Faggyúmirigy dugók az arcon, hogy megszabaduljon a kitágult pórusok és az arc faggyúmirigy dugók
Okai faggyúmirigyek dugók
Mint általában, a megnövekedett olajos tapintású a bőr vezet jellegzetes kiütések. A tény az, hogy az ilyen típusú bőr pórusait mindig bővült, és természetesen az általuk felhalmozott kosz, por, pehely elhalt a bőr. És ne felejtsük el, hogy ezen keresztül ugyanazt a pórusok menekülni faggyút, és ha eltömődött, akkor van egy felhalmozódása az összes komponens.
Ami miatt fokozott zsírtartalom a bőr? Először is, lehet, hogy egy genetikai hajlam - zsíros bőrre típusú statisztikák a legtöbb esetben örökölt a szülőktől a gyermekekre. Másodszor, jelentős szerepet vállalt a típus a bőr játszik a hormonok - például egy nő lehet egy normál bőrtípus, de a terhességi hormonok változnak, és a születés után a bőr olajos. Harmadszor, a zsír cső esetén fordulhat elő rosszul a bőrápolás.
Hogyan lehet megszabadulni a faggyúmirigyek dugók az arcon
Általában az a probléma megoldására kell az integrált megközelítést. Nem elég, hogy csak az elején rendszeresen keresi a beavatkozás után, meg fog változni az életmód, és állítsa be a hatalom, és a hagyományos módszereket alkalmazó megszabadulni faggyúmirigyek dugók. De az első és legfontosabb, meg kell, hogy látogassa meg a kozmetikus, és találja meg a probléma okát. Ha a zsír cső kapcsolatos zavarok a hormonális háttér, akkor meg kell, hogy konzultáljon egy endokrinológus, és megy, talán a kúra. Ha a zsír cső csupán az eredménye téves megközelítés megőrzése és fejlesztése a bőr egészségének, a szakember így tiszta és hatékony ajánlásokat.
Étkezést a faggyúmirigyek dugók az arcon
Általában faggyúmirigyek kezdődik, hogy aktívan elő a titkos a rossz táplálkozás. Nem meglepő, kozmetikus, dolgozó betegeket a faggyúmirigyek dugók az arcon, közvetlenül őket egy dietetikus. Ahhoz, hogy megfelelően állítsa be a diétát, akkor be kell tartania bizonyos szabályokat:
- Hús kívánatos, hogy megszüntesse az étrendből. Persze, ez alapvető fontosságú módszer, de a „lite” lehet zárni a menüt zsíros húsok és enni nyúl, csirke és bárány.
- Fish az asztalon mindig jelen kell lennie. Még ha egy különleges szerelmi halakra van, szükség van legalább naponta egyszer főzni halételek - ez lehet a sózott hering, lepényhal és a sült és párolt ponty. Ne próbálja meg kicserélni a hal kaviár - ez a termék is nagyon hasznos, de annak összetétele némileg eltér az összetétele a halat.
- Nyers zöldségek és gyümölcsök enni legalább 2-szer egy nap. Ezek a termékek tartalmaznak sok rost, ami jótékony hatással van az emésztőrendszerre. Ne feledje, hogy a belek és pattanások vannak összekötve, így a munka a gyomor-bélrendszer függ a bőr állapotától.
- Meg kell, hogy tiszteletben tartsák a frakcionált hatalom. Túlevés, valamint és az alultápláltság negatívan befolyásolja a munkáját az egész szervezet, köztük a működését, a faggyúmirigyek. Enni minden 2-3 órában van szükség, de kis adagokban.
- Ügyeljen arra, hogy fogyasztanak tej és tejtermékek. Akkor adja meg a menüt - sajt, tejföl, joghurt, erjesztett sült tej, teljes tej és natúr joghurt. Az egyetlen frissítést a táplálkozási - a százalékos zsírtartalmának ezeket a termékeket kell a lehető legkisebb.
- Dobja ki a vajat. Sokkal több hasznos a bőr és a faggyúmirigyek, hogy növényi zsírok - olívaolaj. lenmag. kukorica és más olajok.
Az ilyen étrend nem csak segít normalizálni a működését az emésztőrendszer, hanem hozzájárul a megszabadulni extra kilogramm - egy ilyen szép „bónusz”.
Változás az életmód
Igen, annak érdekében, hogy megszabaduljon a faggyúmirigyek dugót felül kell vizsgálni és az életmód. Először is ki kell zárni a fejlesztési testmozgás. Ez azt jelenti, hogy meg kell intelligensen kombinálja az aktív testmozgás és kikapcsolódás - hosszabb séta gyalog reggel, hogy 10 perces bemelegítés, minden 2 órán át ülő munkával vagy végeznek guggolás 5-10 5-10 billen.
Még egy dolog - nagyon kívánatos, hogy feladja éjszakai összejövetelek, megtanulják, hogy teljes kikapcsolódásra éjszaka. Egy felnőtt aludni 6-8 órát egy nap, és teljesen felesleges, hogy megpróbálja helyettesíteni a napi éjszakai alvás - a szervezet továbbra is működni a felület.
Látogasson el a szépségszalonban
Bizonyára szakember azt javasolja, hogy több különböző szakmai eljárásokat tisztítására faggyúmirigy dugók az arcon. A következő eljárások ajánlani szépségszalonok vagy speciális klinikák:
- Mechanikus tisztítás. Ez a legegyszerűbb és legolcsóbb eljárás. Specialist párolt arc és tiszta kezek eltávolítja (összenyomja) minden darab kiütések. Az előnye ennek a módszernek az arc tisztító erősen kérdéses - a beteg a fájdalom, néhány órán vagy akár napon belül, a személy lesz a vörös szín és enyhe duzzanat, bőrkiütés rövid idő után vissza.
- Száraz tisztítás. A műveietet a használata gyümölcs savak - ezek nem csak képes, hogy alaposan felmelegedjen a bőrt, hanem részben feloldja a zsírt csövet. Friss arcot fog bekövetkezni megújítása, a bőr és a faggyúmirigyek dugók fehér térben.
- Lézeres kezelés. Sokan úgy vélik, Estheticians milyen hatással van a lézer egyik leghatékonyabb módszer, hogy megszabaduljunk a faggyúmirigyek dugók az arcon. Különösen azért, mert ez az eljárás teljesen fájdalommentes, nem igényel a beteg a kórházi tartózkodást, nem hagy nyomot az arcon.
Bizonyos esetekben, megszabadulni a faggyúmirigyek dugók az arcon segít peeling különleges cserje. Akkor megy keresztül, és ezt az eljárást, de előbb még meg kell kapnia az ilyen kezelés egy orvos.
A kezelés a faggyúmirigyek dugók otthon
Rengeteg olyan források, hogy megszabaduljon a faggyúmirigyek dugók az arcon, mely a használata a hagyományos orvoslás. Tulajdonképpen még az otthoni, akkor jelentősen csökkenti a sérülések számát és javítja a megjelenését.
Infúzió vérfű
Meg kell, hogy a fű vérfű, alaposan mossa meg, és vágjuk késsel vagy turmixgépben - a kimenet képesnek kell lennie arra, hogy 4 evőkanál nyersanyagok. Ezután az így kapott masszát öntünk 6 pohár vizet, majd 5 percig forraljuk, és infúzióban 8 órán át.
Hogyan kell alkalmazni. napi mosás után, akkor törölje az arcát egy szalvéta mártott a kész tinktúrát - legalább 2-szer egy nap. Tudod, hogy krémek éjjel - elég 10-15 percig kell alkalmazni a problémás területek szembesülnek ronggyal a kábítószert.
gyermekláncfű gyökér
Őrölni a gyökere a pitypang a bőrrel. Mark 1 evőkanál zúzott anyag, és töltse ki 250-300 ml forralt vizet, 15 perc alatt.
Hogyan kell alkalmazni. szükség van minden este lefekvés előtt inni ½ csésze főtt infúziót. A kezelés nem lehet kevesebb, mint 10 egymást követő napon át. Ezalatt az idő alatt a normális munkát az emésztőrendszer és csökkentik a faggyú.
cickafark virág
Mark 1 teáskanál szárított vagy friss virágok cickafark, sört egy csésze forró vízzel, és azt jelenti, betölt 10-15 percig.
Hogyan kell alkalmazni. infúzió cickafark virág mosásra használt reggel. Este akkor nedvesítsük meg a géz, vagy egy ruhával meleg infúzió, és csatolja az arc - ez krém elősegíti nemcsak nyújtás már összegyűlt szennyeződés, hanem szűkül messze.
A maszk a sütőtök és a csalán
Vegyük 3 kanál csalán levelek és öntsük egy pohár forró vízzel, hogy ragaszkodjon 15-20 perc. Lereszeljük a húst a sütőtök - a kimenet legyen 2 evőkanál masszát. Továbbá, a kapott szuszpenziót szakadó sütőtök 1 evőkanál húsleves származó csalán levelek és tegye 1 teáskanál zabpehely, minden alaposan összekeverjük.
Hogyan kell alkalmazni. 1-től 2-szer a nap szükségességét keveréket állítjuk elő, a bemutatott vényköteles, az arcra, és abban a helyzetben, hogy ellenálljon a 25 perc. Ezután mossuk meleg vízzel, és a száraz bőrt.
Tejtermékek és tojásfehérje
1 alkalommal hetente, hogy hasznos lenne, hogy egy maszkot tojásfehérje, evőkanál tejszín vagy azonos mennyiségű joghurtot.
Hogyan kell alkalmazni. alkalmazni előtisztított szembe kész keveréket állni 15-20 percig, és öblítsük le meleg vízzel és szappannal.
gőzfürdő
Számukra, akkor a szokásos forralt vizet vagy egy főzet a kamilla, zsálya levelek, kakukkfű. Előkészítése húslevest a klasszikus recept: 1 evőkanál száraz alapanyagot 250-300 ml forrásban lévő vízzel, infúzióban 15 percig.
Hogyan kell alkalmazni. szembe tiszta make-up és por (mosás), öntsünk forró húsleves vagy víz széles, de nem mély medence, és hajlított fölötte arc, borított egy törülközőt. Az idő az eljárás - 15 perc.
Szakértők azt javasolják, hogy az arc bőrápolási testápolók használata alkohol, szappanok és gélek száradjon hatása. Az a tény, hogy a túlzott zsírosodást a bőr csak szárítással távolítjuk el - csak ezeket az alapokat, és segít ebben.
Megelőzés faggyúmirigy dugók az arcon
Miért van néhány ember nincs látható változás az arc járó zsíros sapkák, bár a bőr nem nevezhető normális vagy száraz? Ez egyszerű - ők szakszerűen gondozó bőr és figyeljük az orvosok ajánlások megelőzésére a megjelenése a probléma. Ezek közé tartoznak:
- Power Control. Meg kell szorosan figyelemmel kíséri a diéta, de az alkalmi megsértése és használata túl sok zsíros étel nem lesz tragédia.
- Rendszeres tisztító az arcbőr. Ehhez a szakmai kozmetikumok - gélek, tonik, testápolók, ligetes, krémek és így tovább. Azt kell, hogy vegye fel pontosan szerint a bőr típusától és korától.
- Használata gyógynövények. Lehetséges nélkül is látható faggyúmirigy dugók a arclemosó főzet a kamilla vagy zsálya, hogy törölje az arc a jeget az infúziós az öröklési, hogy folyadékok és maszkok egy tök és a húslevest csalán.
Faggyúmirigy dugók az arcon is okozhat sok kényelmetlenséget - elrontotta a megjelenése a pszicho-emocionális zavarok tervezni. Ez miért van szükség, hogy folyamatosan elvégzi a bőrápolás és az aktív progresszió a probléma, hogy segítséget kérni, hogy az orvosok.