Étkezés után alkoholmérgezés
Alkohol mérgezés mindig szállít a sok baj, hogy az ember. A tünetek nagyon hasonlóak ételmérgezés, van egy általános mérgezés, fejfájás, hányinger és hányás. Ha figyelembe takarékosságból diéta után csökkent az akut betegség tüneteit, segíthet a szervezet regenerálódását gyorsabb. Étkezés után alkoholmérgezés kiegyensúlyozottnak kell lennie, fel kell használni kizárólag természetes anyagokat, amelyek sok tápanyagot.
Hogyan étrend segít
Ha mérgezés alkohol nagyban befolyásolja minden szerv, de különösen káros alkalmazni az emésztőrendszer és a máj. Diéta segít, hogy gyorsan vissza az egyensúlyt a vitaminokat és ásványi anyagokat a szervezetben. emberi gyomor után minden mérgezés nagyon gyenge, elvékonyodott nyálkahártya és gyulladt. Ezért az élelmiszer legyen könnyű, gyors hasznosítható és hasznos. És zsíros ételek okozhat súlyos torlódás a gyomor és provokálni új epizódok a hányás.
Mikor és mit kell enni után alkohol mérgezés
Élelmiszer tud nyújtani, nem korábban, mint 12 órával azután, hogy a tünetek enyhültek akut mérgezés, ideális várni egy napot. Ezalatt az idő alatt a gyomor nyálkahártyájának van ideje, hogy visszaszerezze kissé. A böjt, amikor csak inni, nagyon hasznos a szervezet számára. A máj és a gyomor nem dolgozza az élelmiszer, így minden erőforrás a test dobott a kimeneti mérgező anyagok.
Egy nappal azután, az áldozat a mérgezés kezdenek táplálkozni. Étkezés után alkoholmérgezés kell:
első nap
- Viszkózus zabkása vízben egy kis só hozzáadása és a cukor. Kása kell főzni a massza formájában. Ehhez, hogy a zab, rizs vagy hajdina, egy kis zúzott és forraljuk sokáig nagy mennyiségű vizet. Egy üveg szemek, hogy legalább 3 víz szemüveget.
- Sült alma mézzel vagy cukorral. Sokkal jobb, hogy adjunk hozzá egy teáskanál mézet. Ez a hasznos termék tartalmaz sok nyomelemek az összetételét, hogy helyreállítsák az elektrolit-egyensúly.
- Jó érett banán. Gyümölcsök egyenletesen el kell sárga, nem zöld területeket. A éretlen banán tartalmaznak sok keményítő, amely okozhat ismételt mérgezés.
- Főzetek mazsola és szárított sárgabarack. és zselék a gyümölcsök és bogyók.
A második nap
Kezdve a második napon a diéta némileg bontsa ki a menüt közé tartoznak a növényi pürét és a hús. A betegnek beadják a következő termékek:
- Burgonyapüré vízben és hozzáadott olaj nélküli. Burgonya lehet egy kicsit prisolit.
- Főtt csirkemell vagy sovány marhahús. A hús főtt sós vízben, majd zúzott mixer. Az így kapott pasztát használjuk egy külön edénybe, vagy összekeverjük a burgonyapürével.
- Nesdobnye krutonnal vagy szárított.
- Világos növényi levesek, főtt a második húslevest. Elkészítéséhez, akkor burgonya, sárgarépa, rizs, fűszerek.
- Bifidokefir.
A második napon az étrend befolyásolja közé bifidokefir. Igyál meg kell naponta többször, mint egy üveg. Ez a gyógyszer ital normalizálja az emésztés során, és elősegíti töltelék a gyomor és a bél mikroflórájának hasznos.
A harmadik nap
át fokozatosan az étkezési szokások az a személy, a harmadik napon. A diéta adunk a következő termékek:
- Kashi a sovány tej. Teljes tej lehet hígítani félig vízzel.
- Főtt tojás.
- Alacsony zsírtartalmú túró.
- Húsgombóc párolt.
- Sovány hal.
Az ember a mérgezés után igyon sok folyadékot. Ehhez, hogy az gyümölcsitalok, zselés vagy gyümölcslé vízzel hígítjuk. Ajánlhatók a beteg meglehetősen gyenge, édes tea, zöld jobb.
Miután a mérgezés alkohol gyomor nagyon gyenge és ingerlékeny, így feldolgozni nagy mennyiségű élelmiszer nehéz lenne. Enni után alkohol mérgezés szükség kis adagokban, naponta többször. A étkezések közötti periódusokban kell, hogy ellenálljon legalább 2-3 órán keresztül. Ezalatt az idő alatt, az előző étel kerül a gyomorba van ideje megemészteni majdnem teljesen.
Kell inni egy csomó, a mennyiségű italt kell a napi mintegy 3 liter. Ezzel ivóvíz rendszer a méreganyagok a szervezetből gyorsan kerül kiadásra, ami vezet gyors helyreállítást.
Mit tud adni inni
Kiforrasztó beteg után alkoholmérgezés frakcionált részletekben, de gyakran. Erre a célra, akkor ezek az italok:
- Befőttek mézzel - nem szükséges hozzá a szilvát, mert ki van téve a dohányzás és nehéz lehet a gyenge gyomrot.
- Főzet mazsola és aszalt sárgabarack egy kis rizst. Ilyen árnyékoló egy üdítő és gyulladásgátló hatású.
- Kissel származó vörös áfonya, cseresznye, fekete ribizli. Ilyen borítékolás ital segít gyorsan helyreállítani a gyomor nyálkahártyáját és jól vitaminizes egész testet.
- Pure szénsavmentes vizet.
- Zöld tea mézzel. Ez az ital jár bodryasche és aktiválja a szervezet védekező.
- Meglehetősen gyenge fekete tea cukorral. Egy jó ital, ami jó felveti a hang és ereje a beteg állapota.
Mert kiforrasztó áldozat után alkoholmérgezés, akkor egy főzet a kamilla és a borsmenta. Főzet segít csökkenteni a gyomor gyulladása, óvatosan megnyugtatja és baktériumölő hatása van.
Mit ne egyen vagy igyon után alkoholmérgezés
Mérgezéses nagyban kimeríti a testet, így a nyugalmi időszak fontos, hogy enni könnyű étel. Nem ajánlott a nyugalmi időszak ilyen ételek:
- Zsíros húsok - sertés, marha, bárány. Hogy óvatos olajos baromfi - csirke, liba, kacsa.
- Füstölt termékek - Füstölt kolbász és egyéb termékek, amelyek ki vannak téve a dohányzás.
- Bármilyen konzervet és köztes.
- Sült és zsíros ételeket.
- Teljes tehéntejet, valamint a sovány tej és tejtermékek;
- Néhány tenger gyümölcsei - garnélarák, kagyló, tintahal és zsíros halak.
- Vaj sütemények.
- Erősen fűszeres és sós ételeket.
- Egyes fajták gabonafélék - árpa, kukorica, árpa és búza.
- Csokoládé és élelmiszereket tartalmazó kakaót.
- Zöldséget a nyers formában, különösen a káposzta, uborka, paradicsom - okoznak erjedés a gyomorban.
- Citrus.
- Minden hüvelyesek.
Ezen túlmenően, óvatosan adagoljuk a diéta az olajellátó. Kívánatos, hogy étel zsiradék nélkül, majd a kész ételt, hogy adjunk egy kis vajjal vagy olajjal. Ebben az esetben a zsír nem fűthető, így az élelmiszer-termel nulla károsanyag-kibocsátás, ami csökkenti a terheket a májat.
Nem ajánlott, hogy a beteg egy kávé, fekete tea és kakaó tejjel. Mindezek a termékek irritálja a gyomrot, és okozhat hasi fájdalom, vagy emésztési zavar.
Nem kell nyújtani a betegnek a mérgezés után koncentráljuk gyümölcslevek. Ilyen termékek fokozott savasság, milyen gyenge gyomor tud reagálni a hányás.
Mit kell keresni,
Van néhány tipp, ami segít gyorsan talpra alkoholmérgezés, és visszatér a normál étrend:
- Minden emberi fogyasztásra szánt élelmiszert expozíció után kell pörkölt, ragu, vagy sütni. Az is lehetséges, gőzölgő ételeket.
- Teljesítmény egyensúlyban kell lennie. A termékek elegendőnek kell lennie fehérje és szénhidrát, de alacsony zsírtartalmú.
- Minden kínált élelmiszerek a betegnek, meleg lesz. Ez nem adható hideg étel, amely nehezen szívódik fel, vagy forró, mert égési sérülést okozhat a gyomor.
- Nincs szükség van legalább egy héttel azután, alkoholmérgezés élesztő sütemények. Az ilyen ételek hozzájárulnak a fermentáció és gázképződés, ami nagyon kívánatos a gyógyulási időszakban.
Jelei alkohol mérgezés nagyon kellemetlen, és zavarja a személy néhány napig. gyorsan talpra segíteni diéta. A fő szabály ezt a diétát a használata könnyű étel kis részletekben, de gyakran. Még ha a diéta nem hoz megfelelő enyhülést néhány napig, meg kell orvoshoz fordulni.