Csirke cukkini multivarka - receptek Multivarki Redmond
A szezonban zöldségek kényeztetheti magát a különböző ízletes ételeket. Egy kiváló példa az ilyen étel csirke cukkini, főtt multivarka.
Csirke cukkini krémmel multivarka
- csirkecomb - 1 kilogramm;
- cukkini - 1,5 kg;
- Tejföl - 400 ml;
- hagyma - 200 gramm;
- sárgarépa - 200 g;
- napraforgóolaj - 60 ml;
- friss fűszernövények - ízlés szerint;
- fűszerek - ízlés;
- só - ízlés szerint.
Öblítse le és szárítsa meg a földön maradt. A húst sóval és borssal, és hagyjuk 1 órán át.
Zöldség mossa és törölje le a felesleges nedvességet. Hagyma vágjuk apró darabokra nem. Sárgarépa vágjuk vékony szeletekre.
Engedélyezze multivarku a „sütés”. Öntsük egy tálba a napraforgó olaj és a hőt.
Tedd forró olajban megsütjük csirkecomb és egy zárt fedél mindkét oldalán 10 percig.
Sült lábát a poharat, hogy egy tálba. Fry az ugyanolyan olaj, hagyma és a sárgarépa, amíg aranybarna, majd kapcsolja ki a program.
Cukkini kockákra vágott nagy. A mosott és obsushennuyu gyógynövények apróra vágjuk. Adjuk hozzá a zöldségeket a combokat és a cukkini és só ízlés szerint.
Ezután öntsük a tejfölt és az apróra vágott fűszernövényeket. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálba, és kapcsolja be a „hirtelen hűtés” üzemmód 60 percig. A sípszó után az étel is szolgált az asztalra.
Csirke cukkini paradicsomos mártással
- cukkini - 2 db;
- Sárgarépa - 2 db;
- paradicsomszósz - 250 ml;
- csirkecomb - 800 g;
- só - ízlés;
- babérlevél - 2 db;
- fűszerek - 2 tk.
Csirkecomb vízzel öblítsük ki, kiszáradnak és szét darabokra.
Zöldség mosni és száraz. Cukkini vágjuk nagyobb méretű kockákra és a sárgarépát lereszeljük.
Tedd egy tálba Multivarki húst. Top cukkini és a sárgarépát. Só és fűszer összetevők ízlés szerint. Ezután öntsük a tálba add paradicsompüré és babérlevelet. Aktiválása „braising” módban. Elkészítési idő - 1 óra.
Csirkehúst növényi tök a multivarka
- csirkemell - 450 g;
- cukkini - 750 g;
- íj - 150 g;
- sárgarépa - 150 g;
- bors - 450 g;
- Paradicsom - 450 g;
- só - ízlés;
- fűszerek (komló-suneli, bazsalikom) - ízlés szerint.
Öblítés csirke és pat száraz. Előkészített hús vágjuk nagyobb darabokra. Zöldség mosni és száraz. Cukkini vágjuk körökben vagy kockákra a kívánt módon.
Sárgarépa dörzsölje egy reszelő. Izzó vágjuk kisebb. Peppers tisztítani a magok, vágjuk nagyobb kockákra. Paradicsom dörzsölje a reszelő vagy egy mixer.
Tedd az összes termék a tálba, sózzuk, Ízlés és jól összekeverjük.
Tartalmazza program „Üzemen kívül” 50 percen át. Amikor a program az étel is szolgált, hogy az asztalra.
Csirke filé cukkini és sajt multivarka
- csirke - 2 db;
- cukkini közepes méretű - 1 darab;
- hagyma - 1 db;
- kemény sajt - 150 g;
- napraforgóolaj - 3 evőkanál;
- sót és a fűszereket - ízlés szerint.
Hagyma héja és öblítse, majd finomra vágjuk és megsütjük multivarka az olajban, amíg arany, a „Sütés” módban.
Ne tiltsa le a program „sütni”, adjuk a hagymához szeletelt csirkemell filé és pirítsuk még 20 percig.
Ezután adjuk hozzá a cukkini, kockákra vágott, só, bors, keverjük és főzzük további 20 percig.
Következő, tiltsa mód, és öntsük egy tálba reszelt sajtot. Várjon teljes megolvadása sajt és szolgálhat.
Ételek csirke cukkini, főtt multivarka, nem csak finom, hanem hasznos. Az alacsony kalória tartalma az összetevők és a használata kis mennyiségű olaj, receptek alkalmas diéta.
Egy kis titok:
Ha szükség van a szigorú diéta, ne használja a sütéshez olaj elején főzés, csak add multivarku 2-3 evőkanál vizet.