Egészségnevelés
Olga Novoselov
Egészségnevelés
Egészségnevelés
Van egy nagyon széles körben elterjedt hiedelem, hogy a probléma az óvoda és iskola - így a tudás, készségek és szervezik a tevékenységeket annak alapján, amit a gyerek tudja, és megteheti. Azonban senki sem tagadhatja, hogy a tanítás a gyermekek egészséges életmód jelentősen befolyásolja a jövőbeli élet.
A „egészség”. mint a „szeretet”. "Beauty", "öröm". Tartozik a néhány fogalom, amelynek értelmében mindenki tudja, de érti másképpen.
Mindenki azt akarja, hogy egészséges legyen. De mi az egészség. Hogyan lehet mérni? És függetlenül attól, hogy az állam „amikor semmi sem fáj.” egészség. Leggyakrabban kezdjük gondolni az egészségre majd. amikor úgy érezzük, némi kényelmetlenséget, hogy amikor testünk megszűnik működni tökéletesen. Eddig a pontig, a legtöbb ember nem figyel, hogy ezt a felbecsülhetetlen értékű ajándékot.
A legtöbb káros a szervezet pszichológiai és érzelmi stressz következtében fellépő túlterhelés és a sérülések. Az egyik legfontosabb feladat a tanár -, hogy létrehozzák a gyermekek tudásbázis és gyakorlati ismeretek az egészséges életmód. rájött, hogy szükség van a rendszeres fizikai kultúra és a sport már a iskola előtti években.
A probléma a korai kialakulását kultúrájának egészségügyi releváns. időszerű és elegendő nehéz. Hogyan erősíthető és egészségének megőrzése a gyerekek. Hogyan fejlődésének elősegítése érdekében a fizikai kultúra a gyermek? Hogyan csepegtetni az egészséges életvitel. Mikor kell kezdeni?
Egészség - nem csupán a betegség hiányát, ez egy optimális egészségi állapothoz és kreatív hatást, érzelmi tónus, amely létrehoz egy alapot a jövőbeli jólétét az egyén.
A cél az egészségügyi technológiákat alkalmazzák, hogy a gyermek, hogy biztosítsa a magas szintű valós a gyermek egészségére és a kialakulását motivációs rendszerek a szemlélet, hogy a saját egészségét; alkalmazzák felnőtteknél - a kultúra támogatása az egészség. ideértve a foglalkozás-egészségügyi kultúrát.
1. Forma A gyerekek elképzelései egészség az egyik legfontosabb érték az élet. egészséges életmód.
2. Tanítsd a gyermeket a megfelelő választás minden helyzetben, csak jót tesz az egészségnek, és az elutasítás minden káros.
3. csepegtetni a gyermek korai életkorban a megfelelő hozzáállás az egészségre. egyfajta felelősséget.
Vannak alapvető technikákat zdorovesberezheniya:
1. létrehozása érzelmi tónus a kommunikáció. Jó hangulat önmagában létrehoz egy sikeres motiváció.
2. Figyelmeztetés. irányítani, hogy a figyelmet, amit létrehoz. És te létrehozni valamit, ami felhívta a figyelmet, hogy valaki mást.
3. sikeres nap, esemény a szempontból az egészség megőrzése. nincs fáradtság, a pozitív érzelmi állapot, az elégedettség a munka, a vágy, hogy folytassa a munkát.
Különös figyelmet kell fordítani a következő komponenseket a HLS:
Testgyakorlatok, séta, megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozás, személyi higiénia, feltételeinek megteremtése a teljes alvás, temperálás, pszichológiai kondicionálás.
- Testmozgás, séta:
Az állomáson DOW kívánatos felszerelni mobil zóna és sportjátékok, futópadok, „akadály”
- Megfelelő kiegyensúlyozott étrend:
Megfelelő ellátás szervezése is nagy jelentőségű a fejlesztés a gyermek testének, a megelőzés és a kezelés számos betegség.
- Személyi higiénia:
Személyi higiénia - ez nem más, mint egy eredeti követelményrendszert. betartását, amely hozzájárul mind időt, valamint az egészséges életmód. nem egészségügyi problémák.
- Feltételeinek megteremtése a teljes alvás:
Az alvás nagyon fontos a normális gyermek növekedését és fejlődését, az agy és a rendszeres alváshiány vezethet súlyos betegségek.
„A nap, a levegő és a víz - a legjobb barátok.” Az a természetes természet erőit, az ésszerű, racionális, vezet az a tény, hogy egy személy egy tapasztalt, ellenáll a káros környezeti tényezők - túlhûtést és túlmelegedést.
Keményedés - hatékony eszköze előmozdítja az emberi egészségre.
Stimulálja és fiziológiai védőmechanizmusokra. immunitás funkciója a belső elválasztású mirigyek.
Apropó pozitív érzelmek, azt is meg kell jegyezni, hogy a pedagógiai promóció hatékonyabbnak kar befolyásolja a gyermek, mint a büntetés. Ösztönzése a gyermek, akkor fenntartása és erősítése az egészségüket. barátságos hozzáállást egymás felé, a fejlesztési hallás és beszéd, képes megkülönböztetni a hazugságot az igazságtól, a környezet tiszteletben tartása és a természetet.
Annak szükségességét, hogy az egészség és az egészséges életmód, a gyermek is keletkezik alapján a képviseletek maguk, fizikai és személyi lehetőségek, ami káros az egészségre. és ami hasznos. Például, a káros és nem fogmosás, nem vágja a köröm, nem csinál torna.
Végzett munka célkitűzései a kialakulását az egészséges életmód óvodások:
- így egy ötlet, hogy mi, hogy egészséges - jó. és beteg - rossz; bizonyos jelei egészségre;
- emelni a képességek egészséges viselkedés. szeretnek mozogni, enni, több zöldséget, gyümölcsöt; mosson kezet fertőzést követően; ne haragudj, ne aggódj; barátságos; több időt töltenek a szabad levegőn; tartsa be a rendszert;
- segít készségek, hogy elsajátítsák a stabil működés;
- fejleszteni a képességét, hogy beszéljünk az egészségre. család egészség;
- készségek fejlesztése a helyes testtartás;
- gazdagítják a gyermekek ismereteit a sportmozgalom egészének;
- fejleszteni művészi érdeklődés
Így. Meg lehet tekinteni az egészségügyi energiatakarékos technológiák, mint az egyik legfejlettebb rendszer a 21. században, és egy sor technikák és szervezési módszerek óvodai nevelés. károsodás nélkül az egészségre.