Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal
Nem mindig a modern háziasszonyok a lehetőséget, hogy tölteni a konyhában a tűzhely elegendő ideje felkészülni a család házi hamburgert, töltött káposzta vagy más kedvenc igénylő ételek meglehetősen hosszadalmas időigényes. Aztán jön a támogatás egy egyszerű, gyors és finom receptek. Ma a menü tőkehal sült egy serpenyőben, recept egy fénykép, amely hasznos mind kezdő szakácsok. Mindenki tudja, milyen hasznos hal az emberi szervezet számára, de még mindig nem gyakran tartalmazza azt a diéta. Nézzük össze az üzletet a szórakozással, és előkészíti a család nagyon gyors és hasznos vacsorát.
Hozzávalók tőkehal sült serpenyőben:
- Fagyasztott COD - 2 db / 700 g.
- Tojás - 2 db.
- liszt - 100 g
- fűszerek hal, a keverék paprika, só - ízlés
- Növényi olaj - a sütéshez
![Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal (cod sült egy serpenyőben) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-e5526b3d.jpg)
Cod sült egy serpenyőben - egy recept fotó:
Főzés kezdődik halak vágására. Ezen a ponton meg kell teljesen felolvadt. A legjobb, ha hagyja tőkehal éjszakán át hűtőszekrényben, így volt ideje kiolvasztani reggel. Semmilyen esetben ne olvassza fagyasztott halat forró vízzel, szélsőséges esetben, ha sietsz, akkor tegye a halat kiolvasztani a hideg vízben.
Tehát, COD szövetváz mossuk obsushivayut, távolítsa el az összes felesleges: a fej (ha van ilyen), a farok-ig. Ha a halak nem kizsigerelt, vágott a has, és óvatosan távolítsa el az összes belsőségek. Ügyeljen arra, hogy megszabaduljon az összes fekete filmet, ők tudják fejteni a keserűség a kész étel. Készül tőkehal darabokra vágjuk a la carte. Összeadjuk az összes hal egy mély edénybe, és egyenletesen megszórjuk sóval és borssal (ez jobb, hogy egy keverék paprika durvára őrölt) fűszerek és egyéb halakra. Kérésre a hal is meghintjük frissen facsart citromlevet. Fenntartjuk cod pácolt fűszerek legalább 15-20 percig.
![Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal (pan) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-ebe77429.jpg)
Ezután folytassa a folyamatot serpenyőben tőkehal. Osszuk a tojásokat egy tálba, keverjük egy villával simára. Hagyja a halat egy darab első tojás ...
![Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal (cod) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-885b6d58.jpg)
... majd azonnal göngyölt liszt minden oldalról.
![Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal (hal és tenger gyümölcsei) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-cd2f560a.jpg)
Ekkorra a serpenyőben növényi olaj fel kell melegíteni, hogy a tűz. A feldarabolt halat csak egy forró serpenyőben.
![Cod sült egy serpenyőben - a recept egy fotó (fotók) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-a5302b92.jpg)
Cod megpirítjuk egy serpenyőben közepes lángon, fedett tetővel. Amikor az egyik oldalon van kialakítva ropogós, rendezett felborulhat halivadékok penge és egy hátsó oldala.
![Cod sült egy serpenyőben - a recept egy fotó (fotók) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-a0c0c5d3.jpg)
Cod ízletes sült egy serpenyőben forró csövek, hideg és meleg.
![Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal (cod sült egy serpenyőben recept fotó) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-d7782a60.jpg)
A legjobb köret halak főtt rizs vagy a burgonya minden megnyilvánulása.
![Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal (cod sült egy serpenyőben) Cod sült egy serpenyőben - recept fotókkal](http://images-on-off.com/images/36/treskazharenayanaskovoroderetseptsfoto-ed8762fc.jpg)