Csirke diéta gombával receptek fotókkal
Jó ötlet ebédre vagy vacsorára - főzés csirke, tele túró és gomba tölteléket. A sütés a sütőben, és egy minimális mennyiségű olaj (csak hozzá, amikor a pörkölés töltelék) teszi ezt a csészébe szokatlanul könnyű és ízletes. Próbáld ki!
Elkészítési idő: 50 perc
Hozzávalók: 3-4
Hozzávalók a recept a „csirke gombával diéta”:
- Csirke (filé) - 2 db.
- Gomba - 5-6sht.
- Túrós - 2st.l.
- Hagyma (hagyma) - 1.
- Fűszerek - választható
Hogyan készüljünk „Chicken diéta gombával.”
1. lépés
Vágjuk kisebb hagymát.
2. lépés
Gomba (gomba ideális) vágjuk kockákra. Ahhoz, hogy küldje el a barna olajat. Adjunk hozzá egy kis megsütjük a hagymát.
3. lépés:
Adjuk hozzá a túrót. Keverjük jól össze annak egyenletes eloszlását. Pároljuk együtt tíz percig.
4. lépés
Amíg a töltelék hűvös csinál csirke. A melleim. Szárított papírtörlővel.
5. lépés
Minden szalonnát vágjuk két részre. Taszítják a kalapács, de nem sokat.
6. lépést
Azt hogy a közepén minden hűtött túró és gomba töltelékkel. Elrejtése kényelmes módon akár tekercsben vagy zsákokban. Ahhoz, hogy a forma azt rögzítse fogpiszkálóval vagy konyhai menet. Csomagolja fóliába.
7. lépést
A sütőt túlmelegedhet 180 perces fok. Send „csomók” a tepsi harminc percig. A finom könnyű töltött csirke finom meleg. Ne felejtsük el, hogy távolítsa el a kötőelemek. Enjoy!
