Érdekes tények az emberi izom
Izom ember - a hatóságot képviselő rugalmasságát izomszövet, amelyek csökkentik a hatása alatt idegi impulzusok, és amelyek nélkül a személy nem tudott mozogni, az érzelmek kifejezésére, beszélni és lélegezni. belső szervek működése köszönhetően az izom-összehúzódás. Melyek érdekes tényeket az emberi izom. amely hasznos és fontos tudni?
Az arc és a nyak 25% az izomszövet. A legerősebb rágóizmok - pofát képes tömöríteni 15 kg-ig. Nyelv - a legrugalmasabb és mozgékony test, áll 2 izom, ami nem pumpálni. Amikor egy mosoly van szó mintegy 17 izmok rándul és vagy sír - 43. alatt egy csókot üzembe 29-34 izomrostok. Hívás közben ember fut akár 100 izmok a test. Leggyorsabb - szemizom (Morgan).
A szív pumpálja a vért a nap 24 órájában az egész élet. Ideális körülmények között, a teljesítmény, a szívizom (myocardium), amely képezi a fő tömegét a szív, úgy tervezték, hogy 100 éves. Túlzott mennyiségben a kalcium és a csökkent glikogén szint növelése fáradtságot, és megrövidíti az életet, a szív.
Járás közben 200 izmok kezdenek dolgozni (25% a teljes test). Ezek szoros együttműködésben egymással, és amikor az egyik sérült vagy eltört, lehetnek megkötések és képtelen mozgatni az egész.
A képzés során vannak mikroszkopikus könnyek izomrostok, így időbe telik helyreállítani őket. A többi miatt aminosav és fehérje tartalmazott termékek, van beburkolja a sérült rostok. Ennek eredményeként magukhoz és vastagabb lesz - Növekszik az összeget. Minden izom különböző időre van szüksége a hasznosítás, átlagosan 2 nap. Gyorsabb van egy folyamat a tricepsz, és a leghosszabb - hátul.
A leghosszabb izom az emberi szervezetben - varrás (elülső comb-csoport, az átlagos hossza 43,5 cm), amely részt vesz a dobott egyik lábát a másikra. A legrövidebb - kengyel (1,27 mm), a tenzor tympani.
Izomtömeg nehezebb, mint a zsír. Mivel a sűrűsége izom tömeg több zsír 15% -kal. A fárasztó edzések fogja tapasztalni mennyiségének csökkenése ugyanazon a test súlya. Burn izomtömeg 2-szer nehezebb, mint a földi (izmos hangerő ki a test után a testzsír). Még ha valaki nem vesz részt a sport terhelés 40% -át a test energia költik csökkentésére izomszövet.
Az életkor, az izomszövet kezd aktívan leégett, és az emberek 40 év után évente elveszíti legfeljebb 3% után 60-5% a tömeg. ami sérti a mozgásszervi, szív és a belső szerveket.
A ikraizomba tekinthető erős ellenáll nyújtás. képes megtartani a súlya 150 kg. Fari - a legnagyobb és hála neki a munka, az ember fel van ruházva azzal a képességgel, hogy a függőleges helyzetbe.
Hosszú izmok a tenyéren a vadállatok felelősek a kibocsátás a karom, hogy ne akarta ezt a funkciót, csupán 1-ből 6 ember a bolygón hosszú tenyéri izom, mások csak 1 kezét.
Eltekintve izomrostok elválasztjuk védőfóliát. megvédi őket a súrlódás és az ofszet oldalirányban. Csak az izmok az arc nincs ilyen speciális fascia.
Egy személy lehet szabályozni a vázizom csoportok - emelje fel a kezét, ülj le, rágni. Sima típusú izom felelős akaratlan műveletek az ember, és található a belső szerveket. Például, az emésztést feldolgozza a Gall és húgyúti hólyag. A munka a szívizom szintén nem támadható, hogy ellenőrizzék az emberi tudat és a vágy.
Az izom képes húzni a csont, de nem nyomja. Ebben az esetben, egy mozdulattal magában foglalja a különböző csoportok - az egyik kiegyenesedik a közös, a másik hajtogatott, néhány emelte, a másik lesüllyed. Antagonisták - az ellenkező hatást az egymáshoz képest, és kölcsönhatás ugyanabban az irányban.
pattanás kialakulása a test és ellenőrzik az izmokat. Például hideg vagy érzés erős érzelmek, az izmok a szőrtüszők felveti a szőrszálak megteremti a hatása egy liba bőrét.
- Emberben, izmok kiderült 640-850 képező 3. csoport - sima, váz- és szív. és foglalják el mintegy 40% emberi testtömeg. Az összes izomtömeg a lábakban számla 50%, a kezét - 30%, a terület a törzs és a fej - 20%. Különbség van besorolva alakja szerint, funkció, kapcsolatban az ízületek és a rostok.
Oszd meg barátaiddal: