Eper - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, eper egészségügyi előnyei
Eper valóban tekinthető a királynő minden gyümölcs- és desszertek, mert az íze és jótékony hatása van. És valóban, bárhol is ne használja szamóca - ez ad egy különösen finom íze, felejthetetlen, finom ízét.
Ma mesélni a jótékony tulajdonságait eper, és ellenjavallatok. Eper egészségügyi előnyök igen jelentős, és ma fogjuk magyarázni milyen területen lehet használni.
Eper - hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
Eper egészségügyi ellátások betegségek kezelésére
Hasznos tulajdonságai földieper intimszféra
Eper - nem csak jól a vitaminok és ásványi anyagok: C-vitamin és a B5, cink, vas, magnézium, kalcium, kálium, mangán, szilícium, foszfor, réz, folsav. Mivel a nagyszámú ásványok eper tartalmaznak antioxidánsokat és tisztítja a testet, és lassítja az öregedési folyamatot, ezért egészségügyi előnyei földieper különösen nagyra értékelik a nők. Evés eper növeli az anyagcserét a szervezetben, segít az elhízás, ill. A tudósok kimutatták, hogy ha eszik a 150 c. eper (és egy maroknyi) akkor megy a negatív érzelmek és a jó hangulat jön. Megmagyarázhatatlan eszik epret hasznos tulajdonságai, enyhíti a személy a stressztől.
Eper gazdag élénk színű, illatos illata, amely már rendelkezik erotikus hullámok. Ha jobban megnézed, hogy a bogyók, hogy hasonlít egy szív alakú. A tudósok bebizonyították, hogy nagy százalékban a cink, amely megtalálható a szamóca segít növelni a libidót, mind a férfiak és a nők.
Ne feledje, a szenzációs, amikor a film „9 és fél hét alatt.” Eper, ami nem vesz fel ajkát a szájából. Képzeljük csak el a jelenetet, azt hittem, azonnal küldött egy izgalmas irányba.
eper javát emberi cukorbetegség a szervezet
Meg kell jegyezni, hogy az emberek betegek diabetes gyakran félnek, hogy szerepeljenek a diéta bogyó és édes gyümölcsöt. Itt például az eper, hasznos tulajdonságok, amelyek hatalmas, ami gyakran okoz sok kétség és kérdés.
A legtöbb tájékozatlan betegek úgy gondolja, hogy az epret fogja emelni a vércukorszintet, mert van egy nagyon édes ízű. Azonban ez csak egy illúzió, és szerencsére az Ön számára ez a bogyó biztonságosan benne van az étrendben. És, ahogy az orvosok azt mondják, előnyös tulajdonságait eper segít szabályozni a vércukorszintet. És akkor is, ha mindez úgy hangzik, szokatlan, de ez az igazság.
Ennek része az eper tartalmaz egy nagyon hasznos rost, a használata, amelyek csökkentik a glükóz szint jelentkezik. Példaként azt mondhatjuk, hogy egy kis csésze eper körülbelül öt gramm. Csak tartsd észben, hogy az alacsony kalóriatartalmú eper és ugyanabban a csészét csak ötven kalória. Szintén ez a készítmény csak egy gramm fehérje és tíz gramm szénhidrát, a zsír és egy gramm itt nem éri el, így az eper ellátások fogyás nem is tárgyalt, hasznos tulajdonságai is kielégít akkor vitaminokkal és kalória eper fog. Az összes, hogy ez a bogyó tartalmaz nagyon hasznos anyagoknak, valamint a C-vitamin, a mangán bit és folsav.
Hasznos tulajdonságai eper juice egészségre
Célszerű betakarítás eper juice, jótékony tulajdonságait jól ismertek. Legfőképpen ez C-vitamint tartalmaz, ez a testünk rendszeresen követeli.
Ez egy eper annak összetétele a szükséges terhes nők és gyermekek, B9-vitamin, más néven folsav. Ez eper juice lehetővé teszi a szervezet, hogy a P-vitamin, amely önmagában nem keletkezik. Vitamin P, teszi, hogy a vérerek és a hajszálerek erős.
Ami az ásványi anyagok, az eper lé gazdag kén-, klór, kálium, bór, mangán, réz, kalcium, nátrium, magnézium, cink, foszfor, vas, molibdén, fluor, jód, nikkel, vanádium, króm, amely meghatározza, hogy a hasznos tulajdonságait a bogyók, lé belőle.
Ha szükséges előnyös tulajdonságait eper juice
Használata földieper asztma, ízületi gyulladás, köszvény. Reggel éhgyomorra enni 4-6 evőkanál friss eper juice.
Használja eper betegségek a torok, orr és a száj. Polaskay kis mennyiségű friss leve a száj és a torok, és elássa az orr, hogy befejezze a pipetta.
Eper krónikus hörghurutot. Igyál naponta pohár eper juice korábban, hogy összekeverjük egy negyed csésze forró tejet. Hasznos tulajdonságai eper tej hozzáadásával nem csökken.
Hasznos tulajdonságai eper osteochondrosis. Keverjük össze a eper juice sárgarépa (arány 2: 1), és inni egy fél csésze naponta kétszer, étkezés után. Ahhoz, hogy a jótékony tulajdonságait földieper a hónap során.
Eper álmatlanság és alvászavarok. Keverjük össze az üveg eper juice húslevest és a gyökér a macskagyökér (1 evőkanálnyi), inni lefekvés előtt.
Előnyök földieper főzés - receptek alapján eper
Champagne eper - ízletesek kezel jótékony tulajdonságokkal
- Friss érett földieper - az összeg az Ön választása szerint.
- Porcukorral.
- Eper likőr és vodka eper
- Champagne.
Előállítás izgalmas szerelmi ital:
Keresztül egy sűrű szitán, és óvatosan törölje a szamóca édességek porcukorral. Add likőr vagy vodka, átitatva eper. 1 tk. kanál epres mousse elég, hogy pezsgős üvegek. Öntsük a pezsgőt. Szemüveg díszíteni eper, és ennek eredményeként megkapjuk nem csak ízletes, hanem hasznos tulajdonságokkal étel.
Hasznos tulajdonságai eper csokoládé
Ízletes és egészséges eper turmix (2 adag)
- 150 g eper -, hogy eltávolítsuk a száron,
- 1 banán - héja és durvára vágott,
- 150 ml joghurt,
- 150 ml édesített szójatej
- friss mentalevél díszíteni
Helyezze az összes összetevőket turmixgépben, csiszolja simára. Öntsük egy nagy pohár, díszítsük mentalevél és tálaljuk. Így nem csak finom, hanem jótékony hatása ital.