikai megterhelés. A láb pihenőidő ideje, hogy „gyógyítani”. Ha a terhelés állandó, a gyulladás, fájdalom az egyetlen a mozgás nyugalomban. Gyakran a fájdalom fordul elő reggel, miután egy éjszakai pihenésre. Késések kezelés vezet a fejlődés a sarkantyú - növedékek a sarok.
A vereség az idegrostok. A fájdalom lokalizálódik a sarok elszenvedett külső és belső területe a lábát.
Lúdtalp. Gyakori. A láb alján válik teljesen a földre, csökkentette a lábfej boltozat. Fájó arch a megnövekedett terhelést. Gyakran előfordul, hogy a betegség a gyerekek. A kezelést meg kell kezdeni a lehető leghamarabb, akkor szinte lehetetlen korrigálni lúdtalp.
Diabéteszes láb. A külső héj deformációja, a belső változások a csontok és az ízületek.
Foot problémák
Morton idegdaganat. Jóindulatú növedékek a boltozat. Jellemző bizsergés, alakul a fájdalmat.
Amikor a fájdalom a talpon látható ok nélkül, azonnal forduljon orvosához. A kezelés függ a betegség. Számos intézkedést, hogy segítsen elkerülni a fájdalmat a talpa, hogy az orvos által előírt.
Mit kell tenni,
Határozza meg az oka a fájdalom, az orvos tehet, hogy állítsa:
- Viseljen speciális cipő. Ha megy, diszkomfort csökkentésében, korrigálására a láb formáját. Különleges lábfej és különleges talpbetét megfelelően elosztott terhelés a láb, ki vannak zárva okai fájdalom. A láb védett a túlfeszültség ellen, húzódások, zúzódások.
- Használja kötszernek, rögzítő láb a felső, oldalsó, alsó. Ez véd a felesleges mozgását az alsó lábszár. Tevékenységek jótékony az állam a láb járás közben. Használt eszközöket, hogy nyúlik a szalagok és inak.
- Ne a gyakorlatokat. Van egy speciális gyakorlat. Csinál velük, felejtsd el a fájdalom a talpa. Gyakorlatok az egyéni, attól függően, hogy a jogsértés mértékétől. Előírja az orvos.
Megelőzés - a garancia az egészség
Megszünteti a kellemetlen okai érzékenység, kövesse az ajánlásokat:
- Kényelmes cipőben.
- Legyen óvatos, amikor a gyaloglás, a képzés, elkerülve traumás helyzetekben.
- Kerüljük a feszültség, a túlzott testmozgás.
- Fertőzések elkerülése érdekében.
- Fenntartani az egészséges életmód.
- Vigyázz az egészségre.
- Az első megnyilvánulásai a fájdalom a talpa, forduljon orvosához.
Kellemetlen érzés a közepén a láb, a belső rész, azt mutatja, hogy a jogsértések száma. diszkomfort lokalizációs zóna széles. Szenvednek a külső és belső alkatrészek. A fájdalom érződik az oldalsó és felülről. Megsértése nem feltétlenül kóros, azok kapcsolódnak a fiziológiai tényezők - viselésétől a rossz cipő a túlterhelés. Könnyen kezelhető velük, akkor nem tudja elérni az orvosok.
Ha nem ezek az okok a fájdalom, ez egy kérdés a betegség. Az orvos meg tudja ítélni a helyzetet, elő kezelést. Módszerekkel foglalkozó betegség típusától függ és mértékben. Végül, de nem utolsósorban a szerepét az egyes tényezők.
Tartsd szemmel az egészségügyi, kövesse a javasolt ajánlásokat, és fájdalom a lábboltozat nem zavarják.