Ezért választottam a sport, az egészséges test
Miért választottam a sport?
Mért légzés, kötött kézzel hideg fém, égő szív vért hullámok - ez a sport. Bunkó, törekvés, győzelem - ez a sport. Bátorság, kitartás, a vágy - ez a sport. Bizalom mozgások, kemény pillantást - ez a sport. Meg akarja változtatni az életét? Kezdje magad ...
Egy egészséges testben, ép lélek ... ritka. Az emberek keresik a megoldásokat a sportban, hogy a gyötrelem. Így volt ez velem.
Mint egy gyerek voltam pufók kisfiú, és gyakran elvesztette a türelmét, mert a gúny mások. És akkor úgy döntöttem, hogy meg kell változtatni magam. Az első dolog, hogy jött a mentő - fut. Futottam esténként, a célból, hogy nekem, nem látott, futás minden nap, és minden nap újra és újra küzdött magával. Miután sikertelenül fizikailag fiú átkozottul nehéz futni zadyshka és gyenge test. De minden este ugyanabban az időben, futottam. Rohant a fogát, torokfájás kapkodva levegő, futott elborult szemmel, de nem nézett hátra. És az első eredmény: a tornaórán volt az átadás a shuttle távon. És mi volt a meglepetés is, ha én vagyok egy pár másodperccel megelőzve a feltétel nélküli vezetője az osztály testedzés! Az izgalom túl van szó! De még ennél is, vidám lettem, amikor ez az új bajnok megpróbálták „halad át”, hogy az új számok, és nem járt sikerrel. Ez az eredmény szerencsétlen iskolai szinten, az osztály, de nekem ez volt az első győzelem! Tehát rájöttem, hogy kell játszani a sport.
Volt egy másik eset. Amikor pihent a szülők egy jegyet a tengerbe. Területén a szanatórium volt az edzőteremben. És mint minden rendes fiú, úgy döntöttem, hogy vizsgálja meg azt. Ott láttam először ezt a sportoló. Hogyan, akkor azt hittem, a „Hercules” tartottak a mellkas izmait. Ez a személy inspirált arra, hogy két héttel a képzés az ünnepek alatt. minden tájékáról.
Az utolsó szakaszban. Az iskola után, úgy döntöttem, hogy kihasználják a lehetőségeket, és kezdjük, hogy vegyenek részt az edzőteremben. Most 3 év repült el, mint én, és nincs korlátozás, hogy örömömet. Miért? Hadd magyarázzam meg.
Fejleszteni sportoló nemcsak fizikai, hanem az erkölcsi és lelki szempontból. Itt megtanulják, hogyan kell leküzdeni az akadályokat, higgadtan értékelni a valódi méreteket. Ez lehetővé teszi, hogy egy személy, hogy ellenáll a mindennapi problémákra, hogy a megfelelő döntéseket idején a pszichológiai stressz. Az első lépés az, hogy indul sportolásra kell nyerni. Sorozatban az önbecsülésüket, mert gyakran Hibakeresés testmozgás a „hátsó égő” szánakoznék elvesztett időt, hogy a maradék fájdalomérzet vagy állítólag drága ötleteket. Ez mind kifogásokat. Ha valaki akar, akkor vesz és tesz!
Itt bárki kiadja a belső fenevadat, düh, kegyetlenség és gonoszság, és neki ez lesz semmi. Amikor egy személy jön ide, aki meg van fosztva a gondjait, mert hevertek zúzott a teremben.
Bizonyos értelemben a sportot - ez egy aktív módszer a meditáció. Itt is meg kell üríteni fejemben, hogy bizonyos gyakorlatok, „dallam”, hogy a közelgő.
És persze nem is beszélve, amit a szervezet átalakítása zajlik. Hát nem jó látni a tükörben, hogy a ráncok a zsír csökken, a test borítja az első jelei a megkönnyebbülés, és az izmok végül megteszi az alakját és térfogatát? Hát nem kellemes a szemnek az új „tömeg” vesztesek ádáz csatát? Ez nem örömet, hogy az ötlet, hogy akkor lesz erősebb és keményebb? Ez így van!
Ezért választottam a sport.