Diétás csirkeleves, hogyan kell főzni
Add a kedvencekhez
Diétás csirke húsleves gyakran ajánlja a betegek és legyengült emberek, és a kisgyermekek.
Főzni csirkeleves nagyon hasznos, a legjobb, ha vesz egy otthon a csirke megbízható szolgáltatótól lehet benne, hogy nem etetik semmilyen kémia.
A készlet előállítására, ez körülbelül egy óra, beleértve a készítmény zöldségek és csirke. Mivel egy közepes méretű csirke (1,2 kg) kapunk 2,5 liter hasznos étrendi tápláló húslevest.
összetevők
- Csirke 1 kg 200 g
- sárgarépa 1 db.
- Hagyma 1 db.
- babérlevél 2-3 db.
- szegfűbors 3-4 db.
- só ízlés
- 1-2 gallyakból kapor
Főzni csirke leves diéta
Csirke diétás csirke húsleves kell alaposan felkészülni. Köztudott, hogy a koleszterin a legtöbb megtalálható csirke bőr és zsír a csirke csak a bőr alá, így főzni nem csak ízletes és egészséges, hanem diétás húsleves csirkével a bőrt, és óvatosan távolítsa el a zsírt.
Láb (lábak) nem alkalmas leves. Ezek nagyon sok zsírt, és főként a vörös húsok kevésbé hasznos, így nyugodtan vágni a lábát egy másik alkalomra. És a szárnyak is eltávolítják, mert a hús és valami szinte senki bőrt.
Csirkemell hagyhatja azt a levest nem fáj. Azonban, mivel a gazdaság, szoktam vágni és csirkemell, és kivenni belőle, majd a hússzeleteket.
Csirke húsleves forrásig étrendi előkészített.
Csirke (vagy inkább ami maradt belőle), tedd egy fazék 2,5 literes. Peel sárgarépa és a hagyma, és tegyük egy serpenyőbe a csirkét. Ott is helyet 2-3 babérlevelet és 3-4 borsó szegfűbors.
Ennél minden bölcsesség főzés húsleves diéta végén. Ahhoz, hogy egy tiszta húslevest és főzzük nagyon alacsony lángon. Fontos, hogy ne hagyja ki a pillanatot, amikor a levest forrni kezd, ebben a pillanatban meg kell, hogy fordítsa le a hőt alacsony.
Forraljuk leves egy nagyon alacsony hő, 40 - 45 percig. forralás után. Salt húslevest végén.
Annak ellenére, hogy már eltávolították a csirke bőre és a zsír eltávolítása után a húsleves lesz elég tápláló. A megfelelő főzési mód kiderül átlátszó.
Már a kész levest adjunk hozzá egy kevés apróra vágott kaporral.
Vagy adjunk hozzá egy kevés rozs kekszet.
