Diéta psoriasis, asztal, menü, a táplálkozás a nők
Több ezer súlyos bőrbetegségek, a harcot, ami nem lehetséges, és szükséges. Majdnem az összes nem-fertőző betegség gyógyítható, psoriasis - sem kivétel. Ma megtudhatja psoriasis, annak kezelésére és mi ez - étrendet pikkelysömör. Táblázat termékek, lásd az alábbi menüben.
Mi a psoriasis?
Psoriasis - egy közös, nem fertőző bőrbetegség. Ez megnyilvánult formájában szakaszainak pikkelyes bőr. A gyulladás is előfordulhat bármely részén a bőr, beleértve a fejbőrt.
Diéta pikkelysömör. milyen élelmiszer hagyjuk? Mi a beteg?
Abban az időben a menü veszi azt a tényt, hogy az a beteg étrendje legyen teljesen hiányzik edények / termékek, amelyek allergiás reakciót az emberi szervezetben. Egy másik fontos tipp - a szakértők azt javasolják, hogy kizárja az alkoholtartalmú italok (akár minimális mennyiségben). A beteg nem „töltse ki” a gyomorban. Táplálkozás során psoriasis kell osztani 5-6 étkezés naponta. Meg kell enni minden 2-3 órában. Nem eszünk nagy adagokban.
Teljesen kizárt a menüből pikkelysömör só azonban nem, korlátozzuk a használatát teljesen valós. Figyelni rá! Továbbá, a diéta kell a beteg eltávolítás füstölt, silnosolenye és sült ételek / termékek, különben nem lesz nagyon jó táplálkozás.
Diet psoriasis kizárja a termékek használatát, amelyek tartalmaznak még minimális mennyiségű színezékek, tartósítószerek és mások. Az orvosok azt mondják, hogy a menü kellene zárni gyorsan hasznosítható szénhidrátok: muffin, süti, cukor, muffin, palacsinta és egyéb ételeket.
A diéta, kívánatos, hogy bele több jótékony élelmiszerek:
- Egyél halat főtt, párolt vagy sült formában legalább 4-5 alkalommal hetente;
- vásárolni csak sovány húsok: csirke, kacsa, pulyka, stb.,.
- főzni az ételt zsiradék hozzáadása nélkül, só, cukor, és így tovább. n.
A kényelem, a beteg, akkor létrehozhat egy táblázatot, amely a termékek listáját, hogy lehet és nem tud enni. Diet psoriasis egyensúlyban kell lennie. Egy asztal, lóg, mint például a hűtő - egyszerű és kényelmes módja a fogyókúra.
Ginger root alatt pikkelysömör. Tudok enni?
Gyömbér - egy ősi gyógynövény, amely állandóan használják a modern orvostudomány. Használják kezelésére számos betegség, beleértve a pszoriázist. Ginger psoriasis - az egyik módja, hogy gyorsítsák fel a gyógyulási folyamatot. Pikkelysömör kezelésében tartalmazza ragaszkodnak a szigorú diétát, gyömbér nincs szükség az étrendben, de a szakértők is javasoljuk, hogy használja azt.
Ilyen annak a ténynek köszönhető, hogy a növény egyedülálló tulajdonságai tisztító a szervezet a toxinok. Köszönhetően ez a tevékenység a betegség kialakulásának jelentősen csökken. Ezen túlmenően, a gyömbér számos vitamint, ásványi anyagokat és aminosavakat, amelyek szükségesek a szervezet elleni küzdelem során a pikkelysömör.
Hogyan kell használni a gyömbér?
A beteg lehet, hogy teát egy gyökér termés. recept:
- egy zománcozott serpenyőben öntsünk 2-3 evőkanál reszelt növények 300-400 ml tisztított víz;
- Hozd a keveréket visszafolyató hűtő alatt forraljuk. Forraljuk 10-15 percig;
- forralás után egy serpenyőben, adjunk hozzá 1 teáskanál méz, keverjük jól a keveréket;
- pan félre 10 percig, hogy a keverék jelen. Zárja le a fedelet;
- törzs az elegyet, teát inni. Fogyasztott hő formájában!
Továbbá, pszoriázis étrend zöld tea fogyasztása azzal a kiegészítéssel, gyömbér, ami megkönnyíti és felgyorsítja a kezelés:
- Készítsünk hagyományos zöld tea;
- egy külön körön önteni 50-100 ml forrásban lévő vízben teáskanál reszelt gyömbér előtt;
- adjunk hozzá 2-3 szelet citrom;
- 10-15 perc, mind keverék italok;
- Szűrjük le a kapott hét;
- fogyasztott hő formájában!
Figyeljen! Ha allergiás a méz vagy a citrom, akkor természetesen adunk tea nem szükséges. Pick egyedi termék, amely nem okoz Önnek allergiás reakció során a pikkelysömör kezelésében.
Pikkelysömör kezelésében: mi legyen a menü?
Diéta psoriasis, hogy szigorú, így a menü nem tetszik mindenkinek, de vissza, akkor azt kell figyelembe venni:
- reggeli szakács kazhu, gyümölcslé, tea vagy enni gyümölcsöt;
- a második reggeli ajánlott enni alacsony zsírtartalmú túró vagy sajt, és újra használni tea;
- ebéd szakács beteg zöldségleves, leves, vagy bármilyen más leves készült csak a víz. Egy kis része a második utáni hús vagy hal ételek és zöldségek. Előételek állíthatók elő saláta minimális hozzáadásával növényi olaj. A desszert utáni befőtt;
- közben délelőtt táplálékra, a beteg kell enni gyümölcsöt, zöldséget mosott le megy ugyanazon gyümölcslé (előnyösen természetes);
- ajánlott vacsora főzni növényi pörkölt, gőz halhús és egy könnyű salátát;
- Néhány órával lefekvés előtt igyon meg egy pohár zsírszegény joghurt.
Mellesleg, tekintettel a böjt ideje alatt a betegség. A böjt beteg gyógyulási folyamatának felgyorsítását - és ez jó. De az éhezés és az esetleges károkat. Légy óvatos!
Diéta psoriasis John Pagano: kezelés
John Pagano - ismert orvos Amerikában, aki kifejlesztett egy módszert pikkelysömör kezelésében alapuló teljes tiszteletben tartása mellett a speciális diéta. Pagano étrendje főként felhasznált gyümölcs pikkelysömör. A fő iránya - tisztító a test a beteg. Az eljárás Pagano, a beteg megkapja a lehetőséget, hogy válasszon kezelésére az egyik étrend:
- monofruktovuyu. Időtartam - 5 nap, előnyösen egy hét;
- alma. Időtartam - 3 nap, de jobb is, egy hét, vagy legalább 5 napon keresztül.
Generalizált étel az asztalra Pagano
Svetlana Ogneva: Diet and Treatment
Svetlana Ogneva - pszoriázis kezelésére és arthritis psoriatica
Ogneva Svetlana Mihaylovna - ismert magyar bőrgyógyász, aki kifejlesztett egy módszert szabályozására psoriasis alkalmazásával betartását egy speciális diéta. Ogneva úgy véli, hogy leküzdeni pikkelysömör, akkor rendszeres fogyasztása az alma, zöldségek és tejtermékek követően a megfelelő étrend. Sok orvos teljes mértékben egyetért a módszertan, amely alakult Ogneva.
Így Ogneva kimondja, hogy a beteg egy a betegség súlyosbodását a diétát kell teljesen megszüntetni a kávé, a zsíros ételek, citrusfélék, az alkohol és a fűszereket. Egy ilyen étrend psoriasis a fejbőr is használják. Az alábbi a megfelelő étrend, akkor el fogja érni a kívánt eredményt!
Figyeljen! Vélemények erről eljárás psoriasis kezelésére lelkes. Égetés emberek, mint receptek.
Étkezés pszoriázisos fejbőr
A kezelés bármilyen típusú psoriasis magában foglalja a karbantartást diéta, és a fej veszteség (a haj) sem kivétel. Diet pikkelysömör a fejbőrön kell készíteni összhangban az alapvető irányelveket táplálkozás ebben a betegségben. Az alábbi táblázat mutatja, a termékek és nem tud enni ebben a formában a pikkelysömör.
Ami a kávé betegség vagy súlyosbodását?
Táplálkozási még nem döntött, hogy tud-e kávét inni közben psoriasis kezelésére. Ugyanakkor, hogy a kávé a tiltott termékek nem orvosok mogut.Edinstvennoe hogy érdemes lehet egy ilyen helyzetben - kávét, ha nem tud élni nélküle, 1 alkalommal naponta. Tedd a kávé túl erős!
Figyelem! Ha igyon sok erős kávét, pikkelysömör kezelés késhet. És most megbeszéljük a készítmény recept!
receptek
Hogy megmondjam az összes receptet, hogy közben használhatunk psoriasis, buta, mert sok közülük. Az orvosok úgy vélik, hogy meg kell szervezni a saját élelmiszer (csak valami, hogy lehet), miközben tiszteletben tartja a szabályokat előírt étrendet. By the way, ne felejtsük el, a táblázat nagyban megkönnyíti a gyötrelem étkezés.
Receptek minden étel az étrendben különböznek egymástól pikkelysömör. Csak azokat a recepteket, amelyben nincsenek tiltott fogyasztásra szánt termékekben pikkelysömör. Megfigyelése az összes szabályt étrendek, kapsz jól így vásárolni okos, rugalmas és puha bőr egy hétig!
Asztalok étrend és táplálkozás a psoriasis
A megfelelő táplálkozás a psoriasis a nők nem különbözik a férfi menüben. A diéta a betegben a attól függően, melyik a módszerek választottuk.