Egyeztető lépésről lépésre hatékony kiutat a veszekedés - a világ érdekes
Sajnos nem minden érv lehet múló, és nem komoly. Előfordul, hogy az egyszerű mondat: „Sajnálom” nem elég elsimítani a konfliktust.
Hagyományosan minden veszekedő ember lehet 4 csoportba osztjuk:
1) kapcsolat tisztázása szerelmeseinek, akik jól megélnek állapotban feszültség;
2) az, hogy bármi volt, hogy elkerülje a konfliktus helyzetekben;
3) scurrying gyorsan oldja meg a problémát, akkor is, ha ez nagyon komoly és igényel sok időt és erőfeszítést;
4) Csendes, amely könnyebben kap sértett és ne beszélj, mint hogy jöjjön egy konstruktív megoldást együtt egy ellenfelet.
Köztudott, hogy a reakció a veszekedés férfiak és a nők némileg eltérő.
Képviselői az erősebb nem gyakrabban próbálják meg elkerülni a kellemetlen érzelmek, mint a nők.
Békéltető szex, természetesen jó, de, mint a szabály, hogy csak a férfiak számára. A nők továbbra is tapasztalja a konfliktus, még abban a pillanatban az intimitás. Férfiak, ezzel szemben, használja a szex mint egy eszköz a stressz enyhítésére.
Hogyan egyeztethető össze a férje, egy közeli rokona vagy barátja? 6 egyszerű lépés segít elérni a kívánt a lehető legrövidebb idő alatt.
Step №1. Ne rohanjon, hogy kezdjen párbeszédet.
Ha az ellenfél harc után szélén van, akkor jobb várni egy ideig, majd kezdjen el beszélni. Még ha azt szeretnénk, hogy elnézését, meg kell tennie, hogy egy kicsit később. Amikor az érzelmek poutihnut, akkor megy az ember, és csendesen hez beszélni.
Párbeszéd lehetséges megváltoztatni a helyzetet (pl kimenni egy kávézóban vagy a parkban), üdvözlendő.
Ne feledd, ha a gyerekek nem csak jobb, ha nem veszekedni, de nem beszélni megbékélést.
Step №2. Felejtsd el, hogy jobb.
Step №3. Megtalálni a megfelelő szavakat.
Ne félj, hogy bocsánatot kérjen, ha nagyon rossz. És ha nem akarja beismerni, hogy tévedtek? Vegyük az ellenfél pozícióját és kifejezni azt a helyes kifejezés. Például: „Nem akartam felzaklatni. Elnézést. Számomra úgy tűnik, hogy nincs semmi baj az, hogy én nem hívlak egy kört. Persze, nem kellett volna ezt, mert nincs semmi inkább kellemetlen, mint bántani.”.
És még egy szabály: nincs mentség „de”. Jó lenne hallani egy szeretett, „Sajnálom, de ...”?
Step №4. Ne aggódj, ha az emberek reagáltak a bocsánatkérés nem úgy, ahogy várták.
Nem mindenki tudja fogadni a bocsánatkérés után heves veszekedés. Vagy vegyük, de ragaszkodnak ahhoz, hogy bűnös, és úgy viselkedett méltatlanul. Ne kezd rendezni a dolgokat, és nem megint sírni. Csak csendben és bólogatsz - ez segít, hogy a konfliktus véget.
Step №5. Promise, amely megváltoztatja a viselkedését.
Hadd tudja egy szeretett, hogy érdekli az érzelmeit. Legyen ellátás, érzékenység, érzékenység. Fontos tapintásérzetek: touch vagy ölelés ellenfelét. Ne hagyja ki, hogy nem az oldalán, azaz a szem. Ne is kérdezd, mindent.
Step №6. Vonja be a szemlélő, ha a konfliktus át a skála a katasztrófa.
A képviselő egy harmadik fél (biztos, hogy zárja be a személy, aki ismeri mind a ketten, és tárgyilagosan és pártatlanul a vita megoldására) képes lesz hallgatni, hogy elfogadja a szempontból az egyik ellenfél, beszélni róla, és sima a durva élek a helyzet.
Néha konfliktusok olyan szintet érnek el, hogy sem saját maga, vagy a barátai segítségével lehet megoldani, hogy ez nem lehetséges. Akkor viszont a pszichológus, és ha mindkét fél a vita.
Flytothesky.ru most Instagram. Iratkozzon!
Iratkozzon fel a nyilvános chat Viber!
