csukamájolaj
Halolaj kapszula. Mi jobb választani. Előnyei és hátrányai. Miért veszünk baromság?
Ez a cikk fog beszélni halolaj. Megértjük, hogy miért halolaj tanácsos minden olyan bonyolult, adalékanyagok, beleértve a sportolók? Mi olyan különleges benne? A Szovjetunió, a halolaj kötelező, hogy minden gyermek az óvodákban. Bizonyára a szüleid emlékszik a konkrét íze és illata halolaj. Nos, nézzük nemcsak szovjet gyerekek erősnek kellett lennie, és egészséges, építeni a kommunizmust. Nézzük megérteni ezt.
Mint tudja, a halolaj - egy speciális olajjal. Az állaga folyékonnyá válik. azonban az eredete a zsírt az állat. Az ömlesztett állati zsír - sűrű zsírok, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak telített zsírok. Hal olaj egy folyadék. ami azt jelenti, hogy van egy csomó a telítetlen zsírsavak, mint például a növényi zsírok. Ha álom egy kicsit, azt mondhatjuk, hogy a halak tényleg nem olyan állatok, és növények. Ki ne emlékezne, hogy az ilyen telített és telítetlen zsírok, itt olvasható.
Halolaj, mint bármely zsír két részből áll. szennyeződéseket a zsírsavak. Kezdeni zsírsavak. A halolaj ismert, hogy sok omega-3 zsírok és omega-6 zsírokat. Az omega-3 és omega-6 zsírok - ez esszenciális zsírsavak kell bejuttatni naponta, mert a szervezet nem tudja előállítani őket. Bizonyára emlékszik az aminosav-kiegészítők az esszenciális aminosavak. Is esszenciális zsírsavak, ez az omega-3 és omega-6. Szükségük van nekünk, mert nélkülük a test nem létezhet. A tény az, hogy az emberi szervezetben, annak ellenére, hogy ezek a savak elengedhetetlen, néhány állíthatók elő a többi. Lehet, hogy származik az ötlet, hogy miért nem csak egy egy meghaladja a savak szintetizálni az összes többit is. A tény az, hogy az emberben ez a képessége korlátozott. Pontosabban ez nagyon korlátozott. A szint átalakítása egy anyag egy másik alacsony a nők és a férfiak számára, hogy rendkívül alacsony.
El tudod képzelni, az összes ilyen zsírok, amelyek azt mondta, van halolajban. Omega-6 zsírok nem játszanak túl nagy jelentőséget, mert könnyen beszerezhető bármilyen növényi olajok. De az Omega-3 zsírsavak árnyalatok és bonyolult. Két zsírsavak DHA és
A hasznos halolaj (omega-3)
A végén rájöttünk, hogy a DHA és az EPA zsírsavak - ez az, amit meg kell, hogy vezérelje, ha vásárol halolaj. A magas koncentrációjú DHA és a szürkeállomány az agy és a retina a szem szükségességét jelzi DHA és EPA naponta. Mintegy 3% -ánál a szürkeállomány az agy - sok, persze, az anya szükséges fogyasztani DHA és EPA etetés közben és növekedése során a gyermekük. EPA segít a depresszió kezelésére, sejtek nagy mennyiségben szerotonin, segít a nehéz és intenzív munka. EPA elősegíti az őrült bevitt különböző stimulánsok, mint a koffein vagy edzés előtti létesítmények, amelyek most eszik szinte semmit. Ezek a komplexek elhasználódik a központi idegrendszert, és ez szükségszerűen profilaktirovat.
Szeretném megemlíteni, hogy a használata DHA csökkenti a lerakódást, és javítja a zsírégetést 15% -kal. Úgy tűnik, hogy enni a zsírt, és a zsírt égetnek. A testépítés javasoljuk, hogy használja a halolaj minden sportoló számára, de ez egy összetett kiegészítő, és ez illik mindenkinek, nem csak a sportolók. Most tárgyalunk a zsírsavak, amelyek a halolajban található, de vannak ásványi kiegészítők, vitaminok és különböző szennyeződéseket. De vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek a halolajban található - ez nem fontos. Tény, hogy ez hülyeség, mert lehet kapni őket más forrásokból származó növényi olaj vagy multivitamin komplexek.
Mi a legjobb halolaj. Hogyan válasszuk ki a
Adok néhány tippet, hogyan lehet kiválasztani a legjobb halolaj maguknak.
1. Most jobb, ha nem, hogy a halolaj készült csukamájolaj, mivel a máj felhalmozódik a különböző szennyeződések, mérgező anyagok és nehézfémsók. Célszerű, hogy halolaj kivont halhús. kívánatosan különböző fajtákat. Ha halolaj forrása a tőkehalmáj, akkor legyen írva a csomagot. A mi értelmezésünk szerint a klasszikus halolaj - az egyik, hogy a májból izolálható a tőkehal vagy más halat. És, hogy a halolaj, amely izolált halhús, halolaj nevezett. Persze, meg kell tennie, halolaj. kivont halhús. Annak ellenére, hogy a vitaminok és ásványi anyagok, nem lesz kevesebb. mert a máj elsősorban felhalmozódnak ezek az anyagok, ott is kevésbé toxikus és a különböző szennyeződések és káros anyagok a szervezetben.
2. Szükséges, hogy a finomított halolaj. Ez azt jelenti, hogy a halolaj kell nagy tisztaságú, és nem lesz más szennyeződéseket és mérgező anyagokat, azonban nem a vitaminok és ásványi anyagok. De lehet beszerezni más forrásokból.
3. A legértékesebb és legfontosabb dolog a halolaj - a DHA és az EPA zsírsavak, és azokon, és szem előtt tartva kell választotta a terméket. Azt is megtalálható halolajaknak linolénsav. de nem ez a legfontosabb, mert lehet beszerezni növényi zsírok, DHA és semmilyen módon. Mivel a külföldi gyártók szükségszerűen jelzi a százalékos DHA és az EPA a csomagoláson, úgy néz, és válassza.
Termék: Folyékony halolaj kapszulák
Én személy inni minden nap, hogy a halolaj kapszulát. Az ár elég tisztességes, de a minőség jó. Emlékezz, olcsó gyógyszertár csukamájolaj - ez teljes hülyeség.
Halolajok tartalmaz vitamin és ásványi anyag komponens zsírsavakat. Halolaj jellemzi a omega-3 zsírsavak - DHA és az EPA. Ezek a savak szinte lehetetlen, hogy a növényi élelmiszerek. Bár ezek a savak is elő linolénsav Omega-3 zsírsavak, de az átalakítás általában tönkremegy, így meg kell szerezni az élelmiszer. Az egészségügyi ellátások és így bármilyen területen az omega-3 DHA és EPA tagadhatatlan. A halolaj nem csupán a szennyeződéseket formájában a vitaminok és ásványi anyagok, de formájában is a mérgező anyagok. A legjobb halolaj - a zsírt a értékes halfaj, egy erősen izolált halhús. ahelyett, hogy a májban.
Megteremtése és támogatása:
Az Ön személyes adatait lehet használni, hogy Önnel a kapcsolatot annak érdekében, hogy fenntartsák és szolgáltatások javítására, hogy tájékoztassa Önt az eseményekre, válaszoljon a kérdéseikre, illetve olyan adatokat, amelyek érdekesek lehetnek az Ön számára. Amikor a tároló a személyes adatokat, az összes szükséges intézkedést meg kell tenni annak biztosítására, annak bizalmas ameddig szükséges a fenti célra. Az Ön személyes adatai átadhatók a „Herbalife International Ltd. PC. Minden helyzetben kerül sor a megfelelő lépéseket annak érdekében, adatvédelmi és biztonsági adataihoz. Bármikor visszavonhatja a beleegyezését, hogy a gyűjtemény, használata, átadása és feldolgozása a személyes adatok küldésével független partner e-mailben vagy postai úton, vagy szöveges üzenet küldésével.