értéke az idő
Képzeljük időt, mint egy bank. Minden nap fiókjában megjelenik a Bank 1440 percnyi időt. És ez attól függ, mennyire hatékonyan használja a nyújtott hitel miatt A nap végén a számlát le kell zárni. Ebben a bank nincs megtakarítás, minden, ami a betét jobb eltölteni a siker érdekében, a saját boldogság és az egészség között.
Van egy törvény az idő, amelyet tiszteletben kell tartani, hogy van, do egész idő alatt. Ember, nem tartja be az időt, beleesik egy csapda, ahonnan nehéz kijutni: ő állandóan késik a legfontosabb esemény az életében, hogy nem volt ideje, hogy a szükséges dolgokat, mindig siet, próbál felzárkózni elmulasztott lehetőségeket. Ennek eredményeként, az élet megy a nyüzsgés és a végtelen verseny a csalóka siker.
Hogyan kell használni az időt, hogy harmóniában éljen a világban, a siker eléréséhez és a boldogság? Meg kell hallgatni a természet, mert a nap folyamán változó bioritmus az emberi és ha követi a változásokat, és csinálni az időben, akkor lehet megvalósítani a legvadabb álmaikban.
Például éjszakai alvás kell kezdeni 21-22 órán át. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a mi idegrendszer helyreáll az időszakban 22-24 a chaso. Ha valaki rendszeresen megszegi a szabályt, és ágyba éjfél után, az idegrendszere fokozatosan lemerül, és a szervezet arra kényszerül, hogy neki pihenni napközben. Ennek eredményeként a romló memóriával, egy személy azt hiszi, rosszabb, lassan reagálnak a kialakult helyzethez - él, mint egy álomban. Ismerve az idő értékét, és tiszteletben tartja a törvényeket, akkor képes lesz arra, hogy egyértelműen reagálni az eseményekre, harmonikusan fejlődjön, hogy úgy érzi, a boldogság az élet. Ha aludni időben, hat óra alvás, akkor lesz elég ahhoz, hogy teljesen meggyógyul.
Azok, akik az ágyból az időszakban 3-4 óra. képes megérteni a titkait az univerzum, mert ebben az időben a legkifejezettebb erőssége a tudás. A később felébred az ember, annál kevésbé van ilyen képességekkel.
A legpozitívabb ember általában fel 4-5 órán át. Ez az az idő, amikor a Föld burokkal boldogság, ideje optimizmus és a jó hangulat egész nap.
Ha felébredsz 5-6 óra, akkor kap jutalmat egészség és a nyugalmat, mert ezek a tulajdonságok érvényesülnek a bolygón ebben az időben.
Emelő 6-7 óra lehetővé teszi, hogy még mindig léteznek valahogy megbirkózni betegségek és normális vitalitását. De ha a nap után kezdődik 07:00. a kapacitás a test jelentősen csökken, van egy olyan tendencia, hogy a betegség. By the way, azt tapasztaltam, hogy az emberek, akik határozott életcélt, van egy vágy, hogy korán kelni. Azok, akik nem rendelkeznek ilyen cél, mint egy hosszabb hazugság az ágyban (ez történik sok hétvégén és ünnepnapokon).
Ébredés 7-8 óra vezet idővel fájdalmat, a 8-9 órák - súlyos krónikus betegségek, a 9 vagy 10 óra - gyógyíthatatlan betegségek, a 10-11 órák - nem tud felkelni.
Reggeli jobb 7-9 órán át. Előnyben kell részesíteni a tejtermékek, gyümölcsök, diófélék, szárított gyümölcsök és édességek. By the way, akkor lehet enni csak édes reggeli, 9 óra múlva édességek toxikusak a szervezetben, különösen a máj lebontani.
A legjobb időt, hogy vegyenek részt a szellemi tevékenységet 3-11 óráig. Ebben az időben, akkor aktiválja a gondolkodási folyamat, pozitívan ható minden történik körülöttük.
11-12 óra (13) jön az ebéd ideje. Akkor vissza erejüket, táplálja az agyat. Ital étkezés előtt jobb - egy pohár vizet, vagy 40 perccel étkezés után, úgy, hogy a folyadék nem eloltották a tüzet, az emésztés.
Vacsorára szükséges 18-19 órán át. 19 óra múlva hagyjuk, hogy csak meleg tejet mézzel és fűszerekkel (édeskömény, kardamom, piros kurkuma). Tej megnyugtatja, elősegíti a jó alvást, helyreállítja az idegrendszert. Meg kell csak felvenni a mértéke, ha a reggel a nyelve fehér, meg kell csökkenteni a tej.
Elalszik, mentálisan összeegyeztetni minden, kívánok minden boldogságot.
Mindegyik fontos, hogy megtanulják értékelni az időt, és nem minden alkalommal. Az idő nem vár senkire. Tegnap - történelem. Holnap - rejtély. Az érték az idő a mai napig. Csak itt és most - a valós életben.
Ossza meg ezt a cikket barátaival!