Élelmiszer (termékek) a méh
A női test nagyon titokzatos és csodálatos benne van egy csomó szokatlan folyamatok, amelyek közül az egyik - a születés és a gyermek fejlődésére. Minden nő szeretne anya lenni, és megtapasztalni a szokatlan érzést, amikor benne képezi egy új élet. A fő szerve a női méh, amely felelős a folytatása a fajok és ad otthont a csecsemő fejlődését. Ezért szükséges, hogy vigyázzon rá egészségi állapotától. Annak érdekében, hogy a méh és a többi női nemi szervek jó állapotban van, akkor be kell tartani bizonyos szabályokat. Először is, meg kell védeni őket a hipotermia is fordítson kellő figyelmet a személyes higiénia, ne felejtsük el, a sport, hogy hatással vannak az egész test és a belső szervek, többek között, és természetesen ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás, amely ez közvetlenül függ az egészség és a jó közérzet.
méh Termékek
Élelmiszereket eszünk naponta, különböző tulajdonságokkal rendelkeznek, és a test különböző hatások. Némelyikük hasznosabb, néhány kevésbé, de mindenki értékes és fontos a teljes fejlesztési és normális belső szervek működését. Vannak olyan termékek, amelyek pozitív hatást gyakorol a méh, normalizálja a munkáját, és megőrzi a nők reproduktív funkciót. Íme néhány a leghasznosabb is.
Kezdjük egy egyszerű és megfizethető termékeket. Az első helyet a listán a vadrózsa. inkább húsleves csípő. Tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin, amely szükséges a javítása immunitás elleni védelmet a különböző nem kívánt vírusok. Ezen kívül a vad rózsa kiváló antioxidáns. amelyek megakadályozzák a rák kifejlődését azáltal, hogy védi a méh a rák. Szintén érdemes megjegyezni, hogy ez növeli a hang a méh csipkebogyó és normalizálja az oxigén szintjét, hogy elszállítják a magzat a terhesség alatt.
Mindenki tudja, hogy bárki, beleértve a női szervezetnek szüksége van vitaminokra, de más, mint a vitaminok és esszenciális anyagok, amelyek hozzájárulnak azok felszívódását. Ezek az anyagok gazdag tojás. Éppen ezért a tojás legyen kötelező termékből a nők étrendjébe. Ez különösen igaz a terhes nők számára a tojás gyümölcs nyújt elegendő mennyiségű fehérje szükséges a normális fejlődéshez.
Ez tengerentúli gyümölcs már nem ritkaság a számunkra, mi több, képes volt, hogy híres lesz, és nyerj elismerése sok klinikai miatt tulajdonságait és összetételét. Avokádó a legjobb az összes ismert folsav forrás. A nők, az avokádó azért értékes, mert normalizálja a reproduktív funkciót, a test és a felelős reproduktív egészség. Emellett ismertté vált, hogy az avokádó is szolgálhat, mint a megelőző intézkedésként méhnyakdiszplázia.
Fish olajban gazdag
Halak, különösen a zsíros halak fajták nagyon hasznos a szervezet számára. A nők minden életkorban kell, hogy rendszeresen bele azt az étrendet, akkor is, ha azok megfelelnek a korlátozások a diéta vagy étrend. Olyan anyagok, amelyek részét képezik a halat, biztosítsák a normális működését a méh és a felelős az egészségre a petevezető. Ez fogja meghatározni a fejlesztés a magzat és a terhesség lefolyására.
Az előnyök olívaolaj ősidők óta ismert. Már használják a gyógyászatban és kozmetika. Nem figyelt olívaolaj, és a nők egészségére. Tartalmazza olívaolajat egy nagy mennyiségű E-vitamin és a növényi zsírok normalizálják a méh epitélium termelés, és segít fenntartani az egészségügyi.
Részei az emberi test szenved jódot. Szerezd meg a megfelelő mennyiségben lehet a tenger gyümölcsei és a hínár. amely az egyik leggazdagabb forrása is. Azonban ez nem csak a méltóságát hínár. Ez felelős során az anyagcsere folyamatok a szervezetben, és normalizálja a munka, amely pozitív hatással van az állam a méh. Amikor normalizálja a szint a jód a szervezetben, növeli a védelmi funkció a méh, valamint jelentősen csökkentette a valószínűséggel várható rák kifejlődése.
Tej és tejtermékek - szerves része az emberi étrendben. Tej ad gyermekkora óta egészségét és erejét, valamint pozitív hatással van a szervezetben, többek között a női. Bármilyen tejtermékek gazdag kalciumban és vitaminokban B, felelős az időben fejlődését és teljes csontképződést a gyermek rendszert. A nők, különösen a terhesség alatt, kalciumra van szükségük, hogy erősítse a gerinc. Erjesztett ételek erősítik az immunrendszert és védi a szervezetet a dysbiosis.
Növényi külön figyelmet érdemel a sárgarépát. Ez a termék tartalmaz egy hihetetlen mennyiségű vitamin Magnézium és kálium. amelyek közvetlenül befolyásolják az állam a méh. Között hasznos zöldség szintén leveles zöldségek. Mindegyikük gazdag forrása a magnézium hatással van nemcsak a női test, hanem részt vesz a kialakulását a jövendő gyermek az idegrendszert.
Minden fent felsorolt termékek segítenek megvédeni a méh a különböző betegségek, de ha egy nő már szembe problémák, mint például a rák és a méh mióma, szükséges, hogy csatlakozzanak egy meghatározott étrend és táplálkozás, amely segíthet, hogy lelassítja a tumorok kifejlődésére, és megszünteti néhány a betegség tüneteinek.
Táplálkozás a rák a méh
Ilyen szörnyű betegség, mint a rák, a méh, a nő kell enni jobb, megszünteti a diéta bizonyos ételek és hozzá több zöldséget benne. Az ideális cél ebben az esetben egy vegetáriánus. Ha azonban teljesen lemondanak a hús nem lehetséges, akkor meg tudod csinálni bizonyos korlátozások. Először is, meg kell, hogy jelentősen csökkentik a fogyasztott zsíros, fűszeres, sós, füstölt és édes ételek, teljesen lemondani az alkohol, hogy előnyben részesíti az alacsony kalóriatartalmú étrend és táplálkozás, valamint az erjesztett tejtermékek és gyümölcsök. Azonban fontos feltétel ebben az energiatakarékos üzemmódban van súlya. Az ilyen betegségek, mint a rák, a méh, lehetetlen, hogy lefogy, és marad a szigorú diéta, mivel ez együtt járhat egy felgyorsult fejlődése a daganat.
Étkezés méh mióma
hasznos tippeket
Ha meg szeretné tartani az egészséges méh, amellett, hogy a megfelelő táplálkozás, annak, hogy több időben és tisztító a szervezetben. Normál széklet, meg kell védenie még egy módja szorította a bél és a lehetséges mérgezés. Igyál naponta éhgyomorra egy pohár meleg vizet egy citrom. Ez javítja a feltétele a méh és pozitív hatással anyagcserét. Rendszeresen megy keresztül gyógynövények és infúziók Felvételi pálya, mely hang a méh és fenntartani jó állapotban.
Mahnonosova Catherine
A női magazin InFlora.ru