Diéta hasmenés menü és az élelmiszer-szabályozás
Egy ilyen állapot látható megnövekedett gyakorisága széklet és folyékony jellegét. Működésének javítása érdekében a belek, szükséges a terhek minimalizálása rá, és biztosítják feltöltésére sót és vizet, a test, amely egy speciális diéta hasmenés.
Okai és következményei a hasmenés
A fő mechanizmus a hasmenés felszívódási zavar a víz, ásványi anyagok és tápanyagok A bélből a vérbe. Számos fő oka a hasmenés, amelyek a következők:
Megsértése sók és szívó folyadék a bélből kialakulásához vezet a kiszáradás (dehidráció) a szervezet. Az ilyen állapot tele van a fejlesztés számos következménye van:
- A kardiovaszkuláris rendszer és a szívritmuszavar (zavar a ritmus a szív összehúzódásai).
- Funkcionális rendellenességei a központi idegrendszer.
- Veseelégtelenség miatt csökken a vér térfogata.
- A romlás a véráramlás a szövetekben a csökkentése, hogy az élelmiszer (trofikus).
- A rohamok kialakulását.
Különösen gyors kiszáradás hasmenés és annak következményei előfordulnak gyermekek, idősek, fogyatékkal élők. A kiváltó októl függetlenül, a fő kóroki esemény (a hatása, hogy az elsődleges fejlesztési mechanizmus hasmenés) különleges étel hasmenést. Ennek célja, hogy csökkentse a súlyos gyulladás a belekben, és helyreállítsa a víz-só egyensúlyt.
Az alapelvek a diéta hasmenés
- Gyakorisága eszik legalább 5-ször egy nap, kis adagokban, hogy lehetővé teszi, hogy csökkentsék a terhelést a funkcionális bélgyulladás.
- Élelmiszer nem mechanikai irritációját okozhatja a nyálkahártya a gyomor és a belek, a hasmenés, hogy nagyon érzékeny. Ahhoz, hogy ez az étel kell párolt vagy vízben főtt, közvetlenül a felhasználás előtt kell törje össze őket (félig folyékony állapotban, vagy dörzsölje).
- Kivétel kémiai irritáció a falak az emésztőrendszer - tiltott fogadás sült, füstölt ételek, a jelenléte a fűszerek.
- sütési hőmérséklet legyen, mint szelíd, a legjobb megoldás az lenne, annak hőmérséklete 30-35º C.
Diéta hasmenés étellel végrehajtási elvek, élettani hatása, és felgyorsítja a folyamatot helyreállítani egy működőképes bélműködést.
Teljesítmény hasmenés: élelmiszerek, amelyek, és nem tud enni hasmenés
Rational táplálkozás és fiziológiai hasmenés esetleg a segítségével egy speciális diéta, amely magában foglalja a termékek listáját, hogy mit esznek, ha hasmenése van:
- Fehér kenyér formájában szárított, keksz cukor nélkül és a mazsolát szárítás.
- A sovány hús (csirke, borjú, nyúl) és a hal. A legjobb, ha főzni kikopott ételek: sütemények, pudingok, fasírt.
- Leves húsleves sovány hús főtt zöldségek és gabonafélék.
- Kashi jól főtt gabonafélék (hajdina, rizs, zabpehely) vízzel vagy kis mennyiségű (1/3) a nem-zsír tej.
- Makaróni, metélt jobb, de nem minden nap.
- Jól főtt vagy párolt zöldség, célszerű főzni őket bőr nélkül. Burgonya lehet főzni héjában.
- Gyümölcs - sült érett alma vagy körte, banán.
- Főtt tojás, főtt vagy jobb a gőz formájában omlettet.
- A tejtermékek, akkor alacsony zsírtartalmú sajt; és a tej vagy vaj adhatunk gabonafélékre a főzés során.
- Italok - zöld, fekete tea, kompótok, zselék, szénsavmentes vizet.
Étkezés hasmenés felnőtteknél hatással van már a következő napon elejétől a fejlesztési hasmenés.
Élelmiszer hasmenés, ki kell zárni az étrendből:
- Fekete vagy barna kenyér.
- Zsíros húsok (sertés, kacsa) és erőleves és főtt ezek alapján.
- Tejtermékek: tej, tejszín.
- Friss és konzerv zöldségek.
- Bármely savas gyümölcsök és zöldségek.
- Fűszerek.
- Kolbász, füstölt vagy konzerv, pácolt vagy sózott.
- Gomba.
- Édességek és édesipari termékek.
- Hüvelyesek.
- Kávé, fekete tea, üdítők, koncentrált levet a gyümölcs vagy bogyók, alkohol.
Mindezek a termékek növelik a bélmozgást, izgató, maró hatású a bél nyálkahártyáján, és növeli a terheket az emésztőrendszert.
Táplálkozási szokásait a gyermek hasmenés
Diéta hasmenés gyermekeknél egyes jellemzői járó gyorsabb fejlődése a kiszáradás és a funkciók működését az emésztőrendszer. Nagyon fontos, hogy ne csak az, amit a takarmány a baba hasmenés, de hányszor. Ezért szükséges, hogy figyelembe vegyék az ilyen funkciók:
- Csökkentve az étel mennyiségét, a növekedés a vételi 7-szer naponta.
- Ha a gyermek anyatejjel, fontos, hogy ne hagyjon közben hasmenés, mivel az anyatej biztosítja a átveszi az összes hozzávalót a szervezetben, és védőhatást fejtenek ki a bélben.
- Diéta hasmenés a gyermek idősebb, mint 1,5 év tartalmaznia kell nagy mennyiségű folyadékot (szénsavmentes ásványvíz, befőtt), gabona kell lennie Seethe, aprított zöldség.
- Mivel a csökkentés a tünetek, élelmiszer hasmenés gyermekeknél bővíthető hozzáadásával sovány húsok, hal, zsírszegény túró.
diétás menüt hasmenésre
Az alábbiakban egy diétás menüt, ha hasmenése van egy pár napig. Egy ilyen menü képezhető függetlenül alapján az engedélyezett termékek és figyelembe véve a hatalmi bázisát.
Diétás menüt hasmenésre
Ha kell, hogy konzultáljon orvosával, ha hasmenése van?
Abban az esetben, hasmenés, az orvos kell kezelni az ilyen esetekben:
- Hatás hiánya diéta és öngyógyítás 3 napon át.
- Hasmenés több mint 10-szer egy nap egy gyerek akár egy évig legyengült vagy idős emberek - fennáll a veszélye a súlyos kiszáradás következményei.
- Sok intoxikáció egy szervezet egy általános gyengeség és a megnövekedett testhőmérséklet, hogy 39º C amely tart 2 napig és több.
- Intenzív hányás, amely nem teszi lehetővé az orális gyógyszerek és élelmiszerek.
- szék változik sötétedő (vérzés), a megjelenése a nyálka vagy vér csíkok.
- A megjelenése akut hasi fájdalom (jelezve a lehetséges fejlődését a függelékben).
- A fejlesztés a tünetek a kiszáradás - ráncos bőr, csökkent vizeletmennyiség, vese levegőt, tudatzavar, görcsrohamok.
hasznos tippeket
Hatékonyságának javítása érdekében a diéta hasmenés, el kell végeznie néhány hasznos tanácsokat és tippeket:
- Fogadása bél szorbensek - gyógyszerek, amelyek kötődnek, és távolítsa el a mérgeket a bél (Enterosgel Sorbeks), akkor le kell venni étkezés előtt egy órával, legalább 3-szor egy nap.
- Folyadék, különösen a gyerekek, ez jobb, hogy egy kis mennyiségű (10-15 ml), de gyakran - 15 percenként.
- Ez elhagyni gyógyszerek, amelyek nyomja perisztaltika (loperamid), mint a perisztaltikát csökkentik a méreganyagok kiválasztódását a bélből.
Nem szabad elfelejteni, hogy a hasmenés egy védekező reakció a szervezet, amelynek célja a bél megjelenése méreganyagok és baktériumok. Diéta hasmenés felnőttek és gyermekek segít a belek inkább megszabadulni a méreganyagoktól, csökkenti a gyulladást, és visszaállítja a folyadék, ásványi anyagok és tápanyagok.
