Én és a test
. „A lélek megelőzi a test és a test - ez a bőr ruhadarabokat”
Minden olyan személy van tapasztalata, van érzések, van tudás, van tapasztalat, van egy test. A legtöbb fenti nem lehet valahogy látni, vagy bármilyen látható módon mérni, és a legtöbb pelenkák fontos számunkra, hogy úgy érzik, fontos, hogy tartsa, ölelkezés, sőt bizonyos mértékig szükség van, hogy megölelte, megsimogatta, simogatják, préselt magának. Ezek az intézkedések, azaz a fizikai interakció határozza meg egy számunkra bizonyos értelemben a fizikai határokat, ez lehetővé teszi, hogy tudja, hogy úgy érzi, hogy megtalálja önmagát fizikailag, fizikailag.
Felfedezni és megérteni a szervezet a jelenlétét a világban
Ebben az időszakban, amikor még a tudat, mi gondolkodási folyamat, és az érzékenység is nehéz azonosítani minket, de mi nem alakult, mint egy ember, akkor biztosan lehet jelen fizikailag. Megfigyelhetjük, nézni és látni, mi jelenik meg a horizonton anyánk, és „olvasni” a fizikai megnyilvánulása, hogy a hangulata és az állam.
Szintjén a test és az érzékek, mint a gyermek akkor lehet, hogy állítsa, és „csatlakozni” a kapcsolat, azonosítja az igényeiknek, így testi mozgások, illetve a hang, amelyben szintén részt testünk (a hangszálak) jeleket, amelyben neki, és elmondja információt az állapota.
Testünk - ez az, amit a fizikai, sokat segít, hogy segítsenek a pszichológiai és fizikai szükségletek azok megvalósítását. Éhes vagyok - kelek, menj, nyissa ki a hűtőszekrény, mozgatni a kezét, hogy megkapja, feltesszük főni, vagy csak harapni és rágni, mint például egy almát.
A test - a képében, ami csak nem tud kommunikálni. Valami, amit csak lehet nem érintkezik a külvilággal.
Body - ez az, amit én tudok valamit tenni, akár tudatosan, akár tudattalanul. Hiányában a lehetősége, bármilyen okból, hogy megvalósítsák szükség mentális vagy érzelmi kifejezést előnyeit, hogy egy másik, vagy egy másik, én már a kialakult Tapasztalatom tudok válaszolni a szervezetben. Mintha a lelki lökést irányul valami vagy valaki nem reagált, akkor ilyen helyzetben van a lendület bennem marad, a testem, és meg kell cselekedni, „belső”, mit nevezünk pszichoszomatikus reakció részben nevezhető „önpusztító”.
Például úgy érzem, egy dühös harag a főnök, és ugyanabban az időben, a társadalom, a környezet „diktálja”, hogy nekem egy ilyen keretet, amelyben nem tudok válaszolni, és kifejezzék a harag, a szakasz kifejezéseket, amelyek egy idő után válhat düh keveredett más hasonló helyzetben korábban lezajlott, például más árukhoz, amit korábban, akár gyermek- vagy serdülőkorban nem tudott, és nem nyilatkoztak a düh és a csalódottság. Így a pszichoszomatikus irányba egy idő után éreztem, hogy fejfájást nem érzelmek kifejezése, és talán még egy kicsit később a fájdalom a torkomban, mert nem azt mondom, hogy ne védje a határain. És így nem megnyilvánulása az érzés bennem marad és elkezdi, hogy csatlakoztassa a szervezet reakciója, hogy az a tény, hogy még mindig reagált, és képes volt, hogy visszanyerje elvesztett egyensúlyt a harmóniát. Éppen ezek a tapasztalatok, hogy nem vagyunk tisztában, és amit nem emlékszik, mert a különböző betegségek a szervezetben.
Van egy nagyon hasznos gyakorlat. amely segíthet helyreállítani a kapcsolatot test és lélek között. Nyolc fő területei izületmobilitás:
6. A csípő ízületek
Bekapcsolása halk zene maguknak. Vezetés közben hallgatni a testi érzetek, hogy úgy érzi, hogy ezt vagy testrészt, hogy van-e kellemetlenséget, merevséget, szorító érzés, nehézség vagy fájdalom.
Csak vigyázz, hogy milyen képeket és egyesületek hozzád idején aktiválása minden izületmobilitás zónában. Milyen érzéseket okoznak ezek a képek, emlékek van? Ez az, amit lehet a válasz arra a kérdésre, hogy mi ez kapcsolódik a kellemetlen érzést a szervezetben, mint a test emlékszik, bár már talán rég elfelejtett.
Kezdjük a mozgás a nyak és a fej, akkor kezdenek mozogni a váll, könyök. Aktiválja a harmadik zóna izületmobilitás - kéz és az ujjak, úgy érzi, a gerinc, a törzs, nyomja meg hát alsó részén. Viszont a figyelmet arra a csípőízület, hogy néhány mozdulattal a csípőjén. Érezd a térded, milyen érzés vezetés közben ott a jobb térde, és néhány, a bal oldalon. Ugyanezt a lábad.
Nem számít, hogy milyen mozgás, éppen ellenkezőleg, fontos, hogy úgy érzi, a minősége a mozgás akar egyik vagy másik része a test, és neki ezt a mozgást.
Ezután zárja az érzések a test mobilitási szint zónák (váll - feszültség kefe - közérzet) szintjén a lélek (vállak - felszínre kép egy nehéz zsákot, amelyet hordoznak a vállukon). Próbáld megérteni, hogy az élet szimbóluma „táska a vállán,” talán ez egy teher, amit vett fel magát, mint feladataikat a munkahelyen vagy azonosított számos lehetetlen feladat! Hasonlóképpen, a munka minden kényelmetlenséget, hogy megtalálta a szervezetben.
Ez a gyakorlat lehet tenni minden nap, ez segít, hogy megtalálja a harmóniát test és lélek között, valamint, hogy átalakítsa a kényelmetlenséget jelent meg a szervezetben, mielőtt kiderül a fizikai fájdalom. Ne feledje, hogy az oka a kellemetlen érzés a test mindig egy érzelmi élmény, a belső konfliktusok és diszharmónia. Kapcsolatot hozzon létre a test és a lélek válhat az egészséges és harmonikus ember.
Nagyon érdekes, kedves olvasó, a gondolatait a témában ezt a cikket.
A lélek - láthatatlan testrész, és a test - a látható része a lélek.
Arkagyij Filippovich Davidovics
Annyira olvasztott a test, azt hiszem. De ez még mindig tudat alatt érzi, elszakadás ez a burok. Mi egészen természetes, hogy „a kezem”, „a lábam”, „a fejem”, „az agyam.” Ie létezik, „I”, de van valami, hogy „én” nem, de mi tartozik hozzám, és mit tudom irányítani. Hol van ez az „én”? Között a neurális hálózatok az agy? De akkor miért nem tartom magam egy agy? Nos, én nem azonosítják, és minden, de akkor tört. És mégis, nem vagyok egyedül. Szinte minden első ilyen „probléma”, hogy azt mondják, nincs „tudósok”. Ez lehet a probléma a legtöbb ilyen „tudósok”, akik nem tudják egyértelműen megmagyarázni a jelenséget a tudat és a lokalizációt. Nem, sok elméletek és hipotézisek. És mindenkinek megvan a saját. Többnyire arról, hogyan egyszer valahogy magukat soorganizovalis idegsejteket. Ámen. Nem tudjuk pontosan, hogyan, de biztos vagyok benne.
Az elménk teremt a környezeti képet a valóságról, melyben ténylegesen élünk. Ha feltételezzük, hogy van egy „kép” ez azt jelenti, hogy az, aki úgy néz ki a kép, azaz a az, aki eltér az elme és a világ. Mivel ez a kép alakul ki? Először is, egy kép vetül a retinára. Nos, mint minden világos, nem kérdés. Ezután vizuális információkat (részben kezelt) belép az ideg csatornák vizuális területeken, az agy. Nos, valószínű, hogy ez így van. És ez az, ahol mindez folyik a háromdimenziós kép a valóság, ahol minden tárgy megvan a helye a térben, az összeget a színe és illata. És most a legérdekesebb kérdés - mint egy kép a világ, amely belsejében kialakult agyam rajtam kívül? Az agy velem van ez a kép? És ahol én vagyok az „én”, hogy mindez úgy néz ki?
Idővel, a testünk és tudatunk változó, ez az egyik értesítéseket. De ugyanakkor változatlan marad, és ezért figyelmen kívül hagyja ezeket a változásokat. Az idős kor, nézte a baba képek az emberek azt mondják: „én vagyok.” De az „én”, mint egy felnőtt, de az „I” idős korára. És az emberek emlékeznek a érzések és érzelmek különböző időpontokban. De a gyermek teste, a test egy érett férfi és az öreg test nagyon különböző, de tudatunk változatlan marad. Felismerem magam a test és egy kis gyermeket, és a test egy rozzant öregember.
Az emberek mindig érdekelte a válasz a kérdésre: „Ki vagyok én?”. És ez lenne a furcsa, ha nem létezne a helyes választ. De a probléma az, hogy az emberek nagy része nem érdekli az igazság és a helyes válaszokat a számukra sokkal fontosabb, mint azt a lehetőséget, hogy tudnak adni ezen a világon, és a test, amelyben élnek. Az illúzió az anyagi világ és a virtuális térben öltöny anyagi test. Itt mindenki játszik a játék, összegyűjti prémiumok és szankciókat. Érdekes és izgalmas attrakció. Ahol mindenki megpróbálja elérni a boldogságot annak különleges módon. De a probléma az, hogy minden a mi elért ezen a világon ideiglenes, és a lélek (amit valójában) örök. Ezért egy ember olyan visszataszító ötlet disestablishment. Igen, élünk, mint egy bimbó, mi örök, (bár minden mást sugall). Lehet, hogy ez tömeges őrület? De ez nem túl nagy? Talán úgy, ahogy valójában?