Defókuszáló nézet - okai
Az egyik legfontosabb rendszer az emberi test - a rendszer a szervek a látás. Mivel a szemek nem csak látjuk a világot a maga teljes pompájában, hanem élni egy normális teljes életet. Csukd be a szemed egy pár percig, és próbálja, hogy vegyenek részt a napi tevékenységet.
Nem valószínű, hogy akkor kell menni, legalább a következő szobába, és nem botlik a bútor elemek. Sajnos, nem mindig lehet fenntartani a szem egészségét.
fókuszból való kihelyezés
Ebben az esetben, a lencsét nem hajlítva, a sugárizommal ellazult állapotban.
Figyelembe véve a közeli tárgyról esik a szem törzs és hajlítsa meg a lencse természetellenes módon.
Defókuszáló - olyan állapot, amelyben van egy hiba a szállást. Ebben az esetben a személy nem tud összpontosítani egy tárgy vagy egy objektumot. Átmenetileg ez a feltétel is megfigyelhető hosszas szem megerőltetése - dolgozik egy számítógépen, olvasni, stb
típusú szállásfoglalást
Az osztályozás támaszkodva egy személy kora, valamint a külső okai szállást.
Négy fő típusa defókuszáiás:
- Látásgyengeség. Úgy látszik az emberek bizonyos betegségek a nézetet, de nem használja a gyógyszert, vagy más módon, hogy e betegségek kezelésére. Általános szabály, hogy ezek az emberek a rövidlátás vagy asztigmatizmus. Ez jellemzi a kimerültség szemek alatt stressz
- Görcs. Ez akkor fordul elő leggyakrabban az emberek közötti korosztály 18 és 35 éves. Ez összefügg a megjelenése erős görcs szállás szem fáradtság. Ebben az esetben egyszerűen sugárizommal nem tud pihenni;
- Presbyopia. Ez a forma a betegség manifesztálódik az idősek és a korhoz kapcsolódó patológia;
- Paresis. Más szóval, ez más szabálytalanságokat, amelyek felmerülhetnek a csillós ideg hatására a külső tényezők, mint például a fizikai hatást gyakorol a szem.
okai
Attól függően, hogy milyen típusú fókuszáiódás különböző oka annak eredetét azonosítani lehet.
Így például, változásokat okoz a szállás kapcsolódó szemmegerőltetés lehetnek:
- Helytelen szervezése a munkahelyen;
- Elégtelen világítás;
- Számos kisebb munka növeli a terheket a szervek a látás;
- Munka a számítógép több, mint napi 8 óra;
- A hiányzó megelőző intézkedéseket, hogy megőrizzék a látásélesség.
További okok közé:
- Változások a lencse és a hozzátartozó életkor;
- A fizikai aktivitás hiánya bármely életkorban;
- Mechanikai sérülés a szem;
- Sérülések a nyaki gerinc;
- Által okozott károk kémiai vegyületek;
- Öröklődés.
További negatív hatás a szálláshelyen rossz szokások, a rossz táplálkozás és más külső tényezők.
tünetek defókuszáiás
Nem látja defókuszáló tekintve ez nagyon nehéz, mert nem kíséri több különálló tünetek:
- Végén a munkanap gyakran szemvörösödés, szárazra pároljuk, a fájdalom és görcsök és egyéb kellemetlen érzés;
- Motion blur, amikor keresi a következő távoli tárgyat;
- Képtelenség, hogy a részleteket a téma;
- Gyenge látás;
- Erős szem fáradtság;
- Állandó fejfájás.
Ezek a tünetek arra utalhatnak, hogy szervei vannak kitéve, hogy megtekinthesse egy erős negatív hatást. Ha a közeljövőben nem azonnal orvoshoz kell fordulni, hogy maradandó károsodást okozhat a szem lencséje vagy csillós idegek, melyek a képtelenség, hogy állítsa vissza a látásélesség.
A jelenlegi fejlődési szakaszában orvoslás kezelés defókuszáiás alapján egy sor intézkedést, hogy megerősítse a látóideg, valamint a kábítószer-használat.
Ebben az összetett lehetnek:
- Használata szemcsepp, amely segít növelni tanuló. Által kijelölt csepp csak szemész és használt az utasítások szerint, vagy receptre kapható szakember;
- Mindennapos gyakorlatok a szemnek. Ez a készlet a gyakorlatok célja a képzés a látóideg és a második - az eltávolítása feszültség a szemből. Ne begyakorlása gyakorolni naponta reggel. Relaxációs gyakorlatok lehet használni, mint egy szem edzés után, vagy bármikor, ha vannak jelei a fáradtság vagy a szem megerőltetése. Amikor dolgozik a számítógép ajánlott végezni egy sor gyakorlatok pihenni óránként;
- Változó étrend és használata vitaminok. Nem titok, hogy mit eszünk, attól függ, hogy az egészség az egész szervezetre. Természetesen a szervek a látás is vonatkozik ez a szabály. Egészségének megőrzése a szem sok éven át, az szükséges, hogy a heti étrendet kiegészítettük az omega-3 zsírsavak, és minden nap a test egyre komplex vitamin, E és C;
- Stereopicture. Ez a kép, ami segít a természetben edzeni a hangsúly, valamint csökkenti a szem kifáradását. Szemészek javasoljuk, hogy használja őket, hogy ne csak az emberek látás Defókuszálás, de mindenki, aki tölt hosszú időt a számítógép, illetve folytathat más tevékenységet, ami miatt erős feszültség a szemizmok;
- Hardver módszerekkel. Ez egy sor számítógépes programok kifejezetten eltávolítani a felesleges stresszt a szemet.
megelőző intézkedések
Minden szem problémák vannak osztva két nagy csoportra - veleszületett és szerzett. Az első esetben ez csak segít a kezelés, a második esetben a beteg saját hibája, hogy nem alkalmazzák kellő időben megelőző szemészeti.
Fenntartani a jó látás sokáig, meg kell szigorúan betartani az alábbi szabályokat:
- A megfelelő táplálkozás - a garancia az egészség;
- Megfelelő szervezéssel a munkahely nem csak elősegíti a produktív munka, hanem a fenntartása a szem egészségét;
- Mozgás - ez az élet. Fizikai aktivitás jelen kell lennie minden ember életében. Szükség van legalább heti 3 alkalommal sportolni, hogy fenntartsák az egészség a test;
- Mérsékelt terhelést. Természetesen a mi korunkban, meg kell keményen dolgozni, hogy sikerül. Ne felejtsük el, hogy ez a siker nem fogja elégedettséget, ha megfosztani;
- Egészséges alvás, legalább 7 órán keresztül;
- Performing gyakorlatok a szemnek;
- Időben szűrések szemész.
Megfelel ennek a szabályok nem csak segít, hogy elkerüljük defókuszáló tekintve, hanem azt is, hogy kiváló megelőzésére számos más betegség a szervek a látás. Különös figyelmet kell fordítani az éves vizsgálatot szemész, mert sok betegség a látórendszer tünetmentes, amíg el nem adja aktív szakaszában a szembetegség.
Ilyen betegségek orvos azonosítani tudja a recepción, és kellő időben intézkedéseket azok kezelésére, hogy mentse meg a különböző látási problémákat.