Diary idő, az irányítás - időbeosztás, de ne legyen maximalista

Szerezd meg a „time napló”

Óvatosan (percben), rögzíti az összes üzleti egy héten belül. Légy őszinte. Ha tévét nézni heti 30 óra, és jegyezze.

A legtöbb ember számára ez a tapasztalat nagyon fájdalmas, hogy tapasztalt valódi betekintést. A napló, meg kell, hogy írjuk le a részleteket, hogy a legapróbb részletekig - a tartózkodási időt az edzőteremben, az étkezés, az időt a kormány mögött egy autó, miközben teljesíti a barátok, vagy moziba, kivétel nélkül. Az eredmények ezen megfigyelések gyakran okoznak bosszúságot -, mert olyan sok időt vesztegetni mi! De szükség van, különben mi lesz hatékonyabban kezelheti időt, ha nem tudja, hogyan vagyunk szokva, hogy céltalanul pazarolja rá.

Ismerje meg, hogy azt mondják „nem”

Ennek egyik oka a mi folyamatos foglalkoztatás az, hogy nem tudjuk, hogyan kell mondani, hogy „nincs”. Annak érdekében, hogy megtanulják, hogy mi kell, hogy képes legyen összpontosítani a céljait. Ebben a tekintetben nem lenne „idő napló” nagyon hasznos. Dobja ki a fontos, de nem a tervek ügyek -, és képes lesz megtalálni időt a család, a barátok, törődnek az egészségük. Ha fontossági sorrendet, és pontosan tudja, mit hajlandó szánni az időt, hogy hagyjon fel a felesleges és szükségtelen sokkal könnyebb.

Készíts egy to-do lista leírás az idő

Készíts egy részletes jegyzéket a kezdő és záró osztályok. Tervezési miniszter mindig hatásos, de ha hozzá a szokásos menetrend szerint a pontos időt a kezdete és vége egy osztály, akkor képes lesz arra, hogy értékelje a siker időt takarít meg és jobban megértsék a prioritásokat. Ha kiválaszt egy fő osztály, akkor természetesen választani azokat, amelyek azonnal elvégezhető.

Nők megbirkózni végrehajtása több dolgot egyszerre jobb, mint a férfiak. Még ha a férj és a feleség teljes munkaidőben, egy nő, ráadásul dolgozni, lehet gondolni a gyermekek, háztartási feladatok, bevásárlás és a főzés. A férfiak képesek koncentrálni csak egy alkalommal egyszerre -, hogy a nők tanulhatnak tőlük.

Ne legyen maximalista

Nincs semmi rossz lenni, mint a többiek. Perfekcionizmus, hogy nagyon óvatos megközelítés az üzleti és a munka minden részét, akkor elkerülhetetlen, hogy az idő rövidsége.

Állítsa be a racionális célra. Persze, mindig arra törekszünk, hogy a legjobb és dolgozni magukon. Azonban a törekvés az ideális az ellenkező hatást - minden esetben vannak nyújtva lehetetlenül és elégedetlenség növekszik.

Végül, ne hagyja elősegítése nélkül minden, még a legjelentéktelenebb elérését.

Ha szeretné megtudni, hogyan lehetne jobban kezelni időt, használja a „napló az idő.” Ne hibáztasd magad, ha van, hogy feladja munkáját - jó szórakozást. Nem kell, hogy tegyen magának egy nagy ajándék - csak egy egyszerű masszázs vagy egy látogatás a szépségszalonban. Fontos, hogy megünnepeljük a sikert, és kap öröm belőle.

Kapcsolódó cikkek