Elkezdtem sportolni
History fitonyashi:
Helló, én jó # 33;
Azt akarom mondani a történetet, hogy azért jöttem, hogy ezt az edzőteremben, és légy híve a megfelelő táplálkozás. Én már sportolás gyermekkora óta, 11 éve ő szentelt kosárlabda, játszani az első csapat a város, majd költözni Tomszk - az egyetem. És igen, a növekedés 168 cm, akkor játszani kosárlabda). Problémák a túlsúly még soha nem volt köszönhető, hogy az aktív életmód. A diploma megszerzése után, a csapat elhagyta, de a sport nem akarja dobni. Szünetében miatt a stressz és a testmozgás hiánya, válogatás nélküli hatalom, én nagyon vékony. Saját tömege 50 kg, és egy ideig én megszűnt szeretni, mert nem hiszem, hogy ez egészséges. Igen, ott voltam vékony, és sportélet visszhangok nyomot hagyott a válla izmos lábak. De minden más rossz. A bőr volt lassú, a test nem olyan hajlékony és feszes, mint kívánatos. Elmentem a csoportos fitness órák és tartott a súlya 52,5 kg. By the way, a forma maga volt elég jó, de nem adtam többit a problémás területek - a gyomra és a belső combján. Egy ideje már elhagyta a sportot, és úgy tűnik, a lusta élet híztak 55 kg.
Ezen a ponton azt pereklinilo rá alakja, boldogtalan voltam vele. Egyik nap megláttam egy képet a lányok edzője, amely egyszerűen lenyűgözött az alakjuk és domborművek, nyomja kockák, formás lábát. És én egyszerre úgy döntött, ideje cselekedni # 33; Így ment a lány a képzésre.
A vicces az, hogy az volt a célom -, hogy lefogy. És csak egy év után a képzés, rájöttem, hogy mi volt hülye). Általában vettem részt a képzésben és az élet jó táplálkozás. Most azt mérjük 58 kg, és nincs komplexeket mintegy alakjuk és súlya. És igen, nem állt meg itt # 33; Ugyanez a kívánt) Gain harmóniában a saját test, akkor a lélek, minden rendben lesz # 33;
A felnőttek, ha egy gyerek nem csinál, és arra kell törekednie, hogy ne egyesül a menetrend az első pár hónapban. Aztán jön addiktív. Így mondta a koreográfus.
Yul. nagyon igaz mondás, hogy a szükséges cél. És a megjelenés célja a táncban? Mi lehet a kitűzött célokat?
Anti-cellulit masszázs Beauty Szentpéterváron
Arról, hogy hogyan kell jelentkezni, Valentina Melnikova a masszázs Péter >>>> *** Ha szeretné megtudni, hogyan adja meg a nevét, hogy nekem egy masszázs >>>>
Anti-cellulit masszázs Beauty Moszkvában
Iratkozz Valentina Melnikova masszázs Moszkva >>>>
Naplómat Diary >> önálló >>> >>> Photo Album My receptek >>> naplóm a bensőséges fórum >>
KRASOTULYA.RU érintkezésbe # 33; Lásd, csatlakozzon, meghívja barátait # 33; # 33 ;: -)) >>>>>