Cardio edzőterem, fitness mátrix - a hivatalos honlap

Cardio - ez csak a tökéletes hely a teremben, ami ajánlott kezdeni minden edzésen. Jelentősen javítja az általános állapotot és az állóképességet a szervezet, javítja a teljesítményt szinte minden test rendszereket, valamint megszabadulni a felesleges zsírt - mindez lehet tenni a segítségével szimulátorok, amelyek ebben a zónában lévő a csarnok.

A Cardio-elhelyezkedő határokon oktatók, szobakerékpár és több felszerelést, osztályok, amelyek nem csak hogy ez a szám tökéletes állapotban, hanem javítja a test, javítja az immunitást, az általános egészség és emelje fel a szellemeket. A legnépszerűbb itt a futópad. Futópad Matrix T3x - a legjobb társ elleni küzdelemben a felesleges zsírt. 11 programok széles választékát kínálja, a képzési rendszerek. Abban az esetben, hátproblémák, a szakértők azt javasolják, hogy tartózkodjanak a nagy terhelést, és hogy vegyenek részt a speciális elliptikus tréner. Cardio edzés gép, amelyet meg kell vizsgálni - a taposógép. Feladata - ez egy utánzat séta. Ez lehetővé teszi, hogy önállóan állítsa be a mértéke edzés intenzitását, és nem használja kényelmes lépsz. Hogy felmelegedjen az izmokat és a meleg és tökéletes kerékpár. Ő energiát takarít meg, úgy, hogy vele lesz képes felmelegedni is, majd menj a fő edzés gyakorlatokat. Ez előkészíti a testet a fizikai stressz, és serkenti az összes izomcsoportot. Minden Matrix szimulátorok megfelelnek a legmagasabb minőségi követelményeknek, és igazolja mindent, még a legmerészebb várakozásokat. Matrix kardio gépek rendkívül funkcionális és kényelmes design. Köszönhetően a fejlett technológia és a tökéletes minőség, ők tartják a leghatékonyabb gyakorlat berendezések, amelyek segítenek, hogy erősítse a szervezet számos rendszer. A rengeteg program és magas komfort tulajdonítják ezt sporteszközök osztályába elit szimulátorok.

Néhány tipp kezdőknek

Kardiozaly általában felszerelt speciális számítógépek, mellyel szorosan nyomon követi a reakció a test, a vérnyomás mérésére és szívfrekvencia előtt és után egyaránt iskola. Alatt kardió edzés meg lehet hallgatni a zenét, így pihentető, szabályozzák terhelés mód, valamint nyomon követheti a pontszámokat a számítógépek. Érdemes megjegyezni, hogy a megfelelő, és ami a legfontosabb, a rendszeres munka a jó eredmény látható lesz hamarosan. De ebben az esetben a legfontosabb dolog az, hogy ne vigyük túlzásba, különben minden erőfeszítést lehet nullára csökken.