e tea jó fogyás „lefogy”

előző ◈ a következő

e tea jó fogyás „lefogy”

e tea jó fogyás „lefogy”
Volt idő, amikor úgy döntöttem, hogy ellenőrizze a tea fogyás „lefogy” akcióban, nagyon kíváncsi. Vettem a gyógyszertárban, olvastam a készítmény, amely tartalmazza a különböző gyógynövények, beleértve vén és szudáni emelkedett. Azt kell mondanom, nem lenyűgöző hatást éreztem, eltekintve attól a ténytől, hogy mi volt, hogy menjen a WC gyakran. Röviden, meg voltam győződve tapasztalatból, hogy ezek a csodálatos teák nem túl hatékony. Az eredmény csak akkor érhető el a rövid távú, mivel a vizelethajtó és hashajtó hatású. Azonban, a hosszabb állapot vizelethajtó és hashajtó dobozvég nagyon rosszul, például a test dehidratált, vagy elektrolit-egyensúly megbomlik, mivel a toxinok kimossuk, és az értékes anyagok a szervezet számára.

Tea fogyás „lefogy” lehet egy nagy mellett a különböző diéták, de hogy ne a fő hangsúlyt a használata csak egy teát. Visszaélés teák étrend csökkentheti a kálium szintjét a vérben, a vesék megtörni.

Meg kell tanulni különbséget tenni a jó tea fogyás „lefogy” az olcsó hamisítványok, meg kell, hogy alaposan tanulmányozza a kompozíció, amely festékek, színezékek és stabilizátorok használták azt. Ne hagyatkozzon a tea, amely amellett, hogy a hatás a fogyás, azt ígéri, hogy gyógyítani bizonyos betegségeket, nincs ilyen elixír, amely gyógyítja az összes betegség.

Karcsúsító tea jobb, ha vásárolni a gyógyszertár vagy készítsen magának. Nem semmi, mert a természet az úgynevezett anyja, mert ő szült bennünket, és képes arra, hogy vigyázzon ránk. Gyógynövények nem csak képes kezelni számos betegség, hanem segít megszabadulni a felesleges súlyt. Vannak olyan gyógynövények, amelyek lehet, hogy gyengítse az étvágyat, mint a lenmag, angyalgyökér gyógyszer, spirulina alga, és így tovább. D.

Vannak gyógynövények, amelyek vízhajtó hatású. Vesznek a felesleges nedvességet a test, ezek közé tartoznak a bojtorján, piros áfonya levelek, zsurló, és így tovább. D.

Epehajtó hatása van, mint a gyógynövények, mint a pitypang, szalmavirág, tansy stb

Gyógynövények, hogy ad egy hashajtó hatása, és segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagok, enyhíti a székrekedést. Ez a gyümölcs szeder levél bab, áfonya hajtások, stb

e tea jó fogyás „lefogy”

Próbálj meg nem hozzá fűszereket, hogy élelmiszerek (beleértve a só), és akkor nem eszik túl sokat.

Lehetetlen, hogy az étkezés só nélkül, stb fűszer? Próbálja korlátozni a fogyasztásukat.

Ha enni egy töredék, ha nő vékony sokkal gyorsabb, és mentse az eredményeket sokáig

Ha elviselhetetlenül akar enni, inni vizet

Ha este szenved roham az éhség, meg kell elkalandozik (könyv, szerelés ékszerek, ruhák)

Éhségérzetet, akkor távolítsa el a zöld növényi károsodás nélkül a számok.

Tudva, hogy milyen fajta étel lesz főzés minden héten, ez könnyebb, hogy egy listát a termékek egy utazás a boltba

A boltba menni egy előre elkészített lista mindig és nem kell vásárolni semmit át ezt a listát

Csemege mindig serkentik az étvágyat

Gyönyörűen díszített asztal segít visszatartani magukat evés

Sárga élelmiszerek javítja a hangulatot, és segít, hogy ne sokat eszik

A grill a legjobb sütni a húst és halat fólia - ez kényelmes, nem zsíros és ártalmatlan

Soha nem eszik a távon, nem snack, vagy kusochnichayte

Csökkenti az olaj mennyiségét a saláta olaj hígítható, ha citromlé

Só helyett használjon citromlevet különböző ételek

Próbálja nassolás fehérjetartalmú ételek: túró, joghurt.

Az étel a szervezetben kell tennie minden 2,5 óra

Ha az étel bekerül a szervezetbe legalább 2, 05:00, az éhség egyre erősebb.

Ne felejtsük el: a használata olyan étel, jóllakottság jelet küldenek az agy csak 20 perc alatt, így lassan enni!

Szórakoztató számtani étkezés: 3 fő fogadására 2-3 snack naponta

Egészséges Habit - vannak apró részletekben

Egészséges alvás segít a fogyásban

Minden egyes falat nem lehet több, mint 100 kcal

Ne vásároljon az „üres” kalória - kenyér, burgonya chips, cukorka, sütemény, ital, sütemény, cukros italokat

Próbálja amikor lehet járni

Csökkenti részek és enni a kisebb lemezek

Próbáljon kevesebb állni a mérlegre, és a heti intézkedés a derék, comb, vádli centiméterre rekordot

Vásárolja meg a legszebb sport formájában - ez lesz arra ösztönzi, hogy menjen az edzőterembe

Aludj legalább 7-8 órát naponta

Ügyeljen arra, hogy reggeli, ebéd és vacsora

Egyél csak a szépen terített asztal, kikapcsolja az összes kütyü és a TV

Köszönöm a tested minden nap kezelni vele a szeretet

Naplót a saját eredmények

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő